Cum de a crește imunitatea remedii populare
În plus, numeroase laboratoare de cercetare efectuarea de studii în domeniul dezvoltării de noi medicamente imunostimulatoare, ghidat de resurse naturale. Și preferă studiul componentelor active din plante. Problema modului de a stimula imunitatea remedii populare, de îngrijire, sigur, toată lumea.
De regulă, scăderea imunității duc adesea următoarele motive:
- consumul de alcool, fumatul și somn inadecvat (care este, obiceiuri proaste);
- efort fizic mental sau mare;
- dieta analfabet;
- depresie, stres si oboseala;
- Ecologie și orice infecție virală.
Imunitatea scăzută sunt prezentate după cum urmează:
- oboseală a crescut, apariția de slăbiciune, inclusiv letargie;
- apar boli catarale, rece răni obsesive pe buze;
- origine alergică a bolii;
- frecvente boli cronice severe.
Și, în general, cu efecte negative asupra vârstei sistemului imunitar pentru a deveni mai rău, determinând sistemul imunitar încetează să facă față provocărilor pe care le, ceea ce înseamnă că nu se poate distruge celulele nefavorabile. Deci, dacă doriți pentru a stimula sistemul imunitar este necesar să se respecte și să reglementeze puterea necesară pentru a crește aportul de vitamine si minerale benefice. De asemenea, nu strică să facă un exercițiu simplu.
Îmbunătățirea sistemului imunitar cu ajutorul remediilor populare - simplu și, uneori, proceduri interesante. Să analizăm câteva dintre remediile populare cele mai productive care contribuie la creșterea imunității.
Creșterea imunității remedii populare
- Tinctura de nuc.
Pentru a întări sistemul imunitar trebuie să se pregătească infuzia de două linguri de frunze zdrobite de nuc, umplut cu o jumătate de litru de apă clocotită. Această infuzie pleca peste noapte într-un termos. Dimineața, puteți mânca: în interior în fiecare zi, timp de ¼ cana. O altă metodă simplă de preparare a unor astfel de fonduri: cinci sau șase nuci să mănânce în fiecare zi, timp de treizeci de zile.
250 g bici fin cepe mari, se amesteca cu 200 de grame de zahăr. Se toarnă o jumătate de litru de apă și se continuă să se fierbe la foc mic, timp de o oră și jumătate. După răcirea masei, se adaugă două linguri de miere. Toate împreună, se amestecă bine, se strecoara intr-o sticla. Sfătuiți să bea pentru a consolida sistemul imunitar al o lingura de cateva ori (de trei până la cinci ori) pe zi.
De asemenea, este util pentru întărirea imunității vitamina băutură făcută din ace de molid. Este rezonabil să se ia pentru a preveni dezvoltarea de creștere a scorbut și generale rezistența organismului la boli infecțioase.
Pentru prepararea băuturii în bol trebuie să umple spălată în prealabil cu apă rece două ace tacâmuri lingură, umple o cana de apa fierbinte. Se fierbe pe foc cu capac voalată timp de douăzeci de minute. Ca urmare a acestui fapt, se lasa la infuzat timp de o jumătate de oră și tulpina. Înainte de utilizare, vă puteți umple de miere, zahăr, varză saramură. Ia in fiecare zi cate un pahar, de două sau de trei ori pe zi.
Se prepară un amestec de livră de afine praf, o cana de nuci și se taie în mai multe zaruri măr verde (cu piei). Adăugați o jumătate de ceașcă de apă, și apoi încă o jumătate de kilogram de zahăr. Amestecul trebuie să fie fierte la foc mic până la până când începe să fiarbă. Apoi se toarnă într-un borcan și să ia o lingura dimineata si seara, bea ceai.
remedii populare excelente - Vitamina compot pentru a ajuta la intarirea sistemului imunitar (trebuie să utilizați cel puțin o jumătate de litru pe zi). Pentru prepararea ei în farmacie achiziționa o varietate de plante: balsam de lamaie, menta, flori, castan, salcie plante medicinale.
Se amestecă toate acestea împreună și ierburi tocate pune la cale, luând pe cinci linguri la un litru de apă. După ce amestecul este pokipyatit timp de câteva minute, va fi necesar pentru a împinge cel puțin două ore. Un afine sau arbitrare boabe congelate disponibile (afine, coacaze negre, căpșuni, cireșe) se fierb doi litri de apă.
Un ceai de plante excelent, care întărește sistemul imunitar. Ia partea echivalentă a acestor plante aromatice: uliginose, balsam de lamaie, radacina de valeriana, conuri de hamei, flori de tei, maghiran iarbă, Motherwort și semințe de coriandru. Una complet fețe lingura de această colecție de plante agitat, cufundat în 0,5 I de apă la fierbere într-un ceainic pre opărit.
