Creșterea tensiunii arteriale în seara și noaptea - motivul

Creșterea tensiunii arteriale în seara și noaptea - care este motivul?

Sângele din vasele este circulat în mod continuu. Forța cu care presează pe pereții vasului numit tensiunii arteriale. Aceste mărturii sunt una dintre cele mai importante semne de viață. Este pentru el și toată munca se caracterizează prin sistemul circulator. Distinge superioară (sistolice) și scăderea tensiunii arteriale (diastolică). tensiunii arteriale sistolice - o măsură a presiunii în artere, la momentul când inima ejects când este comprimat în sângele lor. Depinde pentru că, în ceea ce privește contractele de inima si vasele de sange rezista. presiune mai scăzută - presiunea atunci cand muschiul inimii este complet relaxat.

tensiunii arteriale Norma

Presiune normala pentru om 180/120 mm Hg. Diferența dintre tensiunea arterială superioară și inferioară nu trebuie să depășească sau să fie sub 30-40 mm Hg. Toți ceilalți indicatori arată că în organism există unele probleme și mai bine fără întârziere, să consulte un medic.

Tensiunea arterială poate crește și scădea de factori multipli. Cele mai frecvente sunt varsta, schimbarea climei sau vreme, stres, fizic si stres psihologic.

Dar merită să ne amintim că, în cazul schimbării condițiilor climatice de presiune umană a fost agitat la 10 mm Hg într-o parte, care este nici un motiv să sune alarma. Corpul uman este conceput astfel încât, prin urmare, el încearcă să se adapteze la mediul înconjurător și de-a lungul timpului ar trebui să fie în locul ei.

Dinamica zilnică a tensiunii arteriale

La medic cu precizie ar putea vedea imaginea de ansamblu a bolii suspectate a sistemului circulator trebuie să fie verificată dinamica de zi cu zi a tensiunii arteriale. Cu ajutorul studiilor de monitorizare nu poate determina tensiunii arteriale, în orice moment. Indicatorii de noapte timp de zi, atunci când o persoană este în liniște completă, de asemenea, pot spune multe.

Creșterea presiunii pe timp de noapte

De ce tensiunea creste pe timp de noapte? Motivele pentru acest lucru poate fi de mai multe:

• Dereglarea tonusului vascular și a fluxului sanguin poate provoca o creștere a tensiunii arteriale pe timp de noapte.
• Se intampla de multe ori apnee de somn. Motivul poate consta în cavitatea nazală defecte sau supraponderali. Bineînțeles, atunci când stop respirator scade alimentarea cu oxigen a inimii, iar inima incearca sa compenseze pierderea sa. Ca urmare, și tensiunea arterială crește pe timp de noapte.
• Dar cele mai frecvente și neplăcute sunt crizele vegetative. O condiție în cazul în care o persoană nu are suficient aer, se aruncă în căldură și frig. În timpul unor astfel de crize, presiunea poate crește în mod semnificativ. Aceasta este o tulburare complexă nevrotic, care necesită tratament complex.

Tensiunea arterială seara

Mai târziu, în după-amiaza, mulți oameni tensiunii arteriale poate crește din mai multe motive. În timpul zilei, persoana care suferă multiple tensiuni, vanitatea, stresul mental și izbucniri emoționale. Ca o regulă, după toate acestea, chiar și într-o persoană sănătoasă crește presiunea. Este suficient să aibă odihnă și totul se încadrează în loc.

Persoanele care sunt predispuse la obiceiurile proaste de multe ori observa că tensiunea arterială sare în seara. Motivul este simplu și direct - ziua în organism se acumulează cantități mari de substanțe nocive, care au ca rezultat îngustarea vaselor de sânge. Prin urmare, fumătorii înflăcărați seara se poate obține de multe ori o durere de cap.

O mare valoare pe supratensiuni de presiune este dieta necorespunzătoare. alimente grase, condimentate si sarate pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială este contraindicată.

Lipsa de exercițiu, de asemenea, au un impact negativ asupra sănătății. stil de viață corect, o alimentație sănătoasă, lipsa de obiceiuri proaste, calm și ritmul măsurat de viață va ajuta la normalizarea tensiunii arteriale și se bucură de fiecare zi.