Cum de a răspunde la trezirea nocturne a copilului

Mulți copii au nevoie să plângă înainte de a merge la culcare. Unele dintre ele sunt, de asemenea, caută o scuză pentru acest lucru (fenomen de „cookie rupt“). De exemplu, o fetiță poate plângeți douăzeci de minute, datorită faptului că rupte una dintre jucăriile ei, sau din cauza faptului că ea nu-i place gustul de pasta de dinti (desi inainte sa nu nu sa plâns). Sau frate mai mare ar putea declanșa un comportament negativ al mai tineri și, ca urmare, atât de rasplachutsya. Acest „noapte plângând“ permite copiilor să scape de stresul acumulat de zi. În cazul în care copiii au putut să plâng la fel de mult ca și de care au nevoie, ei adorm mai repede și dormi mai bine noaptea.

Unii copii devin hiperactive pe timp de noapte, astfel încât au nevoie pentru a calma și distrage atenția. Puneți copilul să doarmă într-o cameră liniștită, cu lumini dim. Dacă acest lucru nu funcționează, poate copilul va calma în puternice brațele unei mame iubitoare, unde se poate turna lacrimile lor. O astfel de plâns se va schimba latența apoi adânc.

Reticenta pentru a merge la culcare singur

O altă problemă comună este că, prin ședere într-un pat, copilul începe să plângă, și atunci când cineva dintre părinți intră în camera lui - se oprește. Am spus deja că înainte de a merge la culcare noaptea și copiii simt nevoia prezenței fizice a unei alte persoane. La copiii mai mari de un an este încă mai există necesitatea, și unele probleme cu ei merge la culcare poate fi rezolvată, în cazul în care este de a satisface. În cazul în care copilul plânge după ce părinții să iasă din camera lui, poate fi protestul său împotriva a adormi singur.

Vă recomandăm ca părinții stau cu copiii lor, atâta timp cât acestea nu adormi. Foarte eficient, de asemenea, să păstreze copilul pe genunchi sau culca cu el când merge la culcare. Acest lucru va permite copilului să se simtă în siguranță și să vorbească, sau „plâng“ toate necazurile din ziua precedentă.

Cu varsta, copiii invata treptat sa adoarma pe cont propriu. Acest lucru este facilitat de posibilitatea de a vorbi și liber de sentimentele lor neplăcute. La ce vârstă copiii încep să meargă la culcare fără un adult, aceasta depinde de temperamentul copilului și mediul înconjurător. Copiii care împart o cameră cu un frate sau o soră, este, de obicei, începe mai repede pentru a trimite propriile lor. La copii cu o imaginatie vie apar adesea unele temeri, iar prezența lor pentru adulți poate fi necesară într-o epocă în care acestea au fost frați mai puțin sensibile cad calm adormit singur.

Părinții care dorm alături de copiii lor, cu timp intrebandu la ce varsta un copil poate fi pus în pepinieră. Această întrebare, fiecare familie trebuie să decidă pentru ei înșiși, în funcție de nevoile fiecăruia dintre membrii săi.

Boala si stresul poate provoca un copil nu numai că a crescut nevoia de doliu, dar, de asemenea, refuzul de a dormi singur. Oamenii de toate vârstele, în timp ce într-o stare de stres, au tendința de a comunica. Când stres severe, chiar adolescenții pot necesita prezența părinților la culcare. Deci, în timpul paradisul nazist.

Cauzele treziri nocturne

Nighttime copil trezire poate crea neplăceri, chiar dacă copiii dorm în același pat cu părinții. Cheia pentru rezolvarea problemei este de a înțelege modalitățile de auto-control la copii. Dacă sunt stivuite în mod constant copilul sa doarma cu ajutorul unei metode de auto-control, atunci în curând el va deveni dependent de ea. De exemplu, dacă în mod normal alăptați copilul, astfel încât el a adormit (în momentul în care el într-adevăr nevoie pentru a scăpa de stres prin plâns), acesta va avea nevoie de acest lucru de fiecare dată, trezirea în timpul nopții. Ea poate dura dincolo de sfârșitul perioadei de alăptare.

Hrănirea sau balansoar copii să doarmă poate duce, de asemenea, la trezire nocturnă, deoarece copiii nu va fi capabil de a scăpa de stres. Unii copii cad repede adormit în timpul hrănirii sau balansoar - și părinții încep să se aplice în mod consecvent aceste metode. Sigur, de ce nu fac ceva ce ajută copilul să adormi mai repede? Cu toate acestea, mulți dintre acești copii încep să se trezească în mod frecvent pe timp de noapte să plângă. Părinții cred că copilul are nevoie să fie hrănite înapoi și Lulling, iar această tehnică se repetă în fiecare noapte, uneori, timp de mai mulți ani.

Experții au descoperit ca 20 la suta dintre copii au început să se trezească noaptea din nou, la vârsta de șapte la treisprezece luni. Acest lucru se întâmplă de obicei, pentru următoarele modele: în primele trei luni ale copilului se trezește de mai multe ori pe noapte pentru a mânca. Acest lucru este normal. Bebelusii au nevoie să fie hrănite la fiecare trei până la patru ore. Treptat noapte de somn crește copilul, și în curând, spre marea bucurie a părinților săi, el deja doarme prin noapte. Mama se utilizează pentru alimentarea ca o modalitate eficientă de a pune rapid copilul să doarmă. Apoi, la atingerea aproximativ șase luni, copilul incepe sa se trezeasca noaptea, iar mama îl hrănește din nou, astfel că el a adormit din nou. Dar perioadele de somn pe timp de noapte într-un fel copilul devine mai scurt.

