Cum de a construi încredere într-o relație cu soțul ei

Cum de a construi încredere într-o relație cu soțul ei?

Puține despre copilăria lui. Părinții mei au divorțat când aveam 7 ani, după cum mi-a explicat mama, am devenit imediat închis, am fost de multe ori bruscat băieți și a spus că nu am nici o protecție, pentru că nu există nici un tată, și chiar mă bată, o voi ține în afara conflictului (probabil, doar atrase).

Ceea ce scrie despre ceea ce atrage inconștient la informațiile lor parteneri cu acest lucru sunt de acord. Eu chiar cred uneori că am ales pe soțul meu mi-a înlocuit pe tatăl său, avem o diferență de 19 de ani, el are o voce similară cu vocea tatălui său, el este la fel de blând, un fel. Toate acestea, am început să observ mai târziu, când am început să studiez. Acum, desigur, în confuzia de cap, problema am învățat văd, dar ce să fac cu ei nu știu. Mi-ar plăcea să fac ceva pentru a ajuta la soțul ei, astfel încât el nu a transporta toate o viață întreagă și durerea nu a închis și de încredere. Există, de fapt, o bază de încredere.

Sper că veți descoperi ochii, în situația mea și spune-mi ce pot să fac.

Cu recunoștință, Tatiana

Ce ați învățat pentru a vedea problemele, acest lucru este un loc de muncă foarte mare. Intelegerea cauzele profunde a ceea ce se întâmplă - primul pas.

Ai pus o întrebare - cum să ajute soțul ei? Să ne gândim la asta.

Din păcate, nu știu soțul tău. Pot presupune doar pentru a judeca situația.

Într-adevăr, el nu a vrut să se ocupe cu trecutul, pentru că doare. Și pentru că există o teamă de a avea încredere în durerea lor pentru tine. Teama că el va avea încredere, și va fi dezvăluit, de exemplu, devin dependente și vulnerabile, iar în acest moment va trăda și arunca.

După ce a fost cu el. El a depins de mama, care trebuia să-i dea de securitate și protecție. Dar mama lui a băut. Și lângă copilul mama se simte băut în mod constant un sentiment de pericol și nesiguranță.

Mai mult decât atât, mama a fost lipsit de drepturile părintești. Și în ochii copilului, se pare ca și cum mama mea l-au lăsat.

Cu toate acestea, aceasta a scăzut într-adevăr. În primul rând, în noi înșine. Acesta, în sine, este deja refuzat să fie mamă. O încetare a drepturilor părintești - o reflectare a unei realități interioare.

Ca urmare, soțul tău un copil a învățat să aibă încredere în mine cuiva să fie dezvăluite goale și depind - este periculos.

Este deosebit de periculos pentru o femeie. Femeia, soția - aceeași mamă. Pentru el, de asemenea, poți să faci cu ea ceea ce a făcut mama. Numai în felul său. De exemplu, nu-l înțeleg. Sau ce să facă cu ea mama adoptivă. La urma urmei, ea l-au pus un prejudiciu.

Și atunci el va avea din nou pentru a experimenta oroarea pierderii care a fost experimentat ca un copil.

Iar faptul că el și zasmeivaet problemă zashuchivaet - e protecția care a modelat mintea lui, ca urmare a traumelor copilariei. În psihologie, această protecție se numește - negare.

Soțul tău neagă problema, precum și preocuparea sa cu privire la aceasta, transformând experiențele dureroase în umor. El pare să spună: „Mă face să râd, așa că nu doare“

Aceasta este, în primul rând, îi permite să evite intimitatea emoțională cu alte persoane și, astfel, se simtă în siguranță. Și în al doilea rând, dă un sentiment de control asupra situației.

Aceasta este înrudită cu atotputernicie, care găzduiește jucătorii în joc.

Această stare se numește în limbajul psihologiei - hipomanie. O condiție în care există o evaluare critică a ceea ce se întâmplă. Dimpotrivă - acesta se înlocuiește cu starea de spirit elevat, haz nepotrivit, entuziasmul, încrederea în sine și fearlessness nejustificate.

