Cum de a controla emoțiile - medic on-line Valery Sinelnikov School

Emoțiile - asta e ceea ce ne face umani.
Ființele umane.
Conștient de sentimentele lor, gânduri și să le folosească
în beneficiul ei înșiși și să nu dăuneze.
Robert Kiyosaki

Emoțiile și sentimentele joacă un rol foarte important în viața fiecăruia. „Sentimentele - cea mai strălucitoare parte din viața noastră,“ - a scris O. de Balzac.

Este limbajul lumii noastre interioare, un indicator de vitalitate, un impuls pentru acțiune, culorile noastre de viață ale curcubeului. Dar unele emoții sunt foarte dureroase (vinovăție, resentimente, frica, etc). Cu toții se confruntă periodic cu această durere emoțională. De ce apar astfel de emoții ea? De ce sunt eu, cum ar fi, tot ce trebuie să înțeleagă și du-te pe sentimentele? Ce e mai mult - eu sau ei? Cum de a deveni un maestru al emoțiilor? Este posibil?
Încercarea de a evita suferința, oamenii suprima, ignora, încearcă să ascundă unele dintre sentimentele lor sau chiar mă interzic să se simtă.

Ce nu-l conduce?
• la „blocaj“ în stare gravă,
• Dificultăți în comunicare,
• relații,
• izbucniri emoționale,
• boli psihosomatice.
Cum pot să se ajute singuri?

Pe acest curs veți învăța:
- conștient de emoțiile lor, pentru a le diferenția;
- pentru a înțelege ce se află în spatele resentimente, vina, frica, furie, și motivul pentru intenția pozitivă a acestor state;
- să accepte, de a trăi, pentru a arăta emoțiile lor;
- pentru a elibera negativ acumulat;
- gestiona condițiile lor, pentru a crea dorit;
- invata tehnici de lucru cu mintea subconștientă, în scopul de a transforma energia emoției în dezvoltarea energiei.

Pot trăi sentimente pentru cineva prost, nesigure, prost sfătuit, dar sincer. senzație live - înseamnă să trăiești cu inima, sufletul să trăiască. Fii sincer cu tine și pentru alții.
Simțiți - înseamnă a trăi!
Eliberați-vă de distorsiunea!
Sufletul tău să strălucească lumina!

Programul cursului 6 clase:

Lecția 1. Primul ajutor in caz de stres. promovebinar gratuit

- cum să recunoască stresul, fazele de stres;
- scara factorii de stres tipuri de reacții acute de stres;
- cum să se ajute și pe alții atunci când stresul a început deja;
- etape de durere, de ajutor doliu;
- stres lecții;
- Practica „transformare magică“

Lecția 2: Vinovatia și responsabilitate. Care este diferența?
- natura și obiectivul de vinovăție;
- formarea de vinovăție și consecințele acesteia;
- vinovăție și rușine;
- carte „Vin“;
- semne de diferențe de vinovăție și responsabilitate
- căi de ieșire din vina;
- Practica de „transformare“

Lecția 3: Resentimentele și iertare. Calea sufletului.
- cauzele plângerilor;
- Cum infracțiunea;
- vin și resentimente - sunt două fețe ale aceleiași monede;
- gândire sanogenice - gândire de resentimente;
- moduri out insulte;
- Practica de „iertare radicală“

Lecția 4. Frica și anxietatea. Cum să te ajute?
- numirea de frică tipuri de temeri;
- temerile carte de corporale;
- Cauzele fricii;
- tehnici de lucru cu temeri;
- dragoste și frică;
- Practica de „Trust“

Lecția 5: Iritarea și legea de reflecție
- furie și iritarea: apariția și manifestarea;
- provoacă iritabilitate;
- afecțiune drept cauză rădăcină;
- practica „Regatul Crooked Oglinzi“;
- întrebări magice.

Lecția 6: Cum să trăiască în armonie cu sine și lumea
- educația simțurilor;
- inteligență emoțională;
- cum să fie adevărat pentru tine;
- lumea, și îmi place;
- armonizarea practicilor;
- Practica de „sursă de iubire“.

Costul unei clase - 1200 ruble / 450 USD / $ 25.
Costul cursului - 5000 ruble. / 105 $ / tonă 1.875 USD

Dragi prieteni, vă invit să învețe practici utile, egoisti, care vă va ajuta pentru viață, în beneficiul tine, familia ta și lumea!

curs complet sau o activitate separată sunt disponibile în intrările >>