Cu atenție, mobbing! Cum de a scăpa de teroarea psihologică la locul de muncă

„Biroul nostru în ceea ce privește mobbing - hărțuirea colegilor din echipa de lucru - a fost pur și simplu exemplar. În nostru „plină zi“ am lucrat doi ani și jumătate de șobolan, dar - scandalurile, intrigi, ancheta. Și bârfe, bârfe, bârfe, desigur. Inițiatorul persecuției lucrătorilor sunt, de obicei șeful, dar acestea au fost în comunitate și cei care sunt dispuși să devină mâna dreaptă a „vânători“.

Intimidarea a fost faptul că victima a fost lipsit de partea principală a lucrării, a ignorat întrebările și cererile ei, nu a mers la dialog, discutând abilitățile profesionale cu alți colegi. Dar asta nu e tot. În cele din urmă nu am putut sta în picioare când spatele meu a devenit murdar și urât discutat despre moartea mamei mele.

Sa dovedit că am ridicat două femei: o mama si sora ei. Ei au fost pentru mine ceva de genul „ma“ + „ma“. Vezi tu? Și numai împreună - „Mama“. „Ma,“ a murit în urmă cu câțiva ani. A existat un al doilea „ma“. Când soțul a sunat și a spus că mătușa mea a fost dus la „rapid“, cu un atac de cord, am fost la locul de muncă. Am sărit în sus și a fugit să ceară părăsească superiorii săi. Automat nu am dat drumul „matusa“ și „mama“, „mami condus cu un atac de cord!“ Pentru mine a fost așa! Am fost eliberat, am fugit. A fost o zi de vineri.

Duminică, „mâna dreaptă“ foarte mi-a trimis un mesaj care spune că după ce am plecat, autoritățile au decis să discute situația cu colegii. Acestea fiind spuse, eu nu pot să cred, pentru că știm cu toții că mama mea a murit acum câțiva ani. Administrația resentiment puternic modul în care să se întindă într-o astfel de situație. A fost rostit multe cuvinte ca un mincinos patologic nu va rămâne în acest loc de muncă. În capul meu o lungă perioadă de timp nu se potrivea. Eu încă nu se potrivesc. Probabil, îmi voi aminti, și amintiți-vă această poveste. Am vrut să apuca arama pentru parul lung, întotdeauna îngrijit într-un coc „fecioare filologice“, și de spin, de spin, de spin ... cu seful, apoi am vorbit. Deci, ce? Și nu este nimic „- ne-a spus povestea lui Daria P. victima mobbing.

Adăugați la faptul că un grad sporit de agresivitate în societate în general. Copiii pounding colegii de clasă la grădiniță, elevii intimidează colegii de clasă și adulți - sunt comiterea de atrocități la locul de muncă. Da. Jingle poate fi pe gâtul superiorilor săi, subordonați, și apoi începe să sabotaj, aruncând roșii putred bucătar. Pe furiș, dar până la punctul. Se întâmplă, dar rar. Clopotele sunt de multe ori pe gat un simplu angajat full-time.

Cine a bruscat?

Cel mai probabil, persoana agresiva, impulsiv, ceea ce face ca primul și apoi se gândește și poate chiar uneori griji din cauza infracțiunii. Îi place să ia o poziție de lider și nu prea setat pe simpatie. Prin mobbers se alătură adesea așa-numitele „mâna dreaptă“, din care mai sus a spus Daria P. - voluntari, tren Draco Malfoy.

Ei își doresc recunoașterea grupului, dar nu sunt în măsură să-l primească, datorită realizărilor sale reale de lucru. În plus, ei sunt teribil de frică să găsească un clopot pe propriul gât, și atât de fericit pentru a viziona melodice colegii mișcările - se alăture agresiune îndreptate la alta. Există observatori pasivi ai ceea ce se întâmplă. Ele sunt, de fapt, departe de a fi indiferenți, dar se tem să fie într-un fel de grup oferite, în principiu, și reacționează la stres „scufundarea“, „îngropa“ monitor.

Tu ierburi coleg de la locul de muncă. De ce? Pentru că un coleg are nimic de-a face cu asta. Este vorba despre tine.

