Comentarii Dieta Kovalkova

Jeanne:
și dacă între etapele de o pauză într-o lună?
Sau este mai bine să se înceapă de la început?

Venus:
Bună ziua tuturor, eu sunt pe aceasta dieta timp de două săptămâni a fost de 79 kg în prezent 74 kg 5 kg subțire astăzi rândul său, la 2 pași!

Svetlana:
Asigurați-vă că pentru a merge 40 de minute în dimineața (seara, pentru a evita pierderea de 80 de minute). Și va voi toți fericirea. Nu am mers. bucuros că pierd rapid în greutate, numai acum a dat seama că greutatea musculare pierdut, nu de grăsime. Cu toate acestea, uneori, stâncă de presă. Repetați pasul 1 săptămână, apoi m-am trece la 2.

Alexander:
dieta excelenta. Dacă absolut nimic nu este ceea ce postroynet poate fi chiar mai repede!

Asyunya:
Bună tuturor, eu sunt de 6 luni. Procedura Alexei Vladimirovici, și deja minus 30 kg, metode de clasă, dr super-oameni.

Tatiana:
54 de ani, 9 zile pe o dieta Kovalkova minus 5 kg, va continua să pobedy.V din cauza supusi unei interventii chirurgicale pe intestine modificate ca masa de prânz de la cereale (cu excepția orezului, grișul), alternând cu piure de fasole, tucking ch.l.olivkovogo masla.Goloda nu chuvstvuyu.V salata pentru cina otrubey.Kogda adauga un pic de obicei mă duc la bucătărie și bea un pahar de apă ar imediat uspokaivayus.Nikogda nu cred că îndrăznesc să refuze vkusnyatiny.Nachala dieta cu 91 kg acum 86 kg

Diana:
Fetele, ajută-mă! Am doar 14 ani și se cântărește 62kg.Ne știu ce să fac dazhe.Kto nimic, dacă aveți posibilitatea să scrie cel mai eficient dietu.Nado pierde aproximativ 10 kg pe lună!
Mi-ar fi foarte multumit)

Alessandro:
Fete! Personal, eu stau pe acest „regim alimentar“, scris în ghilimele, deoarece Aceasta nu este o dieta, iar sistemul de alimentare cu energie! ma ajutat foarte mult, mi-am pierdut 15 kg. și menține locul de muncă! Vă sfătuiesc pe toți!

Dasha:
Fetele, bine, de ce eu încă nu place deloc? Sâm in aceasta dieta a fost o saptamana - un fir cu plumb 2 kg, am cardio de formare de 2 ori pe săptămână, plus un studiu, iar în orele de seară cina la 10. Poate că această dietă nu mi se potriveste? În timpul prânzului, se doresc foarte mult sa, merele nu salvați.

Xue.
A trecut prima etapă, totul a fost bine. Dar, până la sfârșitul celei de a doua săptămână de abia târându-și picioarele de foame. Acum locuiesc în frigider, nu știu ce să fac? Sryv.Podskazhite-mă cum să iasă din această stare?

inusya:
fetele citesc despre dieta lui Kim Protasov. va apela la cei care nu le place să numeri calorii pentru a deranja pe meniul pentru cei cărora le place să mănânce după ora 18.00 și nici o limită de cantitate. Vă recomandăm, pentru că ea a trecut întregul curs până la sfârșit, ca urmare a retragerii din dieta și apoi unele limitări. rezultatul clasei! Greutatea este menținută, cu excepția cazului în a începe să crăparea apoi totul fără nici o reținere. Am încercat să se relaxeze, vin înapoi 4 a pierdut 12 kg. Acum, satul pe o dieta a 2-a oară, vara va fi bine!

Olga:
Bine ai venit! Aici stau pe aceasta dieta timp de două săptămâni și trei zile nu se întâmplă departe de greutate sau per gram. Este normal acest lucru? Poate fi acest lucru?