Cum de a face față cu alcool aerofobie a fost de mare ajutor, dar vreau să învețe cum să facă față

Am zburat o grămadă de ori. Prea frică, chiar dacă am acoperi de câteva ori pe săptămână. Eu doar ajută Atarax sau să stea și tremura în timpul aterizării, decolare și turbulențe. Deși știu de statisticile pe care o șansă de a sparge în planul 1 într-un milion.

Fatalist. 08/05/17 22:23 (Răspundeți: dl King)

Dl Regele a scris (a): Există cu siguranță moduri, dar nu de ajutor prin e-mail, acesta trebuie să fie întâlnire cu normă întreagă, cu un psiholog. În general, bea alcool, sau somnifere.

Aceasta nu ajuta, fie alcoolici sau de dormit, pentru că există o astfel de adrenalina pe care acesta nu înscrie (așa cum aerofobie cu spun zece ani).
alcool și de dormit pastile obligatorii au intrat în vigoare după aterizare, îmi pare rău, dar încă înfricoșător în zbor.

Și eu pot recomanda în continuare site-ul pentru a verifica materiale Alexei Gervasha, pilot psiholog care a fondat cursurile de a face cu aerofobie. Veți găsi o mulțime de informații utile.
Ma ajutat foarte mult.

In mod ciudat - cel mai adesea acoperi.
Alcoolul nu ajută, verificați pentru tine.
Tabletele, de asemenea.
Numai logica si practica.

De asemenea, am salbatic frica de avioane, primul zbor de mâna mamei mele a avut loc. Și apoi sa mutat din orașul său natal din Moscova, și sa dovedit - pe tren spre casă - 25-29 ore, și cu avionul - 2 ore. A trebuit să zboare acasă de 2 ori pe an, plus o vacanță este, de asemenea, de 2 ori mai mare decât media - și s-au folosit într-un fel. Acum mă simt mai confortabil decât autobuzul. Și, de fapt, mi-e teamă de înălțimi, dar a fost chiar nu cred. Deci, pentru mine obiceiul a decis totul. martir trebuie acum reinvete.

Silvuple. 08/04/17 19:04 (Răspunde la: Kontesina Medici)

Kontesina Medici a scris (a): Și ei nu au fost de aterizare, au mers, de asemenea, pe dyutike. Destul de bilete soț în vedere. În timp ce esența de aterizare Delo, iar aeronava a zburat peste mine și apoi a spus fetele de la aterizare

Un ponyala..Vso a avut muzhikov..Mlya..Ya ar rupt, apoi la sosirea cormoran greu

Kisssssa710. 08/04/17 18:55 (Răspunde la: Kontesina Medici)

Kontesina Medici a scris (a): Este important să se ia în considerare efectele asupra înălțimii alcoolului. Și în pyatsyat otpusk- pentru o cauză sfântă.

Eu, destul de ciudat, la o înălțime de simțit bine. Dar, când au ieșit din avion. de căldură, umiditate nebun, 07:00 diferența. abia sa târât numere. Dar există ceva să-și amintească, ceva de nechezăturile

Și ei nu au fost de aterizare, au mers, de asemenea, pe dyutike. Destul de bilete soț în vedere. În timp ce esența de aterizare Delo, iar aeronava a zburat deasupra (am fost mai târziu, o fată cu „aterizare“, sa spus)

Silvuple. 08/04/17 18:50 (Răspunde la: Kontesina Medici)

Kontesina Medici a scris (a): Oh, și amintiți-vă mai mult: doi țăran sa dus la datorie, adoptată în port, continuați pe bord, după un touchdown a venit pe o scara, au respirat aerul amețitor și Hurghada. Îmi amintesc că toate 4.5 ore nu au mai văzut soțiile și copiii lor. Ne-am uitat unul la altul nap, zgâriat și a dat seama că erau la aeroport.

O soție ce ciugulit ce?