Consultare (grupul principal) la consiliere pentru parinti

Pentru a păstra starea de sănătate a copilului lor - principala sarcină și datoria părinților. Submina ușoară, dar recuperat pentru a scăpa de o varietate de tulburări, pentru a găsi fostul starea sa - va dura mult mai mult timp. „Este clar! - s-ar putea spune. - Este necesar pentru a proteja sănătatea unui copil ". Dar, amintiți-vă pentru a proteja nu înseamnă „să se agită“ copilul, răsfățați-vă toate capriciile lui, să-și îndeplinească orice dorință de a geme și plânge peste „palid și slab.“ Protect - înseamnă a ști cum să organizeze rutina zilnică, munca și copilul concediu cum să-l învețe să lucreze asiduu pentru a întări în mod corespunzător, și multe altele.

Se pare ca un copil sănătos? Activ, vesel, cu o stare de spirit buna. El are un apetit excelent și de somn de sunet, este ușor să se trezească, este capabil să se concentreze rapid. El nu se plânge de starea generală de rău, dureri de cap sau dureri de stomac, nu au avut boli cronice, răceli constante. Și câți dintre acești copii sănătoși? Din păcate ...

Acesta a fost mult timp dovedit că starea de sănătate a unui copil în mai multe moduri depinde de starea emoțională și psihologică a mamei în timpul sarcinii. Toate problemele - și emoție asociate cu studiul, examene, condiții precare de viață, relațiile cu părinții soțului. Fara a fi surprinzator, ca rezultat al „nervilor“ copii ale mamei sale în timpul primului an de viață poate fi foarte agitata, ostentative, nu dormi noaptea, mananca prost, câștigă încet în greutate, rămân în urmă în dezvoltare.

Și frigul etern? Rar atunci când părinții pot spune că copilul nu bolnav. Ca regulă generală, cu admiterea la grădiniță începe un lanț de așa-numitele răceli și, de fapt, boli infecțioase virale. Constant SARS, dureri în gât, bronșită - toate foarte serios. Din păcate, nu toți părinții sunt conștienți de ea. Mulți cred că pojarului, oreionului și alte infecții copilărie sunt periculoase și răceli - nr. Aceasta este o mare greșeală! Oricare dintre aceste boli, și boli deosebit de frecvent, reduce semnificativ organismul funcționalitatea copilului creează un fundal pentru apariția altor boli cronice, de multe ori, oboseala crescută, capacitatea mentală redusă, tulburări de comportament.

De multe ori copilul bolnav spune imediat diferența. De obicei, este palid, scăzută activă, relaxat, plângăcioasă. Acesta poate fi o febră ușoară lung, somn neodihnitor, scăderea apetitului, oboseală.

Luați în considerare tipurile de încălcări în starea de sănătate a copiilor sunt cele mai tipice, și ce evenimente importante au ca scop corectarea abaterilor în domeniul sănătății.

Boli ale urechii, nasului și gâtului mulți consideră o atenție serioasă nu merită, și nu cred că despre faptul că nu numai în perioada bolii, dar după ea de ceva funcționa timp a corpului copilului sunt reduse, și, prin urmare, capacitatea de muncă redusă, a crescut oboseala.

Scurtarea respirației prin nas, care curge împiedică fluxul de oxigen suficient aer in plamani, in celulele creierului, ceea ce duce la oboseala, eficienta redusa, deteriorarea memoriei. În plus, aerul rece care intră în tractul respirator prin gura, nu are timp să se încălzească. Prin urmare, în toamnă, sezonul de iarnă la nivelul tractului respirator superior este în mod constant racim. Acest lucru duce la raceli frecvente.

boli frecvente angină, otita formează o sursă stabilă de infecție în corpul copilului. Și consecințele acestui - de la slăbirea generală înainte de înfrângerea sistemului cardiovascular, reduce rata de dezvoltare fizică și psihică.