Dar reversul hipomaniei - depresie si apatie. Aceasta este ceea ce se află la capătul opus al glume și râsete. Și țara aceasta nu are nici o putere să se ocupe de această problemă, pentru că nu există nici o recunoaștere a acesteia ca o problemă. Iar faptul că el zasmeivaet problemă, nu înseamnă că nu a fost interesant.

Cred că soțul tău se încadrează într-o depresie după un timp, după râde la dificultăți. Un joc pentru el este de multe ori o evadare din depresie.

Apropo, jocul, de asemenea, îl protejează de aproape de tine. La urma urmei, atenția soților unii pentru alții sugerează o aprofundare a relațiilor. Și la această adâncime trebuie să aibă încredere și să fie de încredere să se dezvăluie în fața unui partener. Ie aproape să fie gol, nedeghizat - cum ar fi așezat într-o baie.

Ce se poate face asta?

Să începem, să-ți spun ceea ce nu se poate face.

Nu poți deveni un terapeut pentru soțul ei. Pentru că atunci va trebui să uite despre propria lor durere și să fie pe deplin accepta și înțelege. Ca o mama.

Și tu nu este mama mea. Și astfel, atunci când doriți să-l salvați puternic, amintiți-vă că el este un om matur și capabil să facă față condițiilor lor.

Iată ce poți face.

Puteți aprofunda încrederea în relația a început să se desfășoare înainte de soțul ei durere proprie. Vorbind despre tine.

Ai scris că, atunci când părinții tăi au divorțat, vei deveni închis, de multe ori te-a rănit băieții, pentru că nu era nimeni să-și apere. Ie Tatăl tău este, de asemenea, în felul lor de ai „aruncat“. Și ai aceeași oglindă, convergență frica, ca și soțul tău.

Încercați să vedeți această frică în el însuși. Și să încerce să vadă - cum te protejează de apropiere. Care e apărarea ta? Poate că dorința de a ajuta la soțul ei, să-și asume durerea? La urma urmei, astfel încât să nu-i amintesc.

Deci Vorbind despre sine, despre sentimentele și experiențele sale cele mai dureroase, vă va arăta soțul ei cum ai încredere în el. În sens - așa cum se face în general.

Ie în relația ta este de a fi un exemplu de ceea ce pentru a deschide unul dintre voi, de încredere, el a devenit vulnerabil și nu este distrusă de acest lucru. Și timpul nu este distrus, așa încrezători și deschis - nu este periculos.

Acesta nu este un proces rapid. Și, va trebui să se confrunte cu o lipsă de înțelegere a soțului ei sau refuzul său de a menține starea. Prin aceasta, de asemenea, trebuie să fim pregătiți.

Dar, într-un alt mod, este imposibil de a construi încrederea. Trebuie să expună mai întâi primul „sit“, în baie, proiectat pentru două.

Și încă un lucru.

Ai nevoie pentru a începe să arate soțul meu că el face atunci când râde de dificultățile. De exemplu, spune: „Râzi, dar ar trebui să fie într-adevăr înfricoșător (trist, anxios ...). Cum crezi că - ce faci acum? Sunteți atât de departe de a merge problema? "

Nu vă faceți griji în cazul în care la început va duce la o rezistență la soțul ei. De fapt, pentru că nimeni nu a explicat că teribil teribil, nu-i amuzant. El nimeni nu a arătat că peste durerea trebuie să întristeze și să nu râdă. Pentru că în caz contrar s-ar coroda din interior. Și viața lui va fi cheltuită pentru îngrijirea nesfârșită a durerii, și nu pe cale de ieșire a problemei.

Cu credința în fericirea ta, psihologul Julia Lee.

P.S. Profitați de consultare meu liber în secțiunea „Întrebări și răspunsuri“.

P.P.S. Dacă sunt grave și au decis să schimbe viața mea, voi fi bucuros să vă ajute pentru o consultare taxă. Amintiți-vă, interacțiune constantă cu psihologul - este calea cea mai directă spre fericire.