Cum de a sparge corect celulită

Multe femei se plâng de astfel de defecte cosmetice, cum ar fi pielea pierde pe coapse și abdomen, prezența tuberculilor lipsite de etică. Cum sa te desparti de celulita si sa ofere netezimea pielii - fiecare a doua femeie se gândește la asta. Astăzi, există mai multe metode de a face cu acest flagel. Toate tipurile de exercitii, dieta, unguente și geluri.

Cu toate acestea, una dintre cele mai eficiente metode este considerat a fi masajul anti-celulita, care poate fi numit „luptă reperare“ în lupta împotriva coaja de portocala. Acest masaj poate fi realizată în cabină, dar puteți acasă.

Principalul lucru este de a alege tipul corect de masaj, de a stăpâni tehnica acestei proceduri. În orice caz, trebuie să ne amintim că celulita lupta ar trebui în mod cuprinzător. De exemplu, trebuie să mergi constant la sala de sport și de a face la sala de sport sau exercitarea la domiciliu în mod regulat, care controlează mișcările oglinzii este corectă.

Nu mai puțin importantă o dietă echilibrată. Dacă vă place pizza sau pui prăjit, trebuie să comutați la salate de legume și pâine din făină grosier. Trebuie remarcat faptul că masajul anti-celulita nu este o activitate bună-relaxare, aceasta este o parte integrantă a lupta împotriva acțiunii anti-celulita.

Dar dacă te duci intenționat la scopul, veți obține rezultatele după doar o lună și jumătate. Pielea devine mai fina, se va găsi o elasticitate plăcută, reducând în același timp greutatea totală.

Cum celulita

Această condiție este o tendință spre reținerea fluidelor de tesut adipos, inclusiv, deținute și produse metabolice, în general numit zgură. fluid stagnării provoacă umflarea, comprimarea porțiunilor adiacente ale țesuturilor conjunctive.

Ca răspuns începe să producă fibre dense care izoleaza bulgări de grăsime, împiedică circulația sângelui, circulația limfei este afectată. Prin urmare, încep să se formeze o piele întărită ca un gel arata accidentat. În cazul în care se execută etapa, există o inflamație, durere.

Ce se întâmplă atunci când cheltuiești masaj celulita? Pentru a înțelege modul în care celulita este rupt, trebuie să știți unele dintre caracteristicile sale. Frământare zonele cu probleme și măcinarea tipică este o modalitate de a obține sânge pentru a trece mai activ prin vene.

Când această togksiny ieșire, țesutul subcutanat primește oxigen, țesutul adipos subcutanat a scapa de excesul de lichid. În continuare există o absorbție treptată a bulgări de grăsime. Ca urmare, celulele blocate anterior în viață, îmbunătățește metabolismul celular, pielea isi recapata elasticitatea si se potrivesc.

Tipuri de masaj anti-celulită

Când doriți să desparți celulita, printre alte metode, în primul rând, să acorde o atenție la masaj. Acesta poate fi manuală sau hardware. Astfel de dispozitive au diferite modele. Acolo, masaj vid care funcționează pe principiul „fraieri“. Dispozitivele sunt, de asemenea, comune, capabile să creeze o piele ori mobilă, așa cum este cazul cu masaj manual.

În plus, puteți alege cu un masaj număr mare de capete sferice. Ei au o mare viteză, astfel încât framanta atins un efect bun, presopunctură profund. Cu toate acestea, intensitatea impactului oricărei Massager nu poate fi comparat cu impactul mâinilor.

Cum de a sparge o celulita de funcționare, și ceea ce ar trebui să fie un masaj, în cazul în care se face corect? Dacă vă simțiți o ușoară senzație de furnicături, și în același timp, pe care doriți să dormi, atunci este o pierdere de timp, pentru că acest masaj este greșită.

În realizarea acestui masaj pielea la locul de tratament este de ardere, iar după sesiunea este finalizată, veți găsi toate nuanțele de roșu. De exemplu, în cazul în care terapeutul foloseste o tehnica numita de rulare, pielea este tras ca o rolă, apoi se ruleaza unda se deplasează în zona cu probleme.

În astfel de cazuri, de multe ori sunt învinețită, dar a fost mult timp cunoscut faptul că frumusețea poate solicita victimelor. Cu toate acestea, numai un astfel de impact greu poate fi rupt în mod eficient în jos depozite de celulita și să ofere un impact profund.

Alegerea anti-celulita

Rețineți că, chiar și cele mai avansate mijloace de „muncă“ numai cu condiția ca dreptul de a combina cu intensitatea masajului. În caz contrar, nutrienți pur și simplu nu ajung la destinație.

De ce nu remediu pentru celulita

Masajul anticelulitic poate fi folosit cu succes la domiciliu, pentru acest lucru aveți nevoie de elemente de recuzită speciale în formă de masaj din plastic, centura de masaj, perii. După ce a început masajul, începe cu depresiunile genunchi. În continuare asigură mișcări blânde trece peste până la vintre.

Următorul pas este de a procesa masaj partea din spate a coapsei, zona de pantalon, spate inferior. mișcări circulare funcționează prin fiecare secțiune afectate de celulita. Mai mult decât atât, presiunea ar trebui să fie suficient de puternic.

Nu încercați să masaj, atâta timp cât posibil, durata optimă a procedurii timp de cinci minute. Așa că pielea nu se întinde, face masaj anticelulitic imediat după un duș, pentru că de data aceasta pielea este într-o stare moale.

Cum de a sparge celulită, astăzi nu este o problemă, principalul lucru să fie persistente și nu să se retragă, dacă ați început lupta pentru frumusetea pielii!