Sperăm că acum părinții vor deveni mai clar de ce răceli trebuie să fie tratate la timp. Nu uita de întărire, deoarece se referă la cele mai eficiente măsuri de prevenire a răcelilor. Este necesar să se obișnuiască treptat copilul la aer și apă Proceduri: spălare tampoane prosop umed, se toarnă apă rece (reducând în mod continuu temperatura); acces util și sistematic la piscina, iar vara - înot în apă deschisă. Obișnuiți la băi de aer: cel puțin o dată pe zi, pentru un timp dezbrăcat la chilotii ei și permite aerului pentru a reîmprospăta corpul tau. În același timp, puteți obține un masaj cu o perie uscată. În timpul verii, fiind în aer curat, natura, rochie cât mai ușor posibil, nu uitați să meargă desculț. Utile și băi de soare în dimineața până la ora 11, în special copii, nu pentru a dezvolta rahitism. Calire trebuie executate în mod sistematic, în mod continuu, pentru o lungă perioadă de timp și nu numai în grădină, dar, de asemenea, la domiciliu.

Ce alte încălcări ale sănătății copiilor sunt cele mai tipice? Mai întâi de toate bolile dentare. dinti buni - garantarea sănătății. Bad dinți - o varietate de leziuni inflamatorii cronice in organism, si febra si boli de rinichi reumatice, dar afecteaza in special organele digestive. Atunci când este necesar pentru a începe îngrijirea dinților pentru copii? Acest lucru ar trebui să fie amintit mama in timpul sarcinii.

nutriție adecvată, cantități adecvate de fructe, legume, și tratamentul cu siguranță, în timp util a dintilor lor - acolo fundația dinți bune în copilul dumneavoastră.

Mulți părinți sunt siguri că nu este necesar să se aibă grijă de dinți pentru copii. Aici cresc constant, atunci ... Și atunci va fi prea târziu. Începe periajul dintilor este necesara deja la primele patru incisivi. Se recomandă să utilizați o perie mică moale. Și este necesar nu numai curata dintii, gingiile masaj pentru a le consolida și de a îmbunătăți fluxul de sânge. Și dacă observați dinții copilului puncte negre formează o cavitate, trebuie să contactați imediat medicul dentist.

În continuare. Ceea ce trebuie spus - această postură. Copiii cu postura afectata au tendinta de a suferi de probleme de vedere, boli ale aparatului respirator, sistemului nervos si digestia. ei au oboseală și indispoziție diferite. Cauze postura incorectă poate fi slăbiciune generală, modul de organizare irațional, tulburări vizuale, pierderea auzului, lipsa de dezvoltare fizică generală și activitatea motorie. Prin urmare, la prima suspiciune de încălcare a postură este necesară pentru a vedea un specialist și să ia măsuri imediate.

Cele mai bune mijloace pentru a preveni încălcări ale posturii:

- monitorizarea constantă a postura copilului în timpul jocurilor, activități;

- mișcare în toate formele;

- jocuri în aer liber pe aer;

- iluminare corespunzătoare și mobilier selectat în mod corespunzător;

- facilități speciale exercițiu.

Urmați-le împreună în mod regulat cu copilul. Și un alt lucru: uita-te la tine în oglindă. postura ta ar trebui să fie un exemplu pentru copilul dumneavoastră.

Reabilitarea copiilor bolnavi, împreună cu toate activitățile necesare medicale și de sănătate, integrate, joacă un rol important de nutriție bună. În mod corespunzător construit alimente pentru copii, ținând cont de vârsta sa, nivelul de dezvoltare fizică, sănătate, mediu de educație este principalul factor, nu numai plin de dezvoltare armonioasă a copilului, dar, de asemenea, un mijloc sigur de a preveni multe boli.

Un copil primește o nutriție adecvată, în creștere puternică, rareori bolnav, și ușor de a face față cu ei în caz de boală, el a avut mai puține complicații, se produce mai rapid de recuperare.

Nutriție ca un material plastic de bază și sursa de energie, contribuie la creșterea forțelor fizice ale corpului, întărind reacțiile sale de apărare, eliminarea consecințelor bolii, restabilirea sănătății afectată.

Deci, ceea ce este mai bine: de a recupera de la boala sau nu bolnav deloc? Desigur, este mai bine să rămână sănătoși.

Dintr-o varietate de boli care amenință corpul uman se protejează - acest lucru este avut grijă de către natură. Cu toate acestea, rezervele organismului nu sunt nelimitate. active de formare fizică, modul rațional al zilei, un regim alimentar rezonabil, ajutor de întărire a păstra permanent darul neprețuit al naturii - SĂNĂTATE.