Apoi, este necesar să-și încheie ceai și se lasă să stea cel puțin 1,5-2 ore, și cel mai bun dintre toate - și toată noaptea. Sfătuiți să ia această infuzie de porțiuni din două sau trei etape, astfel încât, în scopul de a bea timp de o zi.
- Balsam pentru imunitate.
Se prepară un balsam miraculos, de a promova procesul de consolidare a sistemului imunitar. O jumătate de kilogram de spălat și frunzele uscate de aloe pentru a pune pe cinci zile în frigider. De altfel, floarea trebuie să fie de cel puțin trei ani. Și este extrem de important - înainte de tăierea frunzelor nu este necesară apă timp de două săptămâni.
Pulverizați folosind frunze de aloe polizor, astfel încât să se obțină aproximativ ¾ cană. După aceea, amestecul este amestecat cu ¾ cana de miere si 350 de grame de Cahors. Se recomandă să se ia 1 lingura de trei ori pe zi înainte de mese.
următoarea rețetă pot fi folosite pentru a stimula imunitatea remedii populare. Se amestecă o jumătate de cană de suc de ridichi și morcovi, se adauga o lingura de miere si o lingura de lamaie sau suc de afine. Utilizați o astfel de mijloc este necesară în timpul unei epidemii, absorbind dimineața și seara (înainte de culcare), o lingură.
Rețetă un alt balsam, generatoare a crescut imunitatea. Pentru a face aceasta, ia o livră de miez de nuca zdrobit, trei sute de grame de miere, se toarnă 1 cana de vodca, apoi se adaugă o sută de grame de suc de aloe și sucul de patru lămâi proaspete. Amestecul final se amestecă bine și se lasă la voalată un bol timp de 24 de ore într-un loc întunecat. O zi poate fi consumat. Sfătuiți să ia de trei ori pe zi, timp de 1 lingura de o jumătate de oră înainte de mese.
Este posibil și chiar necesar pentru a pregăti vitamina baia de rețetă, esențiale pentru întărirea sistemului imunitar. Pentru a face acest lucru, va avea nevoie de frunze, fructe uscate sau nuiele de zmeură, cătină, afine, coacaze, cenușă de munte și trandafir sălbatic (atunci când lipsește chiar și o componentă poate fi utilizată pentru organizarea băii numai acele plante aromatice, care sunt în casă).
În continuare, să ia același număr de componente, se toarnă apă clocotită și se lasa sa stea timp de cinci - zece minute. După aceea, bulionul finit se toarnă în baie fierbinte pregătită. Acesta poate fi, de asemenea, utilizat ca un supliment câteva picături de ulei de eucalipt sau de cedru. Durata băii este de zece - cincisprezece minute. Această baie dă naștere la o creștere a sistemului imunitar, elimină durerile de cap, dureri de corp.
Perfect îmbunătățește imunitatea ceai Poporului facut din fragi, succesiune și mușețel. Pentru a face acest lucru, să ia 1 lingura fiecare din ierburi și se toarnă un pahar de apă clocotită. Asigurați-vă că pentru a lăsa perfuzii timp de aproximativ 20 de minute, apoi se strecoara printr-un tifon curat bulion ar trebui să ia un pahar în timpul zilei.
De multe ori un popular mijloc de consolidare a sistemului imunitar includ - rigidizarea corpului uman. Moduri, desigur, există foarte mulți, dar vom lua în considerare, de exemplu, ștergerea zăpadă de iarnă sau un duș de contrast simplu dimineața devreme. Această metodă ajută să învețe organismului la frig, dar este reamintit faptul că temperatura apei este recomandat pentru a reduce treptat.
- Uleiul de pește pentru a consolida sistemul imunitar.
Așa că sistemul imunitar nu este expus la diferite virusuri și de a face așa cum se spune că este absolut „de fier“ ar trebui să bea zilnic o lingura de ulei de ficat de cod mai ales în timpul iernii. El nu va lăsa imunitatea dumneavoastră să scadă, și vă veți simți întotdeauna bine.
Foarte eficient pentru ridicarea imunității este un decoct de coacăz roșu și negru. Ar trebui să fie zdrobit în frunze egale de date proporții de plante și 4 linguri de colectarea din partea de sus se toarna o cana de apa fierbinte. bulion Gata să bea în loc de ceai pe tot parcursul iernii, și poate fi diluat pentru a îndulci cu miere naturală sau zahăr.
Creșterea imunității folosind remedii populare, mai mult plimbare în aer curat - și să fie sănătos!