Complexe anabolizanți - powerlifting, culturism, programe de formare, nutriție sport

Complexe anabolici

Anabolism (metabolism plastic, asimilare) - una din partea metabolice. Acesta include procese de aminoacizi de sinteză, monozaharide, acizi grași, nucleotide, polizaharide, proteine, macromolecule și acizi nucleici, ATP.

Complexe anabolice - un grup colectiv de aditivi care posedă nedovedită și adesea asumat capacitatea de a creste masa musculara. complecși anabolice variază considerabil în compoziție, ele pot conține extracte din plante, aminoacizi, vitamine și minerale, acizi grași, de creatina si multe altele. Destul de des, producătorii de nutriție sport exploata termenul „complex anabolic“ în scopuri comerciale, pentru a rang în acest grup de suplimente, care au de a face cu ea.

Faptul este că proprietățile anabolici chiar și alimentele obișnuite. Cu cât vom mânca alimente bogate in proteine, anabolismul mai răspândită, astfel încât punct de vedere tehnic putem spune că laptele este același - un complex anabolic.
Din planta ingrediente sunt adesea folosite: longifolia Eurycoma, Coleus forskohlii, Tribulus terrestris, Macuna Pruriens.

Complexe anabolizanți includ o mulțime de componente diferite, sau poate consta din doar câteva substanțe. Producătorii de nutriție sport sunt în mod constant eforturi pentru a spori eficacitatea produselor lor prin adăugarea de a le toate componentele noi prin combinarea substanțelor deja cunoscute, aducând cele mai recente formula anabolizant, sponsorizarea tot felul de cercetări în acest domeniu. Desigur, ca și cu alte suplimente nutritive pot fi niciodată sută la sută sigur că unul dintre ei va lucra pentru tine și să îndeplinească toate sarcinile care îi sunt încredințate va. Dar, cel mai probabil veți primi în continuare un rezultat pozitiv, chiar dacă nu este foarte vizibil.

Este de remarcat faptul că toate aceste complexe anabolici au diferite metode de expunere, care vor fi discutate în continuare cu referire la anumite substanțe. Anabolismul este un proces complex, care stimulează și alimentele obișnuite sănătoase în cantitățile și proporțiile necesare, cum ar fi carbohidrați, proteine ​​animale, grăsimi vegetale. Cu toate acestea, acțiunile lor în curând atletul nu va fi de ajuns, iar când grave sportul de performanță trebuie doar decât să stimuleze în continuare progrese.

complecși anabolice, așa cum sa spus, au mecanisme diferite de acțiune în organism. Unele dintre ele sunt un set de componente utile pentru cresterea masei musculare, care este de obicei produsă separat și nu sunt ceva supranatural, combinația lor este un efect foarte bun asupra activării creșterii musculare datorită satisfacerea completă a nevoilor organismului în substanța de construcție originală. Alții, dimpotrivă, concepute pentru a rula anabolismul prin creșterea nivelurilor de hormoni, de cele mai multe ori afecteaza cel mai important hormon masculin - testosteron, care preia funcția de îmbunătățire a lotului de diferite procese în organism. Multe complecși includ anumite substanțe și combinații ale acestora, în scopul de a influența nivelul hormonului de creștere deja, care, de asemenea, este responsabil pentru o multitudine de procese și astfel afectează anabolismul. În același timp, anabolismul pot fi influențate în mod indirect, folosind o abordare inteligent, conceput pentru a elimina catabolism, care de fapt, uneori, funcționează chiar mai bine, elimina complet factorii de obstacole anabolism. Unele companii se apropie de afacerea in afara cutiei, profitând de cele mai noi adăugiri, și nu întotdeauna dovedit componente practice. Uneori complexe anabolici se pot întâlni extracte din plante celebre, dintre care multe sunt de multe ori achiziționate în farmacii pentru a ridica tonul general al corpului și a calității vieții. Importanța lor nu poate fi subestimată, deoarece procesele anabolici sunt adesea dependente de ființa umană, energia vitală și disponibilitatea tuturor sistemelor organismului la stres cauzat de antrenament. Acum, ia în considerare mai profund mecanismele de bază de acțiune ale complexelor anabolici și substanțe pe care aceasta depinde:

Un amestec format din elementele cele mai utile de nutriție sport.

Acest set de substante anabolizante poate include un număr foarte mare de nutriție sport, favorite clare, care vor fi următoarele: creatina, aminoacizi, carbohidrați, aminoacizi esențiali, glutamină, arginină, vitamine, minerale și așa mai departe. Acesta este setul de substanțe cu care puteți experimenta la nesfârșit, decât a face de fapt sport companie de nutriție. Pe exemplul de aminoacizi, se pare că toate combinațiile posibile ale acestora, în unele suplimente sunt mai multe dintre ele în alte mai puțin undeva dominate de anumiți aminoacizi, iar unele lipsesc. Toate acestea sunt amestecate în diferite proporții și cantități. Cel mai adesea în complexele anabolizanți pot fi găsite BCAA, glutamină și arginină, deoarece acestea sunt necesare în primul rând de către organism după muncă fizică. Dar, pentru un răspuns mai puternic al organismului nu împiedică restul aminoacizilor, chiar și în cantități mici.

ligamente de aminoacizi bun supliment de creatina, care crește mușchii în cantitatea și le stochează într-o cantitate mare de ATP, care vă permite să lucreze mai mult, pentru a ridica mai mult și mai rapid pentru a recupera dupa aceasta. Imediat au nevoie, si hidrati de carbon, care va ajuta la o mai bună creatina asimileze și să constituie nevoile necesare ale corpului, completând astfel, o altă celulă lipsă pentru anabolism bună. Completarea setului de substanțe minerale, vitamine și care a intrat în timp complementul minunat organism toate substanțele enumerate mai sus.

În această secțiune, toate aparent simple, dar de cealaltă parte, chiar mai dificil pentru a ridica nivelul de testosteron prin mijloace naturale și nu foarte ușor. Mijloacele dominante vor fi: Tribulus, acid d-aspartic, acid arahidonic, ZMA, 6-OXO și diferiți compuși care conțin steroli vegetale în compoziția lor. Există, de asemenea, o mare varietate de diferiți compuși biochimici care pot afecta nivelul de testosteron într-un fel sau altul chimic și, dar luată ca bază pentru toate lor aceleași substanțe bine cunoscute, cum ar fi protodioscin luate din planta Tribulus terestris. Efectul asupra nivelului de testosteron poate fi redat în diferite moduri, cum ar fi prin secreție îmbunătățită a altor hormoni, care afecteaza productia de testosteron. Alte substanțe pot exercita efecte asupra anumitor zone ale glandei pituitare, ceea ce conduce, de asemenea, la o creștere de testosteron. De asemenea, unele substanțe sunt capabile de a preveni conversia testosteronului în estrogeni, crescând astfel nivelul său de concentrare. Este posibil să se realizeze anabolismul destul de bun prin utilizarea aditivilor care conțin aceste componente, dar problema principala cu cele mai multe complexe anabolici este substanțe insuficiente relevante în organism, care pur și simplu nu poate să răspundă.

Creșterea nivelului de hormon de creștere.

Îmbunătățirea procesului de nivelurile de hormon de creștere ambigue, există mai multe suplimente care conțin componente din care nimeni nu a auzit vreodată, și, uneori, puteți vedea o formă complexă de materie, despre care nici o informație chiar și pe internet. De a evalua efectele pot încerca doar, dar nu toată lumea are bani pentru astfel de experimente. În același timp, trebuie să înțelegem că suplimentele alimentare nu au atins încă nivelul de droguri injectabile, care, în orice caz, va crește nivelul de hormon de creștere este mult mai puternic, ceea ce va trebui să plătească destul de o sumă mare. Dar experiența nu despre asta, sunt dovedite de mulți oameni și materiale de cercetare, care sunt în măsură să crească nivelul de hormon de creștere de mai multe ori. Una dintre ele este GABA - acid gamma-aminobutiric, stimulează pituitară anterioară și, astfel, creșterea nivelului de hormon de creștere într-o 4-6 ori mai mare decât în ​​mod normal. Și un alt plus puternic GHRP-2, care este format din șase conectate la o anumită secvență de aminoacizi. Ea precum si GABA stimuleaza glanda pituitara, crescand astfel nivelul de hormon de creștere de până la 15 ori. Dar GHRP-2 are nevoie de anumite doze, în timp ce numărul exact nu este scris în multe suplimente. Există încă destul de o mare varietate de substanțe și preparate care sunt adăugate în complexe anabolici, dar cel mai adesea ele sunt folosite pentru a impresiona compoziția de cumpărător, iar în cazul în care acestea au nici un efect, acesta va fi greu de observat.

stimulente si adaptogeni din plante.

Cele mai bine cunoscute și utilizate frecvent complexele anabolici:

Anabolic Halo, IntraVol iMyoShock otMuscletech; A-bombă, Cyclin-GF IT-Bomb 2 otMHP; Prime Pump otUSPlabs iAnabolic; Vitrix iAnabol-5 otNutrex; Animal PM, Animal Stak, Animal Test, Natural Sterol Complex iAnimal M-Stak otUniversal Nutriție; TestostroGrow 2 HP otUltimate Nutriție; Axis-HT iVolumaize otBSN; Myotest otSAN. Și, de asemenea, aditiv anabolic bun este ecdysterone.
Pe lângă cele de mai sus există încă o cantitate suficientă de complexe anabolici, dar acestea sunt în cele mai multe cazuri pot fi achiziționate numai în magazinele online din străinătate, sunt produse ale companiilor anabolizanți Xtreme, Axis Labs, Științe LG, Fizogen și multe altele.