Toate cele de mai sus poate fi adevărat, dar adevărul este doar una - o zi drum cu această persoană se va dispersa. el poate foc, se poate pleca. Dar tu stai. Cu tine și cu ceea ce ați proiectat pe un coleg care a devenit victima. Cu ce ​​ai în interior. Și niciodată nu vă decide problemele sunt cauzate de altcineva.

Cel mai adesea nici un motiv obiectiv în comportamentul uman, care este otravă, nr. Oamenii „aprins“ și proiecția reciproc, și conflictele interne nerezolvate și lupta pentru putere, poziție, statut, conducere.

„Cei mai mulți oameni din echipa de lucru câștiga înapoi acele interacțiuni, pe care le-au observat în familia lor de origine, experiențe traumatice din copilărie. Acest lucru poate fi numit „tratamentul celuilalt.“ Se întâmplă că o persoană alege la un comportament distructiv, și atunci când pentru un motiv sau altul nu a reușit să atingă obiectivele cu metode bune și constructive. E ca și cum comportamentul copiilor, de exemplu, atunci când un copil a fost lăsat fără ecou, ​​alege în cele din urmă, isteric, „- spune psihologul Paul Volzhenkov.

Orice conflict de lungă poate duce la prezenta la mobbing.

Cine a bruscat?

„Cum sunt cele mai slabe și cele mai vii, puternica personalitate -“ Boo „și cei, și altele. Și în al doilea exemplu de realizare, acest lucru este periculos pentru organizație, cât și pentru stat: un inovator talentat renuntat si du-te în altă parte. O altă locație poate fi o altă țară „- a spus el într-un interviu,“ ziarul românesc „Șef al Departamentului de Psihologie Clinică Centrul de Cercetare de Sanatate Mintala, dr Serghei Yenikolopov.

Huiduită de cei pe care atât de „bine“ format de proiecție „vânător“, sau cei care, în principiu, înclinat să să fie întotdeauna și peste tot o victimă, sau cei care au dat o dată în grabă pentru a înțelege „vânătorul“, care rănit la miezul și gata să zuruitoare clopote. „Mobbing durează atâta timp cât victima oferă inițiatorii emoțiilor și reacțiile lor în timp ce simt puterea distructivă a acțiunilor lor“, - spune managerul personalului de evaluare Maria Vershinin.

Știi, „vânători“ nu este prost. Ei vor avea ceva de spus împotriva ta. Și ei sunt ceva ei au dreptate. Amintiți-vă, pentru că încercați să vă protejeze și să se atace, probabil, le uneori. Da, problema de acest fel este în creștere ca un bulgăre de zăpadă. Din păcate, de cele mai multe zăpadă mult și el este foarte bine modelat.

Cu toate acestea, puteți fi izolați de comunitate, de exemplu, să fie transplantat la un loc de Dumnezeu părăsit. Sau inconfortabil. Da. Poti (vei!) Fi ignorat. De exemplu, nu raspund la e-mailurile. Și, desigur, cauza sfântă - să respingă scandalul. Am citit deja povestea lui Daria P.

Și poți declara un nesănătos mintal. Poate ofensa. Fățiș sau ascuns. Vei critica și să încărcați o muncă suplimentară. Și poate, dimpotrivă, lucrarea nu da - astfel încât să vă va întreba despre asta. Toate acestea - mobbing.

Da. Responsabil pentru orice conflict se află întotdeauna pe ambele părți ale acestuia, și totuși ambele sunt la fel de nevoie de ajutor și sprijin. Ei - sunt oameni buni doar uneori fac lucruri rele. Ca inițiatori de agresiune și de răspunsurile și de ce victimele pot fi găsite numai în ei înșiși și în dialog unii cu alții. Acesta din urmă - o raritate. Cerceteaza-te si te ajuta altfel și va urmări pe cineva sau de la cineva să fugă de frică.

„Dacă o persoană nu este pregătită să dialog, să adopte un nou, cineva este forțat să părăsească scena - a spus Gulzhana Menazhieva - dar dacă oamenii sunt dispuși să - ei se schimba si schimba mediul din jurul lor mai sănătos. O altă persoană devine valoroasă pentru ei. "

Preparat prin Ksenia Kuzmina