Cum de a supraviețui la locul de muncă - sănătate și de fitness pentru a supraviețui în birou - relații în echipă

Analizeaza comportamentul și cei care încearcă să te enerveze. Probleme la locul de muncă, din cauza atacurilor constante ale colegilor nu este o astfel de raritate. În ceea ce privește biroul apărut chiar și termenul. mobbing.
Dacă ignorați sau critica doar fără să observe succesul dumneavoastră, este foarte posibil ca sunteți o victimă a mobbing. De asemenea, este dotat cu un mic (și, uneori, nu) la egal la egal pakostnichestvo. Nu va transmite informații importante, bârfe despre tine la spate, face distractiv pentru orice ocazie.
Motivele pentru comportamentul inadecvat al colegilor poate fi diferit. Poate că stai afară de restul. , oameni talentati luminoase de multe ori face pe alții invidios. Sau motivul pentru care nu le place în comportamentul tău, stilul de îmbrăcăminte. În acest caz, încercați un pic „mut“ luminozitatea comportamentului său.

O altă cauză frecventă a unei antipatie generală de faptul că, în birou vredina și bârfe de lucru. Acest tip nu se poate imagina viața fără intrigă, și ați ales veriga cea mai slabă. Configurarea împotriva ta colegi, el poate urmări, de asemenea, unele beneficii personale.
În cazul în care atacul asupra cauzat, cum crezi tu, blândețea ta, schimba atitudinea opusă. Încearcă să vorbești deschis cu instigatorul de mobbing și de a afla motivele pentru care nu-i plăcea lui. Dialogul deschis de multe ori ajută la rezolvarea conflictelor.

Sbliztes cu colegii „neutru“. Doar nu-i atragă în certurile. Apropo, tu, de asemenea, să fie mai bine de mai sus intrigi. Atitudine bună a colegilor „neutre“ va ajuta să vă simțiți mai confortabil la birou. În plus, această poziție ai slăbi pe vrăjmașii voștri. La urma urmei, scopul lor - instituit împotriva ta toată echipa.

atitudine responsabilă pentru munca ta. încercând să evite pași greșiți. Și motivat răspuns la critica, încercând să rămânem la tonul prietenos al dezbaterii. În cazul în care mobbing agresorul să înțeleagă că nu se poate ocupa, el a renunțat la încercarea de a discrimina împotriva ta în ochii echipei.