contraceptie calendar

Cum pentru a evita sarcina nedorită - o problemă nu a timpurilor noastre. Cu privire la metodele de contracepție mintea lor strălucitoare nedumerit de multe sute de secole în urmă. De exemplu, în China, în uter plasat substanțe diferite - de obicei mercur. In Japonia - înfipt într-o frunză subțire de papirus, și în America - vagin se spală cu un decoct sau infuzie de coaja de lamaie mahon.

Dar omenirea a mers destul de departe și a găsit un mod mai puțin dureros de protecție. Buna metoda veche, prin care nu este o bunica calculeaza posibile zile de sarcina - metoda calendarului de protecție.

Acest lucru nu este cel mai sigur - fie în termeni de sarcină (riscul este încă foarte mare, mai ales în cazul în care abilitățile matematice de a nu fi invidiat), fie în ceea ce privește riscul de „capturare“ boală venerică. Eficacitatea metodei - de la 50 la 85%. Cu toate acestea, dacă aveți un partener permanent, de la care nu doresc cu adevărat să rămâneți gravidă, dar dacă se va întâmpla în continuare, nu se va supăra metoda calendarului este doar pentru tine.

Metoda ... calendar. Potrivit acestuia, zilele sunt determinate de sarcina cea mai probabilă. Pentru a determina aceste zile ale ciclului menstrual, ținând cont de timpul ovulatiei (în cazul în care ciclul este de 28 de zile si ovulatie - la 14, plus sau minus două zile), durata de viata a spermei (aproximativ 4 zile) și ouă (aproximativ o zi). Știind dvs. de zile „periculoase“, cuplul începe în această perioadă, sau într-un mod diferit de a se proteja, sau să se abțină de la sex chiar și temporar.

Principalul lucru în pregătirea unui calendar de contracepție - un ciclu menstrual regulat. Prin calendar, vă va calcula durata ciclului menstrual. Pentru a începe, începe să efectueze calendarul menstrual: de fiecare dată când aveți nevoie pentru a marca lungimea ciclului menstrual. Și astfel - timp de opt luni. Ciclul se calculează după cum urmează: în prima zi a menstruației, atunci când sângele este cărămizie - prima zi a ciclului. Și în ultima zi a ciclului - ultima zi înainte de începerea următoarei menstruații. De obicei, un ciclu durează aproximativ 28 de zile, dar norma este și perioada de 21 - 35 de zile. Calcularea calendarului, determina cele mai scurte și mai lungi menstruale cicluri, pur și simplu numărarea numărului de zile în fiecare. În cazul în care diferența - o regulat, astfel încât metoda calendarului este potrivit pentru tine - în 1-3 zile, apoi ciclu. Ei bine, în cazul în care diferența este mai mare și de multe ori sunt întârziate, atunci această contraceptie calendar pe care ar trebui să nu aibă. În cele din urmă, pe cont propriu, pe baza calendarului, determinarea lor zile „periculoase“. Cea mai simplă - aici, pe acest tabel.

În cazul în care ciclul dvs. este cel mai scurt (număr de zile)