Condiții de activități în aer liber, sau - uite mai larg

Condiții de activități în aer liber, sau ca o „perspectivă mai largă“?

Vara - sezonul de călătorie, excursii la mare și plimbări lungi, biciclete și Longboards, rochii ușoare și datarea romantice. Profitați la maximum de vară și nu pierdeți nimic important pentru a ajuta la regulile noastre simple. Acestea sunt deosebit de urgente pentru ochkarikov. Lentile sau ochelari? Alege. Asta recomanda oftalmologi.

Dacă nu îndrăznesc să merg cu ochelari la lentile de contact pentru diverse motive, de vară - cel mai bun timp pentru a încerca pe toate avantajele acestui tip de corectie a vederii. In vara, mai ales în timpul călătoriei, preferința este de a plăti o lentile de contact de o zi cu un filtru UV și o tehnologie care vă permite să-și păstreze umiditate și ajută la menținerea în stare proaspătă ochii senzație pe tot parcursul zilei.

Ei nu ocupă mult spațiu, nu necesită mortar și containere. În plus, ele pot fi transportate în bagajul de mână, care este deosebit de important datorită înăspririi cerințelor de securitate în aer.

Ele pot fi purtate în timpul sporturile active, în cazul în care utilizarea de ochelari incomode. Spre deosebire de ochelari, lentile de contact oferă o libertate de mișcare și de vedere periferică fără restricții, cu unghi larg de vizualizare, plus adăuga acuitatea vizuală și contrastul.

Din păcate, vara - este nu numai emoții pozitive, dar, de asemenea, o varietate de boli de sezon. Pentru nimic de vacanță innorat, ar trebui să ia în considerare o purta lentile de contact în condiții de siguranță. Avantajul de lentile de uzura de zi cu zi, care de fiecare dată când pus pe o lentilă sterilă proaspătă, și minimizează în mod semnificativ posibilitatea de inflamație. De exemplu, atunci când produsele de protecție solară aplicate nu este un risc de pătrunderea substanțelor cu componenta hidrofug în ochi și lentilele de contact, care poate provoca iritația și înroșirea conjunctivei. În acest caz, contaminate lentilele de o zi poate fi nici un regret aruncați și înlocuiți-l cu unul nou.

De asemenea, este important să ne amintim că un număr tot mai mare de reacții alergice asociate cu creșterea și activarea diferitelor alergeni în timpul verii. lentile de contact de înlocuire de zi cu zi, pentru a evita acumularea de substanțe care provoacă o reacție în sistemul imunitar și reduce riscul de complicații. Prin urmare, persoanele cu alergii ar trebui să acorde prioritate lentile de contact de o zi, în special în timpul exacerbărilor.

Regulile de vară: pentru a proteja ochii de razele UV

Reuniunea mult așteptată cald, nu am actualiza numai dulap, dar, de asemenea, mijloace de stocare de protecție împotriva razelor UV - știm că protejează pielea de radiațiile solare nocive este necesară. Cu toate acestea, efectele adverse ale luminii UV este expus nu numai pielea, ci și ochi, și pentru a le proteja de razele UV ar trebui sa, de asemenea, în obiceiul.

Apropo, convingerea larg răspândită că soarele este cel mai periculos pentru ochi - la prânz, nu este adevărat. Cea mai mare cantitate de radiații UV intră în ochi în dimineața și seara, când soarele este la nivelul ochilor. În acest caz, radiația UV dăunătoare este cumulativ, adică tinde să se acumuleze pe parcursul unei vieți.

Filtru încorporat în blocurile de contact lentile 99% din razele UV-B și 95% din razele UV-A, protejând țesuturile interne și structurile ochiului de radiațiile ultraviolete nocive.

În acest caz, în plus față de orice lentile de contact necesare ochelari de soare de calitate cu protecție UV!

Întrebările sunt răspuns la doctorat Elena Rybakova, profesor, Departamentul de Oftalmologie de la Universitatea Medicala de Cercetare National Roman. N. I. Pirogova:

- Este posibil să înoate în lentilele de apă sărată în piscine și parcuri de apă?

- În ceea ce privește scăldat în iazuri și bazine de aici, cei mai mulți experți sunt de acord că înoată și se arunca cu capul în mod activ la lentilele de contact, în special înlocuirea planificată nu este necesară. Faptul că apa poate fi într-o varietate de bacterii si microorganisme care pot conduce la dezvoltarea unor boli infecțioase ale corneei. În cazul în care nu lentile de contact nu se poate face, pentru a minimiza riscurile de infecție, ar trebui să înoate în ochelari de protecție ficși speciale pentru înot și de a folosi lentilele de zi cu zi de unică folosință, care pot fi scoase și aruncate imediat după înot sau seara și dimineața a pus pe o pereche proaspătă.

- Transatlantic de zbor: ochelari sau lentile? În timpul zborului lung am citit și viziona filme, și pot dormi un pic mai mult timp. Este util să fie pentru a acoperi o lungă distanță în obiectiv? De exemplu, este posibil să doarmă în lentile în timpul zborului?

- În cazul în care turneul de vară din cauza trans-atlantice și alte zboruri pe distanțe lungi, trebuie amintit că, din cauza puternic de aer condiționat în avion, vă aflați într-o presiune scăzută barometrică și umiditate scăzută. lungă ședere în aceste condiții poate duce la deshidratarea lentilelor de contact și senzația de uscăciune în ochi. În timpul utilizării migrării mai bună a lentilelor de contact, care conține umectant. Cei care sunt realizate ținând cont de necesitatea de a reduce disconfortul pacientului asociat cu senzația de uscăciune, în special în aer condiționat. Cu toate acestea, în cazul în care inițial o persoană care se simte inconfortabil atunci când aerul condiționat, aș recomanda să nu poarte lentile de contact, precum și utilizarea de ochelari de lectură sau de a folosi suplimentar picături pentru ochi hidratare.

- Cum de a calcula obiectivul de stoc pe care doriți să luați o excursie?

- În cele din urmă, atunci când planificarea călătoriilor pentru a calcula numărul necesar de lentile de contact de o zi este foarte ușor. În primul rând, depinde de cât de multe zile, este nevoie de vacanta ta, și modul în care activ aveți de gând să-și petreacă timpul. De exemplu, într-un ambalaj standard, în mod normal, de 15 de perechi de lentile, astfel încât un singur pachet la un înlocuitor pe zi ar fi suficient timp de două săptămâni ootpusk.