Cum de a face față cu flatulență 5 moduri, balonare, gaze

Prin tractul gastro-intestinal de gaz medie om trece 200-600 ml pe zi. Practic ingera aerul, gazele formate în lumenul colonului, iar gazele care intră din sânge.

Procesul de „colectare“ și „O“ este absolut de gaze naturale, iar noi nu acordă o mare importanță pentru ei, dacă totul purces fără disconfort și nu este însoțită de simptome dureroase. Dar, în cazul în care gazele - este norma pentru corp, balonare - o încălcare gravă a tractului gastro-intestinal. El este însoțit de dureri abdominale, crampe, gaze, sunet puternic la priza de gaz, barbotare sunete în abdomen, și multe altele. Aceste simptome indica o complicatie balonare - flatulență. O astfel de condiție poate fi însoțită de greață, vărsături, arsuri la stomac, constipație sau diaree. Dar nu este o veste buna: poti scapa de balonare.

Deci, ca să nu pentru a aduce corpul la flatulență și ce să facă cu răspunsurile sale ofensive vă ediție Feelgood!

1. În primul rând, în cazul în care umflarea ați luat prin surprindere, puteți utiliza bun remediu vechi - o clismă, în scopul de a elimina excesul de gaze în intestine. Procedura de neplăcut, dar sănătatea ar trebui să îmbunătățească rapid.

2. Ele ajuta să facă față cu crize de flatulență diferite medicamente, cum ar fi carbon activat, Espumizan, Motilium, cisapridă, Ditsetel și altele. Înainte de a utiliza consulta medicul sau farmacistul în farmacie.

3. În cazul în care o astfel de problemă să fie sigur de a revizui dieta si o dieta. Elimina alimente grase, alimente bogate in fibre si amidon, lapte (intoleranta la lactoza). Limita fructe proaspete, carne la grătar și alte. Grijă ce alimente provoca balonare în mod special de la tine. Va fi util în următoarele produse: sfecla, hrișcă, morcovi.

Folosește semințe de chimen. Se toarnă 1 lingura semințe de chimen 1 lingura. apă clocotită. Să-l perfuzii și trebuie să ia 20 de minute înainte de a mânca.

Poti prepara, de asemenea, frunze de mușețel și să ia fiecare 5-6 ore.

remedii populare pentru a combate flatulență destul de mult, dar este mult mai util pentru a preveni această problemă. Mănâncă dreapta, menține un stil de viață sănătos și vei uita despre ce este balonare. Rămâi sănătos!

balonare. dieta sanatoasa. stil de viață sănătos. meteorism