Cum de a depăși stresul după accident (accident), tratamentul cu hipnoza

asistență psihologică. psiholog.

terapeut de familie - un specialist care știe totul despre problemele de familie. dar nu poate ajuta întotdeauna, ca sfaturi conștient că oferă clienților suficient pentru una sau două zile. Greu să urmeze în mod conștient sfatul unui psiholog, mai ales atunci când nu a fost modelul corect al comportamentului în familie.

Psihanalistul - specialist, care vă permite să vorbească pentru cei care nu au prieteni. K nu are nici o terapie de relație, ca „analiza“ poate dura întreaga viață a clientului.

Gestalt terapeut - un specialist care știe cum să aducă la lacrimi, care dă un ajutor temporar. abordare foarte traumatizant, mai ales pentru depresie.

De ce este atât de dificil să se recunoască depresia la bărbați și cum să ofere asistența necesară pentru om? # 8232; # 8232; Barbatii de multe ori cred că trebuie să rămână puternică în toate situațiile și să păstreze.

Cum sa recunoasca simptomele de depresie și de a obține ajutor? # 8232; Viața fiecăruia dintre noi suișuri și coborâșuri, iar acest lucru este perfect normal. La un moment dat, în fiecare om sau trist.

Peste 350 de inregistrari audio de hipnoza pentru toate ocaziile din magazinul nostru online.

Vorbeste despre PTSD

Oamenii care se încadrează într-o situație extremă, reacționează la ea în mod diferit. Cineva cade într-o stupoare, și cineva din contră, începe stimularea cu motor. Dar reacția la evenimentele care au loc, și după ce pericolul a trecut. Este demn de remarcat faptul că experiența de stres poate nu numai victimele, dar, de asemenea, observatorilor ocazionali, martori și chiar profesionale de salvare. În mod ideal, fiecare participant și martor dezastru sau accident are nevoie de ajutor și psiholog egokonsultatsii în viitor. Dar nu este întotdeauna posibil, iar apoi au nevoie de ajutor pe cei dragi sau de auto-ajutor.

Evenimentele extreme care afectează psihicul uman, făcându-l de stres traumatic, consecințe psihologice care ar putea duce la PTSD.

tulburare de stres post-traumatic - o reacție întârziată la un eveniment stresant. Este o tulburare de anxietate poate fi asociată cu depresia și dependența chimică.

Victima după tragicul eveniment retrăiește ceea ce sa întâmplat: ea de amintiri intruzive, gânduri și coșmaruri. Cosmarurile Frica provoacă insomnie. Este firesc ca persoanele cu PTSD rasstroystvomne doresc să-și amintească detaliile incidentului, el are dorința de a uita, pentru a șterge gândurile și sentimentele care seamănă cu evenimentul otragicheskom. Victima devine instabilă emoțional: lacrimile sunt înlocuite cu accese de furie. Mai multe odinsimptom PTSD - hipervigilent. Omul dă ostorozhnostdazhe crescut în situații care nu prezintă riscuri.

Ajutor în depășirea efectelor stresului după accident (accident)

Pentru o eliberare completă de PTSD au nevoie de ajutor de specialitate. Cu toate acestea, vă puteți ajuta și pe alții să slăbească reacțiile adverse.

În cazul în care simptomele PTSD persistă, nu ezitați să apeleze la un psiholog. Aici sunt semne că tu sau cineva drag are nevoie de ajutorul unui profesionist:

• simptome PTSD continua să apară după o lungă perioadă de timp
• după eveniment și nu fragilizată;
• schimbarea atitudinii față de muncă;
• continuă coșmaruri sau insomnie;
• este dificil de a controla sentimentele lor, există izbucniri bruște de furie;
• nici o persoană cu care ai putea împărtăși experiențele lor;
• relații cu familia, colegii, vecinii, cunoștințe foarte mult deteriorat;
• în jurul valorii de a spune: „El și-a schimbat foarte mult“;
• a apărut obiceiuri proaste: trage mai mult de fumat, de baut, luând sedative;
• au existat probleme de sănătate, care nu existau înainte.

Copiii pot fi, de asemenea, tulburare de stres post-traumatic, ca urmare a unui accident, abuz moartea părinților și a altor evenimente tragice. Simptomele sale: agitație, agresivitate, frica (inclusiv teama de a fi singur), izolarea, plângând, frica. Ai ceva ce poți face pentru copilul tau.

Amintiți-vă, în cazul în care copilul dumneavoastră este supărat, trebuie să-i dea posibilitatea de a fi trist sau plânge.

Toate datele sunt sfaturi sunt destul de simple. Dar cele mai multe dintre persoanele cu care a existat o nenorocire sau accident martori la rândul său pe ei înșiși. Chiar și membrii aceleiași familii nu poate găsi puterea de a vorbi despre, iar acest lucru este un pas spre îmbunătățirea situației. Ca urmare, toată lumea se confruntă cu ceea ce sa întâmplat cu el însuși, înstrăinarea dintre oamenii de acolo. Fiecare singur încercarea de a face față stresului lor. sfatul psihologului: comunica, încercați să vorbească între sentimente și emoții.