Conținutul caloric Tiramisu la 100 de grame, dăunătoare, utile, obiceiuri bune

Calorii tort tiramisu 100 grame de 288 calorii. 100g desert:

Pentru a pregăti antena de satelit aveți nevoie de:

• ia 0,3 kg de gălbenușuri de ou de pui si alb înălbitor;
• se macină 100 g de zahăr pudră cu gălbenuș de ou;
• gălbenușuri se amestecă până la o pasta uniform cu mascarpone 0.5 kg;
• bici până albusurile spuma;
• adaugă albușul de ou bătut într-o masă de gălbenuș fierte anterior;
• 0,2 kg inmuiate in cafea fără zahăr cookie se răspândește pe vas;
• răspândit deasupra cookie-uri realizate din proteine, gălbenuș de ou, mascarpone și smântână praf;
• se acopera cu crema pe partea de sus cu un alt strat de biscuiti umezite cafea neagra;
• lasa un desert in frigider timp de 3 - 3,5 ore.

Caloriilor tiramisu clasic 100 grame

Caloriilor tiramisu clasic 100 grame 300 kcal. 100 g de bucate dulci conținut:

desert clasic saturate vitaminele B, A, E, H, PP, K, D si minerale de calciu, sodiu, magneziu, potasiu, clor, fosfor, zinc, fier, cupru, iod, seleniu, mangan, fluorură, crom, molibden , cobalt.

Calorii bomboane tiramisu 100 grame

Calorii bomboane tiramisu 100 de grame de 375 de calorii. 100g de dulceață:

Calorii tiramisu 1 buc. bomboane este de 30 kcal. Într-o singură bucată de produse dulci

Beneficiile tiramisu

În ciuda faptului că bomboane și tiramisu tort - deserturi astfel de produse au multe proprietăți utile. Atunci când este utilizat cu moderație tiramisu aduce următoarele beneficii:

• Se satureaza corpul cu putere și energie, care este deosebit de important, după sarcini grele;
• Aceasta crește nivelul hormonului fericirii, care asigură prevenirea stresului și depresiei;
• Acesta are un efect revigorant, ajutând pentru a face față cu somnolență;
• Datorită bogăției în vitamine și minerale efect benefic asupra sistemului nervos, stimulează funcția sistemului imunitar al organismului;
• una dintre componentele tiramisu este mascarpone - produsul are un efect benefic asupra sănătății osoase, țesutul muscular.

rău tiramisu

Datorită conținutului ridicat de grăsime al produsului este contraindicat în exacerbare acută a bolilor de ficat, vezica biliară, stomac și intestine. Din dulciuri trebuie evitată în reacții alergice la oricare dintre componentele vaselor, precum și excesul de greutate, ratele ridicate ale glucozei și colesterolului.