Cum de a sprijini persoana într-un moment dificil

Nimeni nu este imun la necazurile și nenorocirile, astfel încât problema modului de a sprijini persoana într-un moment dificil, poate apărea în orice alt, soț, soție, tată și copil. Ce se poate face în cazul în care una iubit a fost un necaz?

Distribuiți durerea

Câinii știu intuitiv și să înțeleagă cum să susțină o persoană într-un moment dificil: ele se potrivesc doar, da să-și îngroape în părul lor și, uneori, fac urlet. Poți să plângi și să strige, arată empatie dacă decalajul de munte, la toate, acesta va fi mai puțin, indiferent cât de banal. Dacă este necesar, puteți împărtăși cu cei nefericiți și cupa, care este, de a avea o băutură. Dar, o dată serios. Apoi repetați această experiență nu este necesară, deoarece va afecta numai sănătatea.

Asigurați-vă că pentru a lăsa să vorbească, imediat ce alte au o astfel de dorință. Dă posibilitatea de a arunca toate emoțiile, iar în cazul în care persoana se închide, dimpotrivă, să încerce să-l provoace la stropi negativitate.

Pentru a tine la acest moment trebuie să fii tolerant și de pacient pentru a asculta, nu pentru a traduce tema. Și chiar dacă spui ceva, lasă-mă să știu, că știi persoana și să îl mențină.

Purtat departe cu ceva nou

Prietenul tău trădat tovarăși, încadrat la locul de muncă și a luat soția lui? Este timpul pentru a face un proiect pe care l-au eclozat, și, desigur, să implice în mod activ accident. Indiferent de ceea ce este: o nouă afacere, o nouă trupă de rock, o revistă sau o echipă de fotbal. Principalul lucru pe care oamenii se confruntă cu dificultăți, este implicat în mod activ în acest sens, și a fost șef. Fii pregătit pentru faptul că, uneori, prietenul victimei va „acoperi“ și va trebui să-l aducă în fire.

Distrage atenția de la gândurile triste

Se poate începe să facă doar atunci când criza și prima rafală de emoții negative asupra. Ai o plimbare în pădure, du-te la cinema sau o cafenea, încercați ceva nou ... Nu este necesar să se facă acest lucru numai în cazul în care prietenul este în doliu.

Oferă ajutorul lui

Nu cred că a ajuta o persoană care și-a pierdut un iubit-o, sau dintr-o dată bolnav cu ușurință. Dar nu poate fi lăsat singur. Pentru a începe să întreb, ceea ce poate ajuta. În acest caz, puteți lua pe mâini procesul de organizare: apeluri, suport la medic. Dar cel mai simplu mod de a rezolva problemele de zi cu zi, cum ar fi curățarea sau spălarea vaselor ...

Și totuși, să încerce să fie acolo, atâta timp cât posibil. Încercați în acest timp pentru a elimina sursa de emoții negative. Doar lasă-mă să știu că această persoană este importantă și necesară pentru tine.

Dă sfaturi

Mai ales dacă ai experimentat ceva de genul acesta și să înțeleagă sentimentele altora. Se poate spune în mod direct dacă el este greșit și poate face greșeli într-o transă sau afecta (un fenomen normal în situații dificile). Deci, vă poate arăta că o persoană este foarte important pentru tine.

Ce să spun persoanei în primejdie

Dacă cuvintele nu găsiți sau nu simt nici o compasiune, nu spune nimic. Nesinceritate nu ajuta prietenul tău, și este enervant. La fel ca timbrele, cu toate acestea. Dar, pur și simplu, vă puteți îmbrățișa și de a transmite ceea ce cuvintele nu pot spune. Ce să mănânce, dar, de asemenea, sprijin. De asemenea, este important să nu se pună întrebări, și nu subestima gravitatea incidentului: acesta poate fi perceput ca o umilire.

Ce se poate spune? Faptul că ei sunt dispuși să fie acolo, dacă un prieten nu este ... Faptul că este acolo pentru cineva să trăiască ... Despre că viața nu este numai suferință și lacrimi ... Încearcă să se înțeleagă în procesul de comunicare, care este necesar pentru persoana.

Cum de a ajuta o persoană, în cazul în care el este bolnav?

În acest timp, un prieten sau coleg vreodată nevoie de atenție și indiferentă, precum și orice îngrijire, chiar și cea mai neînsemnată. Dă-i, arată că vă place acea persoană și este mai scump. Și explică faptul că cei bolnavi și a intrat în necazuri la fel ca un prieten sau o rudă nu este o povară pentru tine.

Asigurați-vă că pentru a spune că pacientul este pierdut dureros la locul de muncă sau în compania dumneavoastră și să încerce să se apropie de el de multe ori. actualizări, cere sfaturi ...

În cazul în care boala nu este gravă, pe jumătate glumind noroc om în formă și să negocieze în cazul în care te duci după externare. Distrage pacientul, face un cadou minunat, și dacă el este în spital Ward veshchichkami decora camera lui. Adu perna lui preferat sau plante de apartament, fotografie de familie, jucării ...

Te poți gândi la o lucrare în comun, care se va distra pacientul într-o perioadă de tratament plictisitor. În primul rând, este o emoții plăcute și a scăpa de sentimentele de singurătate. Și în al doilea rând, este să treacă timpul într-o cameră mohorâtă.

Și chiar dacă cel iubit a fost într-o situație dificilă, este important ca el să găsească un obiectiv care va trăi și merge mai departe. Și nu lăsați aproape de gândurile sale negative, față în față: acum este o problemă - problema ta, de asemenea.