Această situație se transformă într-un adevărat test pentru părinți iubitori. Nu mulți oameni pot viziona răbdare noapte după noapte; cea mai mare parte din ea nemulțumește, iritație și oboseală. Îi admir toate mamele și tații credincioși, care au răbdare îngrijesc copii neliniștite pe timp de noapte, de fiecare dată când liniștitor și leganat. Cu toate acestea, în același timp, mă simt un sentiment de milă pentru ei, pentru că ei nu își dau seama că viața lor ar fi mult mai ușor în cazul în care nu a încercat să facă tot posibilul pentru a lăsa copiii lor nu plânge.

Cum de a opri din plâns înainte de somn de noapte?

Cei mai mulți părinți văd doar două posibile de ieșire din această situație:

a) să continue pentru a hrăni și calma copilul în fiecare din trezie lui;

b) nu acorde atenție la el, în speranța că el va adormi pe cont propriu.

După cum sa menționat mai sus, ignora pe copiii care strigau, chiar și timp de cinci minute, nu poți. Acest lucru le poate provoca sentimente de neputință, frică, și poate cauza pierderea încrederii în părinții lor.

Ca de obicei, copilul adoarme?

Dar există o cale de al treilea, care știe să surprindă câțiva oameni. Asigurați-vă că copilul au dormit liniștiți toată noaptea, absolut real. Prima mea întrebare părinților ai căror copii adesea se trezesc noaptea, are următorul conținut: „Ca somnul de obicei copilul tau?“ Se pare că, în aproape fiecare caz, copiii adorm cu ajutorul unei metode de calmare (de obicei, de alimentare sau de LULLING), care acționează ca metodă de autocontrol. Soluția la această problemă nu este de a încerca să suprime copilul plângând la culcare: .. Nu hrănire, adoarmă, etc. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să ignore copilul. Dimpotrivă, ar trebui să-l țină ușor în brațele mele, fără a distrage atenția de la plâns. Lasă-l să știe că totul este bine și ați înțeles nevoia lui de a plânge. Astfel vă asigura copilului dumneavoastră un sentiment de securitate, arată dragostea și atenția, astfel încât să poată scăpa de tensiunea acumulată și emoțiile dureroase.

Fii pregătit pentru faptul că, pentru prima dată plângând va dura o oră sau mai mult, mai ales în cazul în care copilul a acumulat emoțiile dureroase reprimate. Stai aproape de el. Nu va fi ușor. Dar, după plâns, el poate relaxa și adormi în brațele tale. Dacă așteptați încă zece sau douăzeci de minute, el ar trebui să doarmă somn adânc și va fi mai ușor să-l pună la culcare fara sa se trezeasca. Dacă aplicați în mod consecvent această metodă, copilul va începe în curând să dormi mai mult pe timp de noapte. Unii parinti fac cu ajutorul unor schimbări rapide și dramatice pentru mai bine, în timp ce alții au nevoie pentru a face câteva zile.

Cum de a pune un copil să doarmă?

Aș dori să dau un exemplu al acestei abordări din propria mea experiență.

Când fiul meu mai mic a fost în vârstă de zece luni, o noapte am observat că el a fost cascat si frecarea cu ochii lui, dar a fost foarte activ. De obicei, în acest moment, el era deja adormit. Am luat-o într-o cameră întunecată, liniștită și ținut acolo, aproape de el. El a început să plângă și a încercat să scape, dar după câteva minute, calm adormit. După acea seară el a fost foarte activ, de obicei, după o anumită stimulare puternică, cum ar fi sosirea oaspeților sau zile furtunoase. De asemenea, am observat că el ar putea soluționa în jos și du-te la culcare după hrănire mea. Cu toate acestea, atunci când ora de culcare am alăptat-l, el trezesc de obicei noaptea. Cu toate acestea, am continuat să se hrănească copilul, așa că a mers la culcare, pentru că a fost convenabil. Dar când el avea doi ani, treziri sale nocturne au devenit atât de frecvente (trei până la șase ori pe noapte), am început să se simtă destul de epuizat. Apoi m-am oprit pentru a hrăni copilul înainte de somn noaptea, dar în loc să-l ținut în brațe așa cum a plâns. Două zile mai târziu, copilul nu se mai trezesc noaptea. Când cinci ani mai târziu, sa născut fiica mea, nu am încercat să o alăpteze pentru a calma înainte de a merge la culcare, și întotdeauna ținute la îndemână până când ea a adormit. Destul de des, înainte de a merge la culcare plângând copil, dar ea nu a dezvoltat obiceiul de a se trezi noaptea.

Vă recomandăm păstrarea copilul în brațe, în fața o noapte de somn tuturor, indiferent dacă copiii se trezesc noaptea. Deci ai satisface nevoia de contactul tactil cu persoane apropiate lor, chiar dacă acestea nu plâng.