Cum de a crește alăptarea în timpul alăptării
Produse interzise pentru mame hranitoare:
- Afumat: mezeluri, carne, pește;
- conservare;
- pește sărat;
- mentă;
- salvie.
Indiferent de a utiliza instrumente de farmacie
rafturile sunt stivuite cu drogherie tot felul de medicamente care ajuta la restabilirea și să continue alăptarea cu succes.
figura subțire de vară.
Mod de a pierde în greutate, care vă permite să arunce 15 kg în două săptămâni fără exercitarea chimice și fizice!
Opinia expertului >>>
Puteți încerca să medicamente care cresc în condiții de siguranță de alimentare cu lapte, cum ar fi ceaiuri speciale, care au un efect benefic asupra producției de lapte.
Dacă credeți că laptele a fost foarte puțin sau nu dispare, și achiziționați intens diferite medicamente pentru a crește lactației înțelege lucrul cel mai important - răul din ei nu vor, dar beneficiul special nu este în valoare de așteptați, în cazul în care nu sunt îndeplinite recomandările cheie: atașamentul față copil piept odihnă mama tânără, un regim alimentar echilibrat și regim de băut.
rețete de casă
Foarte des, medicamentele pot fi ușor de înlocuit. La acasă, este într-adevăr pentru a găti propriile lor ceai pentru a crește cantitatea de lapte matern. Pentru început, este de remarcat faptul că a spori fluxul de lapte prin simpla bea o ceașcă de ceai fierbinte dulce. Orice opțiuni compoturi (inclusiv fructe uscate), sunt de asemenea binevenite.
Produse cu adaos de chimen, de exemplu, pâine neagră cu semințe de chimen ajuta, de asemenea, la normalizarea lactației, pentru a consolida fluxul de lapte, lapte înapoi dispare.
Este posibil să se facă cu apă caldă și mărar infuzat aproximativ două ore (1 lingura. Semințe de lingură 1 cană cu apă clocotită).
În cazul în care foarte puțin lapte - ar trebui să excludă în mod categoric utilizarea de menta. Aceasta iarba aparent inofensive reduce producția.
Aș vrea să sprijine mamele care nu au lapte. Întoarcere lapte lipsește este dificil, dar foarte real. De multe ori procesul relactation este destul de lung si puternic „atinge nervul sensibil“ al dificultăților lor. Cu toate acestea, alăptarea pot fi returnate, și să continue cu succes alăptarea. Dacă într-adevăr o vrei, ar trebui să fie pacient.
Problema modului în care să se întoarcă laptele lipsă, este foarte complexă și implică multe aspecte. Aceasta este o ocazie de a scrie un articol separat. În general, regulile sunt aceleași, și pentru a crește cantitatea de lapte matern, dar au unele caracteristici speciale:
- atitudine mentală, o dorință de a mamei și a copilului (mai ales mama, ea trebuie să rămână calm, convingerea că va reuși, iar laptele va fi capabil să se întoarcă);
- frecvente care alăptează copilul la sân (dificultatea constă în faptul că nu fiecare copil este capabil de a suge piept gol);
- eutrofizare (produse recomandate enumerate mai sus);
- Regimul de băut;
- concediu.
Va restabili alăptarea - depinde nu numai de caracteristicile fiziologice mama, dar, de asemenea, pe conexiune psihologică între mamă și copil existente. Acest proces este destul de complex și individual.
Dacă restabiliți alăptarea nu funcționează, nu înseamnă că ești o mamă rea! Doar așa sa întâmplat, și ar trebui să fie luate ca un dat. Din fericire, în lumea de astăzi, renunțarea la alăptarea nu este o situație fără speranță. Există mai multe amestecuri de lapte, care se pot substitui laptele matern fara a face rau.
În orice caz, ar trebui să ne amintim întotdeauna lucrul cel mai important: să aibă o mamă fericită - copii fericit! Fii fericit! Ai fi sigur că pentru a reuși!