Cum de a alege Bad

Nu prea există o persoană care nu a intalnit in vanzarea de suplimente (suplimente alimentare). Ele sunt fabricate sub formă de concentrate, extracte, alifii, tincturi, siropuri, pulberi, tablete, capsule. Gama de suplimente alimentare reprezentate pe piața românească, este atât de larg încât este uneori dificil să-l înțeleagă consumatorului.

Ce sunt suplimentele alimentare?
BAD - o compoziție de substanțe active naturale sau naturale identice destinate pentru primirea produsului alimentar sau introducerea produsului alimentar. Acestea sunt utilizate pentru a îmbogăți dieta alimentară individuale sau substanțe biologic active și complecși. Principalele ingrediente alimentare, suplimente alimentare sunt vitamine, minerale si plante aromatice.
Se pare ca definiția unui manual de biologie. De fapt, nu este atât de dificil. Dacă am trăit în condiții normale de mediu și hrănite numai cu produse naturale, toate cerute de organism pentru o substanță obținută din alimente.
Cu toate acestea, mulți dintre noi - locuitorii oraselor mari, care se hrănesc cu semifinisat un mod de viață sedentar, și de a lua în mod constant în situații de stres. Și alimente vegetale în dieta noastră un pic. Aproape din utilizarea de ierburi sălbatice, bogate în substanțe biologic active - uleiuri esențiale, glicozide, alcaloizi, celuloză, polizaharide, acizi organici, uleiuri grase, și alte elemente care joacă un rol important în menținerea sănătății.
Randamentul acestei situații, unii medici se vedea utilizarea de zi cu zi a aditivilor alimentari biologic active. Dar, printre medici, sunt cei care aparțin baa negativ, nu crede în eficacitatea lor, și acordând preferință agenți farmacologici - medicamente. Poziția lor este destul de convingătoare: este dificil de a vindeca boala prin consumul numai suplimente alimentare.
BAD ia mai mult pentru prevenirea diferitelor boli pentru promovarea stare bună de sănătate. Însuși conceptul de produse alimentare bioadditives originea în zona de frontieră dintre dietetică și farmacologie. BAD opereaza functiile de droguri si nu sunt un panaceu. Potrivit lui Oleg Cherepenina, director al reprezentanței românești de Herbalife, baa - este „o parte integrantă a unui stil de viață sănătos, care combină o dieta echilibrata, exercitii fizice moderate, activitate și odihnă.“

Explorarea BAA.
Prin bioadditives mulți sunt sceptici. Cu toate acestea, studiile arată că unele dintre ele, cum ar fi antioxidanți, poate preveni dezvoltarea diferitelor boli. In Statele Unite, o companie mare - un producător de suplimente alimentare efectuat o cercetare pe termen lung, la care au participat circa 40 mii de asistente medicale. Studiul a durat 17 ani (în cazul aditivilor alimentari ia întotdeauna o lungă perioadă de timp pentru a obține rezultate). Printre aceste asistente medicale care au luat în mod regulat suplimente alimentare care au fost înregistrate 75% mai putine cazuri de cancer.

Cine monitorizează calitatea de suplimente alimentare?
În plus față de lumea de suplimente alimentare de standarde de calitate, fiecare țară are propriile sale norme de drept în acest domeniu. „În conformitate cu cerințele internaționale, suplimentele alimentare li se permite să pună în aplicare numai în prezența a certificatului igienic,“ - spun expertii companiei „Nutrifarm“. consiliu consultativ special creat face o decizie cu privire la fiecare produs specific, propuse producătorii aditivi.
Calitatea de suplimente alimentare, prezentate în piața noastră, Ministerul Sănătății monitorizează România. În plus, avem un sistem complex de testare și de înregistrare a suplimentelor alimentare. La începutul anilor '90, în legătură cu prăbușirea Uniunii Sovietice, de a coordona activitățile diverselor ministere implicate în importul de suplimente alimentare, a fost rupt. Lipsa reglementărilor guvernamentale clare în acest domeniu a condus la faptul că piața este umplut cu producătorii lipsiți de scrupule, care oferă produse de calitate scăzută. Acest lucru nu ar putea afecta, dar atitudinea atât cumpărătorilor și medicilor să bioadditives că mulți au ajuns să creadă aproape otravă.
În prezent, lucrează cu Academia de Științe Naturale Centrul consultativ și alte produse bioadditives nemedicamentoase wellness, care este angajată într-un test al eficienței lor. Potrivit centrului, în România sunt acum 929 de producători de suplimente alimentare, luate împreună, ele produc 3774 de produse. Care dintre ele îndeplinesc toate criteriile de calitate? Iată ce sfătuiesc experții.
Atunci când cumpără suplimentele alimentare ar trebui să se consulte nu numai cu medicul dumneavoastră, dar, de asemenea, să se aplice la Centrul consultativ (el are, la articol, au un site web) pentru a afla ce perioada lor de înregistrare. Se pare că vânzarea este încă acolo baa, pe care le-a expirat de mult. Dacă cumpărați un supliment direct de la producător, este util să-i ceară un certificat de calitate. Consultant științific Dietpharm spune că cele mai multe suplimente de origine europeană și americană produse în conformitate cu standardele GMP (Good Manufacturing Practice) - acestea sunt regulile de fabricare a produselor farmaceutice dezvoltate în 1963 în Statele Unite. Acestea servesc ca o garanție a calității suplimentelor alimentare.

Atenție - în primul rând.
În ciuda faptului că suplimentele nu sunt medicamente, folosindu-le, trebuie să urmați recomandările de pe ambalaj. Exceed norma necesare vitamine - se poate obține o reacție alergică. Citiți cu atenție eticheta. Se poate menționa diferite restricții de vârstă, contraindicații pentru sănătate (sarcină, lactație, sensibilitate la componentele individuale ale produsului și așa mai departe. D.). BAD este recomandat sa bea in mod regulat, în fiecare zi. Doar nu uitați că acestea nu sunt o alternativă la o dietă sănătoasă și stilul de viață, și complementele lor.