Cum de a găti un somon Chum gustos în cuptor

Chum - un pește foarte util, care pot fi gătite în cuptor, fierte, prăjite și compoturi. Mai ales delicioase, hrănitoare și mai presus de toate, se obține sub forma de copt. Doar astăzi, vom vorbi despre modul în care aceasta poate fi coaptă în cuptor la domiciliu.

În această formă poate fi folosit ca tratează pentru prânz și cină, precum și pentru a alimenta oaspeții pentru sărbători. Deci, cum face delicios? Să ne uităm la câteva rețete pentru copt de pește în cuptor.

somon Chum, coapte în cuptor

Care sunt componentele necesare pentru gătit:

• Chum kilogram în stare proaspătă;
• Ceapă - 3 capete;
• Tomate - 2 bucati;
• 1 lamaie;
• Un ulei de măsline;
• Sare dupa gust;
• Un pic de piper negru si condimente;
• Un cuplu de crengute de verdeață.

Durata de preparare - 40 minute.

Calorii per 100 grame - 135 kcal.

Cum de a găti somon Chum în cuptor:

1. Pentru a prepara amestecul incepe marinata. Se spală lamaie, se taie in jumatate si se stoarce sucul din ea într-un castron;
2. Pentru a adăuga suc de lamaie ulei de masline, sare, piper și condimente;
3. Verzii se spală cu apă rece se scutură și se taie bucăți mici;
4. Adormi în marinată tocat ierburi;
   
5. spală fileul Chum în apă rece;
6. File de pește tencuit infuza marinată și se lasă la temperatura camerei timp de 10 minute la înmuiat complet pește;
7. Între timp, curățați pielea de ceapa și se taie în inele;
8. Tomate spălate și tăiate în felii subțiri;
9. Coacere sau vas de copt adâncă lubrifiază ulei de măsline;
10. Intindeti pe somon marinat suprafață mucegai, răspândit deasupra rondele de ceapă și felii de roșii;
    
11. Se încălzește cuptorul la 180 de grade;
12. Pune-o formă cu pește și legume într-un cuptor, sub rezerva de 20 de minute;
13. După aceea, scoate peștele, întins pe o farfurie și se servește.
    

Cum de a găti în cuptor pentru somon Chum în bucșa

Ce ai nevoie pentru gătit:

• Keta - 1 buc;
• Un pic de ulei vegetal;
• O jumătate de lămâie;
• Sare după gust;
• Un vârf de cuțit de condiment;
• 5-6 crengute de ierburi proaspete.

Durata de gătit - 1 oră.

Câte calorii are 100 de grame - 130 kcal.

Rețetă pentru somon Chum în cuptor în etapa gaura cu pas:

1. Mai întâi trebuie să se pregătească CHUM. Dacă este congelat, este necesar să se dezgheța. Apoi a fost spălat, curățat de viscerelor;
2. După aceea, se taie peștele în bucăți porțiuni;
3. Am răspândit piesele într-un recipient, se presara cu sare, condimente;
4. verdeață clătit, shinkuem bucăți mici și se toarnă pește;
5. Ne rezervăm peștele să stea timp de 15 minute, astfel încât să îmbibat cu arome de condimente și plante aromatice;
6. Lemon clătite și se taie în felii subțiri;
7. Puneți bucățile de pește în manșonul de coacere, pentru a trimite aceleași felii de lamaie, se presara toate cu ulei vegetal;
8. Manșon nevoie pentru a fixa orice fir pentru a sigila;
9. Cuptorul se încălzește până la 180 de grade;
10. Puneți manșonul cu peștele în cuptorul preîncălzit. Se coc 25-30 minute;
11. După aceea, vom scoate manșonul cu un prieten bun, trage peștele din mâneci, răspândit pe o farfurie și se servește.

