Contuzia glezna, tratament

Leziuni ale oaselor și articulațiilor sunt cele mai frecvente leziuni în viața de zi cu zi și sport. Acest lucru se datorează rolului principal al scheletului - asigurarea funcției motorii umane. La fel de important în acest eliminat articulația gleznei. care este implicată în menținerea sprijinului corpului.

Rănile sale apar la orice varsta: in adolescenta si vechi, care ocupă o cincime din accidente in randul sistemului musculo-scheletice.

Glezna comun conectează talus cu tibia și peroneu.

Datorită structurii sale are o rezistență suficientă și stabilitate pentru a face mișcări de zi cu zi. Cu toate acestea, din cauza unor accidente sau din cauza propriei neglijențe de multe ori au vanatai glezna. Aceste leziuni apar, în general, sub forma unei leziuni ușoare, dar pentru ei pândește, de asemenea, riscul de consecințe negative pentru viața viitoare.

Pentru contuzii glezna vătămate nu numai țesuturile moi periarticulare, dar glezna, care la exterior este practic rezervat. În acest caz, există daune periost. De asemenea, a afectat vasele de sange si nervii care se extind aproape de articulația. Acest lucru poate fi rezultatul:

lovitură directă la articulația.
Fall pe un plan dur.
leziuni sportive (în fotbal, hochei, atletism, schi).

În viața de zi cu zi, nu putem exclude o glezna învinețită, deci ar trebui să fie întotdeauna atent și să fie atenți atunci când se face mișcări diferite. Acest lucru va proteja împotriva prejudiciului.

leziuni Manifestari glezna depinde de gravitatea daunelor pe care, la rândul său, se datorează gradului de influență a factorilor mecanici. De asemenea, joacă un rol fel de țesuturi vătămate, prezența complicațiilor și comorbidități ale pacientului. Ca o regulă, prejudiciul se manifesta prin simptome:

Durerea care apare imediat după rănire și este amplificată în timpul mișcării în glezna.
Umflarea țesutului periarticulare care se poate extinde la arcada.
Hematom în comun.
restricționarea mobilității în picior și dificultate la mers (claudicație).
pot apărea amorteli ale degetelor, un sentiment de „ace“.

Aceste simptome nu au specificitate stricte, ca tipic de alte leziuni la nivelul articulației gleznei. entorse, rupturi musculare, fracturi glezna. Prin urmare, o mare importanță este atașat la oportunitatea de tratament pentru ajutor medical.

Numai un medic poate efectua un diagnostic diferențial cu numirea unor metode suplimentare de examinare (cu raze X a articulației).

complicații

Dacă timpul comun contuzie nu a fost identificat, iar tratamentul a fost efectuat efectuat independent sau nu afară, există riscul de complicații. Și este mai mare leziuni tisulare mai pronunțată a avut. În acest caz, posibila dezvoltare a:

Evita astfel de condiții este posibilă prin debut precoce a măsurilor terapeutice, atunci când nu au existat încălcări grave s-au format în țesuturi.

glezna accidentat ușor Treat este necesar imediat dupa accidentare. Pe aceasta depinde vindecarea și capacitatea de a preveni dezvoltarea de complicații. Pentru poate fi recomandată de prim ajutor:

Pentru a oferi odihnă în comun.
Atașați frigul.
Ridicați nivelul membrelor deasupra planului orizontal.
Impune un bandaj elastic.

După aceea, trebuie să vadă un medic. După studiu cuprinzător poate desemna un tratament suplimentar, folosind astfel de metode:

Imobilizarea cu un bandaj sau o atelă ipsos.
Medicație.
Fizioterapie.
Masaj și terapie fizică.

terapie de droguri

Medicamente ajuta la eliminarea manifestărilor acute ale prejudiciului și de a îmbunătăți vindecarea țesutului. Ele sunt administrate în strictă conformitate cu indicațiile de utilizare. Grupul cel mai frecvent utilizate de medicamente:

Nesteroidian antiinflamatorie (diclofenac, nimesulida).
Decongestants (L-lizină aescinat).
Venotonics (Troxerutin).
Vitaminele din grupa B (Neyrorubin).

O mare importanță este acordată tratamentului local prin aplicarea diferitelor unguente, geluri si balsamuri (Troxevasin, Lioton, Rescue).

medicamente de auto-tratament poate provoca reacții adverse, deci trebuie să respecte toate recomandarea medicului.

fizioterapie

Fizioterapie este adesea folosit pentru leziuni grave. Acțiunea lor este un supliment bun la efectele de medicamente, și vă permite să eliminați manifestările acute ale traumei. De obicei, recomanda aceste metode:

Electroforeza de droguri.
Terapia magnetica.
Tratamentul cu laser.
Terapia frecvență ultrahigh
Parafina și noroi.
Balneoterapie.

Gama selectată în mod corespunzător de fizioterapie poate accelera de recuperare dupa un prejudiciu glezna.

Masaj si terapie fizica

În timpul perioadei de imobilizare este o gimnastică pentru genunchi și degetele de la picioare. După îndepărtarea exprimate ipsos și dezvoltarea de masaje răniți glezna: în primul rând, lumina, se deplasează treptat la mișcările activi.

Folosind un set de exerciții pentru glezna, și mersul pe jos, fără baston posibil după restaurarea completă a îmbinării.

Apoi a adăugat o clasă la sala de sport, jogging. Efect bun are de înot. Treat echimoze glezna este necesar complex pentru a preveni dezvoltarea de complicații. Strategia optimă de tratament va asigura restabilirea completă a funcției articulare pentru cel mai scurt timp posibil.

Cum de a uita de durere la nivelul articulațiilor?

Dureri articulare limitează mișcarea și viață împlinită ...
Sunteti preocupat de disconfort, ronțăit și durere sistematică ...
Este posibil să fi încercat o grămadă de medicamente, creme și unguente ...
Dar, judecând după faptul că citiți aceste rânduri - nu de mult te-a ajutat ...