compot de prune pentru sugari de la constipație cum să gătească

Nou-născuții primesc nutrienți, vitamine, micro- și macronutrienți cu lapte matern. Dar, cu fiecare lună care trece au nevoie de o varietate mai mare de nutrienți pentru dezvoltare completă. Cu 3 luni pediatri recomanda introducerea de alimente solide in dieta copilului, pentru a oferi nutriția necesară pentru un organism în creștere. Datorită modificărilor în obiceiurile alimentare la sugari apar colici, flatulență, violare a tractului gastro-intestinal. Mamele rezolva aceste probleme prin diferite mijloace, variind de la farmacologice și terminând cu populare.

prune compoziţie

In prune este o cantitate mare de substanțe de balast și pectină. Ele au un efect laxativ ușor și asigură mișcările regulate ale intestinului la copii. In plus, prune uscate conține calciu, magneziu, fosfor, vitamine din grupa B, acizi grași saturați. Vitamina E, care este o parte din prune, posedă un proprietăți antioxidante pronunțate.

Fierul este implicat in transportul oxigenului, furnizează o substanță de reacție redox.

Sfaturi pentru alegerea prune potrivite

Prunele sunt fabricate din soiuri de prune din Ungaria. S-au dus zilele când toate fructele și fructele uscate într-un mod natural, agățat în umbră. Acum, producătorii pentru a accelera prunele de uscare sunt scufundate mai întâi într-un rezervor cu sifon acustic. Pe coaja groasă de fructe coapte există o mulțime de fisuri, iar prune se usuca de 3-4 ori mai repede. Pentru fructele uscate nu sunt insecte stricate și a altor dăunători, acestea sunt fumigated cu bioxid de sulf.

Prunele uscate în mod tradițional, arata inestetice omologii lor tratate chimic. La alegerea unui fruct uscat, da preferință la specimene negru mat cu os. luciu apetisantă de prune uscate se realizează prin lustruire în glicerină sau grăsimi de origine necunoscută, care este greu de ajutor pentru burtica ta copil. În unele cazuri, prune are un gust afumat distinct, care este cauzat de practica de prelucrare fum lichid de prune.

Pentru a prepara băuturi copii au nevoie pentru a alege cu atenție ingredientele. În cazul în care pachetul spune ca prune uscate, în mod tradițional, fără utilizarea de componente chimice - să ia, nu vei regreta. Aditivii alimentari enumerați pe etichetele E220 - un E524 dioxid de sulf - soda caustică sau soda caustică.

Metodele de preparare a băuturilor din prune

Pregatite pe un foc lent. Fructele uscate sunt fierte timp de cel puțin 10 minute în apă clocotită. Pentru a spori efectul laxativ bulion este preparat dintr-un amestec de prune uscate și caise. 2 pahare de apă trebuie să luați pentru fiecare 5 fructe fructe uscate. Ei trebuie mai întâi țineți în apă rece timp de 10-15 minute și se spală bine. Băutură rece și să dea copilul porții mici.

Această băutură nu gatiti, asa ca cel mai mare număr de substanțe nutritive și vitamine. Dar, din cauza faptului că fructele uscate nu sunt expuse la un tratament termic prelungit, gustul nu este foarte bogat pentru prepararea cafelei. Manipularea densității gustului se poate ridica de fructe uscate de volumul de apă. Fructe de pre-îmbibate timp de câteva minute și bine spălate se toarnă apă clocotită. Capacitatea cu infuzie înfășurat pentru răcire lentă. După 6 ore de perfuzie poate fi administrat la sugari.

Compotul conține zahăr, care poate provoca alergii la sugari. Această băutură este acordată copiilor, deoarece acestea nu le place gustul acru de prune și caise uscate, și masca de dulce.

Pentru prepararea compot iau 5 prune și caise, 2 cani de apa, fara lingura de zahar de top. Dried lung macerat, se spală sub jet de apă. Apa din fructele se ajustează la fierbere și se menține timp de 10-15 minute la foc mic.

Indicații pentru utilizarea prune uscate

1. Normalizează metabolismul.
2. Acesta are un efect laxativ.
3. Stimulează imunitatea.
4. Acesta stimulează secreția de bilă.
5. Regleaza microflorei intestinale.
6. Crește pofta de mancare.
7. Îmbunătățește activitatea creierului.

Contraindicații

1. Diabetul zaharat.
2. prune uscate idiosincrasie.
3. Starea de diaree.
4. Gastrita și boala ulcer peptic.

Vârsta la care vă pot oferi băuturi prune

Sugarii pentru a ajuta la ameliorarea constipație, prună permis să dea la 4 luni. În primul rând, sub formă de băutură, fără adaos de zahăr, și apoi, de la 6 luni - într-un compot. Copiii care sunt hrăniți cu biberonul, pentru a îmbunătăți funcționarea intestinelor poate produce băuturi neîndulcite fabricate din fructe uscate la 3 luni.

Prunele - fructe uscate este un laxativ, nu este recomandat pentru a da copiilor cu diaree frecventa la orice varsta. De asemenea, mamele care alăptează trebuie să se abțină de la a lua produse slabyaschih, astfel încât să nu exacerbeze problema copilului.

Mod de administrare in dieta bulioanelor si compoturi de fructe uscate

Ciorbe prune copii băutură începe porțiuni mici, cu o linguriță de volum, ceea ce duce la 100-160 ml până la șase luni. Ai nevoie de a monitoriza cu atenție reacția grudnichka la noi produse, în special fructe uscate și fructe de pădure.

Pediatrii recomanda incepand cu o băutură-component pentru a identifica posibilele reacții alergice și intoleranță individuală la anumite alimente. Pentru a întări efectul compoturi laxativ prune pentru sugari pot fi îmbogățite cu caise uscate și smochine.

În cazul în care copilul refuză să bea congee prune, nu-l forta. Încercați să rezolve problema de formare de gaz și constipație mărar puțină apă, și să bea din fructe uscate vin înapoi mai târziu. Poate că compot dulce cu timp el ar dori cel mai bine. Aciditatea, care este prezent în prune uscate, miere de albine, puteți masca sau alte fructe uscate.

prune compot

Opt luni copilul poate fi dat pentru a mușca prune steamed întregi fără sâmburi, când a tăiat prin incisivii superiori și inferiori. Acest lucru ar trebui să se facă sub supravegherea atentă a unui adult.