Cum de a opri îngrijorătoare despre aspectul lor

Bună ziua, dragă Anton. Într-un fel, aveți o idee că, dacă o persoană nu are un aspect uimitor, nu are dreptul la o atitudine bună din partea societății.

Vezi tu, Anton, nu e felul în care arăți, și ce fel de rol nu vă alocăm să-l. Mai mult decât atât, sunteți convinși că același rol atribuie aspectul și persoanele cu care interacționează. Tu se rastoarna cu aspect, aduce pe sine însuși pentru ea, și deoarece acest aspect nu vă convine, vă confruntați în mod constant cu frustrare și o dezamăgire.

Și ce despre identitatea ta, sufletul tău? Ai făcut o treabă bună, Anton, dar, din păcate, nu a adus rezultate, deoarece toate de o mare munca ta se învârte în jurul imaginii. În cosuri psihosomatice, și, în general, orice probleme cu fața spunând că aspectul său este foarte important pentru ființele umane. Și când problema este ceva care nu ne satisface, suntem condamnați la dezamăgire și pierderea încrederii în sine pentru noi.

Anton, ai timp să te trezești. Tu - nu-i aspectul. Tu - este caracterul, valorile, obiceiurile, preferințele, aptitudini, interese, temperament, mod de a interacționa cu oamenii. cunoștințele și abilitățile, visele tale, aspirații și obiective. Tu - este alegerea ta. Și acordând o atenție atât de mult la aspectul lor, vă leza-vă în tot ce am enumerat. accesul la energie Suprapunerea la toate aceste lucruri ca nasul înfundat acoperă fluxul de oxigen la creier.

Important pentru tine, cum te percep oamenii, astfel că poate fi să-i învețe ceva semnificativ, ar trebui să se concentreze pe ceva care se află în zona de influență, ceva ce se poate schimba? Și puteți schimba totul, cu excepția aspectului lor (intervenții chirurgicale cosmetice, nu iau în considerare). Dar fii atent, pentru că dependența de opiniile oamenilor - este o capcană, care ne privează de vitalitatea și pentru a preveni munca reală pe viața noastră reală, la fel ca orice alta dependenta. Ea ne duce departe de prezentul nostru.

Anton, introvertitii au tendința de a exagera importanța ei pentru alții. Ca un introvertit toate gândurile se învârt în jurul lui, se pare că alți oameni cred că numai de el, sau a unora dintre aspectele sale specifice. În acest caz, pe exterior. Anton, v-ar fi șocat dacă ai ști cât de puțin înconjurătoare se gândească la aspectul dvs., cât de mult nu este important pentru ei. Dar ei văd - este atitudinea ta, vorbesc, vorbesc. Care. în mod ironic, și afectează spalarile care înconjoară se gândească la aspectul tau. Și, cel mai probabil, problema ta are unele câștig secundar. Ceva bun și pozitiv, ea vă oferă. Ce ai fost, ce ar face dacă ar fi siguri de ei înșiși? este de la aceasta problema ta este ca și protejează un motiv sau altul. Este chiar posibil, aceasta servește drept scuză pentru nimic.

Mult noroc, Anton, nu am nici o îndoială că vei reuși. Fiți conștienți de resursele interne și externe, cu care pot fi prieteni, familie, finanțe, etc. și să le utilizeze pentru a construi un concept de sine actualizat. Toate cele bune, dacă aveți întrebări - întrebați.

Rata de răspuns psiholog:

Evaluare 5.00 (6 Voturi)