Cum de a găti Edamame

Edamame - acestea sunt tinere soia. Această legumă delicios este servit de obicei în baruri sushi, restaurante japoneze și chineze ca aperitiv, acesta este echivalentul coșului european de pâine.

În Asia de Est, soia a fost folosit timp de peste două mii de ani ca o sursă primară de proteine. Edamame este mâncat ca o gustare, feluri de mâncare de legume, este utilizat în supe și dulciuri făcute din ea. Ca aperitiv, păstăi ușor fierte în apă sărată, apoi a fost extras din boabe de păstăi direct în gură cu degetele.

Editați Ingrediente

Edamame 450 g în stare proaspătă, congelată, de asemenea, potrivit
Rețineți că edamame congelate este, de obicei, prefiert, asa ca ai nevoie doar pentru a dezgheța
  • Sarea de masă pot fi de asemenea utilizate

  • sos de soia pentru a dip

    • edita Sfaturi

    • Utilizați coșul de abur, în loc de scufundare păstăilor în apă. Păstăile sunt fierte, dar nu pentru a absorbi o cantitate de apă în care sunt pregătite, pentru mai ușor edamame.
    • Cumpara soia congelate, fierte. Le puteți găti în cuptorul cu microunde în loc de gătit.
    • Înlocuiți chipsuri de cartofi pe Edamame. gustul sărat este de asemenea mare pentru bere, ca o alternativă pentru fotbal duminică.
    • Încercați alte produse din soia! Puteți conecta un proaspăt tofu edamame, sos de soia sau supa miso

    edita Avertismente

    • Nu gatiti prea mult timp. În cazul în care boabele sunt moi, ceea ce înseamnă că acestea fierte prea mult timp.
    • Nu ieși din comorile tale de fierbere! Apa poate scurge din oala, stinge focul și / sau acumularea cauza de suspensie sub arzător. Se recomandă să se reducă imediat căldura la mediu, în cazul în care apa din tigaie începe să se reverse.

    articole suplimentare