Steaks Chum de somon în cuptor

Care sunt ingredientele necesare pentru gatit:

friptură de somon 2 chum;

O jumătate de lămâie;

. 1 linguriță de sare;

Un vârf de cuțit de piper negru sub forma unui ciocan;

Dill sub formă uscată pe gustul tau;

Un pic de ulei de măsline.

Durata de preparare - 40 minute.

Calorii per 100 grame - 135 kcal.

Cum de a găti o Chum friptură delicioasă:

1. Pentru a începe cu peștele trebuie clătite cu apă rece, se curata din interior și din tot excesul;
2. Următorul spălat biftec file tăiat 2 și se lasă să fie uscat;
3. fripturi uscate au nevoie de sare și piper pe toate părțile la gust;
4. După aceea, Chum de somon stropite cu putin ulei de masline;
5. cateva piese pot fi folosite pentru o varietate de roșii, ceapă și ardei gras;
6. Dacă utilizați legume, cum ar fi rosii, ardei gras, ceapa, acestea ar trebui să fie pus pe primul strat de folie;
7. Legumele sunt plasate fripturi de pește;
8. pește de sus sau de lângă cuplu de crengute de răspândire mărar, încă o dată stropite cu ulei de măsline;
9. Toate pliat sub formă de plicuri;
10. Cea de a doua piesă răspândit în același mod și înveliți în folie;
11. Am întins pe o friptură de copt;
12. Se încălzește cuptorul la 180 de grade și a pus înapoi fripturi timp de 15 minute;
13. După aceea, scoate CHUM, se extindă și să se răspândească pe o farfurie. Se serveste cu legume.

Chum de somon în folie în cuptor

Ce ai nevoie pentru gătit:

• Kilogram Chum în totalitate;
• 500 de grame de roșii proaspete;
• O lamaie;
• Un pic de măsline mic;
• Un pic de sare pe gustul tau;
• piper negru într-un ciocan - un vârf de cuțit.

timp de preparare - 50-60 minute.

Câte calorii are 100 de grame - 140 kcal.

Cum de a găti pește în folie cu prescripție medicală:

Primul pas este spălat somon, curățat de măruntaie, aripioare, coadă;

Roșiile se spală murdăria, taie-le în felii subțiri sau cercuri, la libera sa alegere;

Tomatele spălate, tăiate și roșii. Este mai bine să taie o polukolechek, preferabil fin tăiate;

După aceea Chum necesar să se presară sare, piper negru și lăsat să stea timp de aproximativ 15 minute pentru a pescui înmuiat;

Lângă foaie parte straturi de folie cercuri răspândit roșii, ulei de măsline le-a stropit;

Pe partea de sus a roșiilor răspândit pește cu sare și piper;

Puneți peștele pe partea de sus a felii de lamaie si restul de tomate;

Se încălzește cuptorul la 180 de grade;

Am pus somon Chum pe o foaie de copt și trimite în cuptor. Coaceți timp de 15-20 de minute;

Gata răspândirea Chum de somon pe o farfurie, de sus pentru a pune roșii coapte și lămâie. Se serveste cu cartofi fierți sau orez.

tocană de pește cu morcovi si ceapa este o reteta simpla si de zi cu zi, gustoase și umplere feluri de mâncare.

Citește cum să gătească somon friptură.

tort turta dulce - desert delicios, care nu are nevoie de mult timp și efort.

Chum de somon în cuptor în folie cu cartofi

Ce trebuie să se pregătească:

Durata de preparare - 60-80 minute.

Câte calorii are 100 de grame - 180 kcal.

Cum de a găti o masă copioasă în cuptor:

trucuri de gătit

Chum de somon la cuptor - un divertisment original, care va lumina orice masă - de zi cu zi și festiv. Acest pește este combinat cu orice garnituri - cartofi fierți, orez, legume. Este necesar să se încerce, pentru că pregătirea sa este foarte simplu. Deci, nu a pus în afara de gătit de pește pentru mai târziu, și de a începe chiar acum!

Pavel Globa Horoscop pentru anul curent