Cum de a avea timp pentru a găti un copil mic

Cum de a avea timp pentru a găti un copil mic

Cine are nevoie pentru a găti în primele luni după nașterea unui copil?

corp de sex feminin după nașterea copilului are nevoie de cel puțin 6 săptămâni pentru recuperare. În cazul în care munca au fost severe sau cu o intervenție chirurgicală, ea are nevoie de mult mai mult timp. Pentru a grăbi între copil, masina de spalat rufe (! În cazul în care există), o masă de călcat și sobă (sau chiar în momentul în care aveți nevoie pentru a face curățenie zilnică umedă) - ultimul lucru. În acest moment, de preferință mai mult minciună. Am înțeles că orice, chiar și mama leneș, ca mine, vrei sa, uneori, încă ceva despre el. Nu este nevoie să te forța să mintă! Dar posibilitatea să se relaxeze, să se întindă cu copilul trebuie să fie întotdeauna.

În plus, primele câteva luni după naștere, copilul necesită prezența practic la fiecare minut pe mama lui. Acești factori 2 ar completa perfect reciproc - mama mea este urmărită cu copilul, toate mulțumit și fericit. Dar pentru modul în care aceasta a fost o idee bună de a planifica totul dinainte - să fie de acord cu soțul ei, alți membri ai familiei și de cei dragi cu privire la modul în care vor fi distribuite responsabilitățile după nașterea copilului.

Practic, oamenii normali, de regulă, chiar dacă nimic nu a fost de acord, a se vedea situația și să ofere asistență. Și se întâmplă, de asemenea, că acordul, și soțul ei a luat și Srul. Sau ceva de genul asta. Astfel de cazuri ar trebui să includă întotdeauna, chiar dacă soțul te vede persoana super-fiabile. Mintea, fiecare femeie înainte de a merge în concediu de maternitate (și, eventual, chiar înainte de soț) ar fi frumos să aibă un stoc de resurse materiale cu caracter personal care ar trăi confortabil și să angajeze au pair timp de 3 ani sau mai mult (dar cu siguranță , în mod ideal). Și apoi întrebarea - cum să aibă timp pentru a găti un copil mic - va fi întotdeauna rezolvate bine. Dar ceva ce digresiune!

Pentru a curăța bucătăria „Feng Shui.“ organiza cel mai eficient spațiul de lucru. Deci, cum să gătească, cel mai probabil, va avea în timpul somnului copiilor, este necesar să se organizeze totul astfel încât să nu creeze zgomot inutil.

• Ușa de la bucătărie - o ai? Dacă este așa, asigurați-vă că acesta se închide în tăcere și în mod fiabil.

• Rezolva problema scartaind usi de dulapuri și sertare zgomotoase. lubrifiate sau schimba feluri de mâncare într-un alt loc.

• Produsele tăiate nu sunt pe bord, și greutatea. Poate că „cuburi“ nu va fi la fel de frumos, dar ei se vor întoarce! Deoarece copilul nu se trezește prin lovirea cuțitul pe bord. Această metodă este foarte ușor pentru mine de gătit cu copilul dumneavoastră.

Utilizați multivarku. Acum există mai multe modele, chiar și cele mai ieftine este în măsură foarte bine pentru a ajuta mama tânără. Principalul avantaj al Multivarki - acesta este expus în timp ce de gătit, astfel încât produsele alimentare nu este digerat și nu fugi dacă ai distras brusc copilul.

Găti porțiuni mari, cel puțin timp de 2 zile. Am folosit pentru a citi o mulțime de lucruri despre insalubru încălziți, el a căutat să se pregătească fiecare masa. Dar, cu nașterea copilului a încetat să mai aibă timp să facă acest lucru. De ce, în trecut, atunci când ea lucra „la locul de muncă“, nu am întotdeauna timp. Dându-și seama că soțul ei nu este deloc important „proaspăt făcut“, și au nevoie doar de prezența de un fel de mâncare, am început să se pregătească porțiuni mari - timp de 2 zile pentru a mânca o supă pentru masa de prânz astăzi și mâine.

Din încălzit timp de 1 supa nimeni nu va muri, și viața devine mai ușoară. Și mai bine să-și petreacă mai mult timp cu cei dragi decât o sobă. Dacă aveți o mulțime de timp liber, cum ar fi cu bunica copilului a venit poobshatsya, este posibil de a găti mâncare pentru o perioadă mai lungă. Dacă permiteți volumul congelator, unele feluri de mâncare pot fi împărțite în porțiuni și să înghețe, și apoi dezghețați și încălzi. Unele practici și în acest fel, dar eu însumi nu am făcut acest lucru.

Și, de asemenea, pot fi curățate și tăiate în legume avans - morcovi, ceapă, ardei, cartofi și chiar varza, și să le înghețe. Puteți stoca și cumpăra kituri de legume congelate gata făcute. Pregătiți-le sunt moduri diferite, dar cel mai simplu mod de a se toarnă în tigaie (sau multivarku), se presară cu sare și se prăjește la foc mediu într-un ulei vegetal, obținut gustoase și sănătoase. Legume congelate - produs semifinit, dar nu sunt dăunătoare, așa cum se întâmplă de obicei, dar foarte util!

meniul de scriere. Nu este atât de ușor de a aduna întreaga familie și de a face din meniul de cel puțin o săptămână ... Cu toate acestea, prezența meniului va vă ajuta:

• Nu cred că pentru o lungă perioadă de timp pe „ce să gătească astăzi,“ și pentru a începe imediat de gătit.

• Asigurați-vă mesele de familie mai diverse și să nu se repete prea des cu niște feluri de mâncare.

• Planificați achizițiile alimentare. Și apoi toate produsele vor fi la îndemână, la fel cu depozitarea drept nu depune și nu strica.

Nu tezauriza vase nespălate. Toată lumea știe că este mai bine să se spele vasele după luarea scrie, dar nu toate. De obicei, prezența preparate nespălate inhibă puternic pornirea gătirii. Și zgomotul generat în cursul de spălare, se poate trezi un copil.

Copilul care a învățat să se târască, mers pe jos, ar trebui să li se permită să ajute pe mama ei în jurul casei, inclusiv „participa“ la prepararea unor feluri de mâncare. Desigur, în conformitate cu toate măsurile de precauție - pentru a elimina departe toate ascuțite, la cald - și anume nici oale pe aragaz inel extreme, cuțite și furculițe pe masă, etc.

Este puțin probabil ca ajutorul lui va fi o mulțime de convingere, cele mai multe nu va mai deranja, dar copilul se confruntă cu o mare bucurie atunci când mama se simte util. Și învață să ajute în viitor - nu se află sub biciul, și cu bucurie și interes! În timp ce el este ocupat, de exemplu, deplasarea bucăți de cartofi de la o tigaie la alta, puteți avea timp pentru a pregăti micul dejun, prânz sau cină.

Și, desigur, orice copil poate captiva jucării interesante.

Filmul „De ce mama nu reușește nimic.“ Arată cei care nu înțeleg!

Citește mai mult: