Cum de a crește stima de sine 5 obiceiuri de a fura valoarea ta

Stima de sine - este conceptul destul de elemente prefabricate, care include în primul rând, încrederea în sine, încrederea în succesul rezultatului final. După cum știți, fără o stima de sine buna niciodată nu va atinge succesul.

În psihologie, există trei tipuri de stima de sine: umflate, mici și normale. Stima de sine - este un complex de inferioritate atunci când o persoană nu se simte inteligent, nu crede în propria lor putere, el crede că toată lumea din jurul lui sunt mult superioare, sunt capabili de a atinge succesul mai repede și mai bine. stima de sine ridicată - un surplus de egoism, sentimentul de superioritate peste tot, un fel de mândrie și patos. Și în conformitate cu stima de sine normală să înțeleagă o evaluare obiectivă a persoanei forțele și capacitățile proprii.

Pentru viața de zi cu zi, poate fi necesar un normal și stima de sine, dar pentru a reuși în afaceri ar trebui să aibă puncte de vedere un pic umflate de ei înșiși și capacitățile lor, trebuie să simți că ești un pic mai bine decât oricine altcineva, poate face mai mult și asigurați-vă că ajungeți.

Astăzi vom vorbi despre modul de a ridica stima de sine, ci mai degrabă despre obiceiurile dăunătoare care în fiecare zi scade credința ta în tine, reduce stima de sine și să atribuiți ca persoană de la marginea drumului. Am sunat obiceiul de a „auto-killer“, pentru că este așa, ei te omoare într-un lider, un om capabil de a conduce pe ceilalți.

Nu te mai gândești la tine în ultimul rând

Societatea aprobă de oameni nu egocentrice care pun nevoile altora înaintea propriilor lor. Acest comportament este remarcabil, viața este o trăsătură foarte bună, dar în extremă, poate duce la consecințe rele. Persoana poate începe să creadă că el este un personaj minor, punctul de vedere, și existența generală, nu este la fel de important ca viața și nevoile altora.

Dacă doriți să crească stima de sine, nu este necesar pentru a reduce semnificația. Înțelege că ești aceeași persoană ca și ceilalți, nu au mai puține oportunități și o șansă de a atinge succesul, aveți toate cărțile în mâinile lor, au doar dreptul de a dispune de ele. Oricare ar fi situația dificilă în viața ta nu sa întâmplat, nu mai crede în tine.

Îmi amintesc, uneori, Steve Jobs discurs absolvenților de la Stanford. când a spus că, la un moment dat in viata lor dupa colegiu au aruncat, a fost forțat să doarmă pe podea în prieteni cameră, să colecteze și să se întoarcă în sticle pentru 5 ¢, și să mănânce ceea ce este necesar. Sunt convins că, până de curând, Steve a crezut în ei înșiși și semnificația lor. În cazul în care nu a fost o mare stima de sine, am folosit acum nu are o companie ca Apple.

Opriți toate scuze

Ar trebui să-mi cer scuze doar atunci când acțiunile tale au cauzat cauzând un inconvenient sau disconfort altora. Trebuie sa vezi de fapt, efectul, rezultatul, și o relație de cauzalitate între acțiunea dumneavoastră și apoi vine consecințele negative. Cu toate acestea, în cazul în care o persoană își cere scuze pentru ceva ce nu a făcut, sau ceea ce el nu a putut controla, poate impune o traumă psihologică severă.

scuze Inutile poate dezvolta un sentiment cronic de vina, persoana își va asuma răspunderea chiar și pentru ceva care nu este implicat aproape. Toate acestea omoară stima de sine, o reduce la minimum. Credința în propriile abilități și oportunități pierdute.

Dacă găsiți astfel de calități, apoi încercați să scape de ele. Nu luați responsabilitatea, nu-mi cer scuze pentru ceva care nu este implicat. Puteți exprima regretul, pare rău pentru om, dar nu te condamn.

Nu ignora nuanțele

Persoanele care au stima de sine scazuta, a se vedea lumea numai din două perspective, prin pictura in doua culori - alb-negru. Nu există nuanțe nu există, totul radical - fie da sau nu. Tot ceea ce se întâmplă în lume, are două rezultate - succes sau eșec. Și, de obicei, dacă ceva nu este perfect, acesta este setat automat la eșec. Astfel, viața devine mai eșecuri, încrederea în sine este în scădere, succesul nu vine.

Nu se compara cu alții

compararea constantă de el însuși și acțiunile sale cu alții - aceasta este o alta cauza de stima de sine scazuta. In loc de a face lucruri pe care le iubesc, de a trăi în plăcerea în sine, oamenii încep să te compari cu alții, sunt în mod constant încearcă să înțeleagă dacă acestea sunt destul de bune, dacă este făcut în mod corespunzător, sau nu de gândire în direcția cea bună. Viața devine o comparație constantă și rasă. Trebuie să ne străduim pentru cel mai bun, dar nu neapărat pentru a face comparația le repara idei. De-a lungul timpului, acest obicei te limita foarte mult ca o persoana, nu se va dezvolta picătură stima de sine, chiar mai mici.

Potrivit acesteia, dacă doriți să ridice stima de sine, apoi se opri să mă compar cu alții, nu să fie ghidate de realizări adversarii pus un obiectiv specific și cu încredere du-te la ea. Să pe tine sunt egale, ne dau exemple.

Doriți să începeți propria afacere sau creșterea profiturilor prin care acționează? Obțineți acces la secțiuni restricționate ale site-ului:

• Cum de a începe să faci afaceri în 1 zi!
• Pas cu pas construcția de instrumente
  vânzări puternice pentru afacerea ta!
• Accesul la informații private de pe site-ul!
• Top 5 cazuri de afaceri vândute
  fără atașamente!
• Principala problemă atunci când începe propria afacere!
• Iar cea mai placuta surpriza te asteapta pe intens.