Cum de a deveni frumoase în ultima lună - 10 sfaturi de top!

Ia în funcțiune!

În fiecare dimineață, post, mananca 1 lingura de seminte de in. Temeinic de mestecat și băut un pahar de apă caldă. După o jumătate de oră puteți avea.

Ce va da? Acest lucru înseamnă că curăță mare corp. Prin aceasta pielea devine mai netedă și proaspătă. Nu va fi o mică, dar sănătoasă pierdere în greutate. Doar seminte de in consolidarea parului si unghiilor. Atenție! Semintele de in nu pot fi utilizate în prezența pietrelor în organism.

În fiecare zi, mananca o salata de sfecla fierte. Pentru micul dejun sau cina, ca o comoditate.

Ce va da? Sfecla - un purificator de sânge unic. O sănătate din sânge este un indicator important al arată bine. Acest instrument are, de asemenea, un efect pozitiv asupra pielii și a organelor interne.

In fiecare zi, cu o oră înainte de culcare, aplica pe fata unui amestec de glicerină și vitamina E. Amestecul este preparat foarte simplu. La 30 de grame de glicerol, luând 10 capsule de vitamina E. ac punctie capsulei și extrudă uleiul în flacon. Toate acestea pot fi cumpărate de la farmacie, la prețuri mici. Înainte de a aplica instrumentele de care aveți nevoie pentru a curăța fața și să facă un masaj blând cu o perie moale la suprafața roși. In aceasta stare, celulele absorb cele mai multe substante nutritive. Există un dezavantaj - pielea devine un pic lipicios, în timp ce glicerina este absorbită. Pentru a atenua disconfortul, se presara pielea un tonic revigorant.

În fiecare zi, mananca cel putin 50 de grame de nuci. Orice care vă place.

Ce va da? Parul si unghiile va spune că vă mulțumesc în 2 săptămâni.

O dată la fiecare trei zile pentru a face o masca pentru parul pudra de muștar uscat, diluat la consistența terci cu ulei vegetal (preferabil brusture sau germeni de grâu). Se aplică pe păr ud, țineți timp de 20-30 de minute, se spală off.

Ce va da? Rezultatul acestei măști vorbește de la sine. Dar, după o lună de utilizare regulată, tu chiar nu știu în valuri de lux, părul lor anterioare.

Ia-te șosete pentru dormit. Fibrele naturale. X / W sau lână. În funcție de perioada anului. La culcare, după un duș, lubrifiază abundent unt picioare cu câteva picături de ulei de mentă. Apoi, a pus pe șosete și du-te la culcare în așa fel.

șosete H.I.S, 2 perechi

Ce va da? O lună mai târziu, picioarele tale vor deveni invidia si admiratia. Această procedură, proydonnaya o lună înainte de începerea sezonului de plajă, vă va sta în locul bun. Veți fi capabil să arate cu mândrie picioarele goale.

Acum avem grijă de cililor. Veți avea nevoie de un tub gol de rimel. Ei bine, in casa mea, cu ajutorul unei perii cu săpun. Uscate. Capa interior grâu ulei din germeni. Totul! Efectuat remediu pentru consolidarea și creșterea obosit dvs. de gene vopsea. Inainte de a merge la culcare, aplica ulei pe întreaga lungime. Perie, fă-o foarte confortabil. Nu aveți nevoie de aplicare prea profuze. Este suficient destul de un pic pentru a lubrifia firele de păr.

Ce va da? O lună mai târziu, veți vedea că genele au devenit mai groase și creșteau ovaționat vizibil.

Ai grija de pielea corpului. Ia-o cana de sare de mare (deși obișnuită, comună, cu iod, este de asemenea frumos), se adaugă o cană de smântână grăsime. După baie, purtând o mitten-loofah, masaj cu atenție întregul corp, inclusiv gât, cu cereale de rezultat, apoi se spală cu apă caldă. Nu este leneș și o fac după fiecare baie. Amestecul poate fi depozitat în frigider.

Ce va da? Sarea îndepărtează particulele cheratinizate de suprafață și dezinfectează. Dacă există cosuri mici, atunci în curând vor rămâne în trecut. Smantana înmoaie efectul de sare, nu permițându-i să zgâria pielea delicată și hrănește celulele. Mai este nevoie să explic faptul că utilizarea regulată va da un rezultat remarcabil.

Încă o dată pe piele. Ar fi grozav dacă aveți o astfel de comoară pentru ei înșiși ca ulei de amarant. Componenta principală a acestui produs miracol este scualen. Și el, la rândul său, este una dintre principalele componente ale pielii noastre. Uleiul este absorbit aproape 100%, iar în lupta împotriva ridurilor, cicatrici, arsuri, vergeturi si alte probleme ale pielii, în afară de concurență! Utilizarea uleiului amarant poate și ar trebui să fie de zi cu zi, de ungere a corpului și a feței.

Ce va da? Acest lucru va scăpa de o mulțime de probleme. Singurul dezavantaj al petrolului este prețul său. Deși este cu siguranță merită.

Se prepară o apă specială pentru clătirea părului după spălare. Trebuie doar să adăugați câteva picături de ulei de mentol (1 litru - 5 picături) și se clătește părul după fiecare spălare.

Ce va da? De ce face asta? Întrebarea va dispărea imediat după prima încercare. prospețime incredibilă pe scalp și ușurința. Acest instrument îl face ușor chiar și o durere de cap. combate eficient mătreața.