Cum de a învăța un mers frumos

Poate că sunt îndeplinite în mersul tău, și nu cred că pentru a schimba ceva în ea, cu toate acestea, un mers frumos ar arata bine într-o femeie frumoasă.

Frumos postură și declanșare

Este demn de menționat faptul că mersul corect face ca munca toate grupele musculare și figura arată frumos. De fapt, mersul pe jos este foarte important pentru orice persoană - reflectă caracterul individului, astfel încât să învețe să meargă în mod corespunzător. Dacă nu vă simțiți bine sau dacă nu vă simțiți ca - straightens întotdeauna umeri, ridicați capul și să păstreze postura dumneavoastră.

Frumos mers determină în primul rând poziția corectă a picioarelor. Cu toc de mers corespunzătoare și deget de la picior ar trebui să fie aranjate într-o singură linie. Odată cu formularea corectă a piciorului, deget de la picior poate fi transformat ușor spre interior. Neted și rafinat piciorul benzii de rulare trebuie să se miște înainte, apoi corpul în sine.

Cum de a învăța un mers frumos

Un bun exemplu este corect mersul Odri Hepbern, după ce a realizat ca urmare a formării, rezultate surprinzătoare. mersul ei dobândit luminozitate și har, datorită exercițiului următor: ea a mers la subiectul de culoare.

Se crede că merge „opt“ și „wag“ șolduri - a dispărut, pașii mici nu uita, pași mari frumos - stil masculin. Ar trebui să știi că „opt“ ritmul este utilizat de obicei în industria de modelare, ca o societate va arăta sfidătoare.

Cu lungimea pasului corect de mers frumos ar trebui să corespundă cu lungimea piciorului. Dacă te duci, astfel că veți înțelege că este convenabil. Nu ar trebui să pună mâinile în buzunarele lor, atunci când te duci, doar să vă relaxați și de mers pe jos va arata mai elegant. Antreneaza coloanei vertebrale si postura ta este corectă.

Cum să meargă pe tocuri

Este o arta - frumos ritm tocuri. Cu această plimbare trebuie sa ma uit la picioarele tale - șosete ar trebui să fie păstrate separat, în caz contrar se va arăta urât. Dacă doriți să aveți mers dvs. a fost frumos, apoi pas pe călcâiul piciorului în primul rând, și apoi pe șosete.

Femeile sunt adesea ținute pe tocuri picioare poziție pe jumătate îndoit cu o plimbare. Din exterior se pare amuzant și de neînțeles. Cu această plimbare ar trebui să îndreptați întotdeauna piciorul o dată, pe care le schimba greutatea. Va fi mai ușor să meargă pe tocuri, dacă vă va antrena picioarele: săli de fitness sau de funcționare.

Dacă nu sunteți sigur de tine, apoi se dezvolta mersul neregulat. Ar trebui să spuneți întotdeauna le că ești frumoasă și unică. Gait în sine devine mai grațios atunci când devin încrezător. Sofi Loren a spus odată că, de obicei, omul neîncrezător merge urât.

Trebuie să fim deschiși și încrezător, în timp ce mersul dobândi eleganță și gesturi va fi bine.

Fata, mult timp studiind spectacole podiumul de prezentare și la o plimbare frumoasă în tocuri, este într-adevăr un miracol, mers vine la automatism și înconjoară observați pas fugare. Gata să împartă pasodemode.ru sale secrete. Se așteaptă ca toată lumea să vină și să viziteze!