Codependență în alcoolism cum să scape
semne de codependency
Există 8 caracteristici sozavisimosti. Într-o familie în care există chiar și o etichetă 2, această dependență este deja prezentă. Cum se manifestă:
Aceste tactici codependent comportament nu va conduce la rezultatul așteptat. Persoanele care au simptomele de mai sus, se va face numai mediul de acasă mai rău. Vedem ce așteaptă o astfel de familie.
Consecințele codependency
Este important să ne amintim un adevăr simplu: codependency în alcoolism nu va reduce pofta de sticla. Aceasta contribuie doar la progresia bolii. Bând unui membru al familiei, care vede acest comportament este similar, doar a redus și mai mult respect de sine. Incapacitatea de a lua decizii, deoarece hypercontrol persoana codependent va duce doar la un consum mai mare de alcool. Este mai convenabil să trăiască!
Important! Dacă nu se ocupă cu codependency, atunci o astfel de familie încetează mai devreme sau mai târziu, să existe.
Stat de codependency nu doar agravează problema cu alcoolismul, dar, de asemenea, aduce la arderea codependență. El este întotdeauna într-o tensiune nervoasă. strigăte constante, certuri, scandaluri adus la punctul de epuizare!
Prabusesc stima de sine. Vine o dezamăgire în abilitățile sale. La urma urmei, progresul nu vine. femeile care se confrunta cu un sindrom de codependent soție rău, mama inutil.
Stare de stres prelungit duce la dezvoltarea bolilor psihosomatice:
- migrenă;
- un vis urât;
- spasme musculare și a vaselor de sânge;
- încălcarea funcțiilor organelor interne;
- hipertensiune;
- probleme cu sistemul cardiovascular.
Deoarece alcoolul este o stare de codependency psihologică, atunci soluția sa este în mintea omului. Nu exista medicamente sau tratamente fizice ale acestei boli.
Ce să faci când codependency? Cel mai important pas în a scăpa de codependency este recunoașterea acestei dependențe. În mod normal, ca un alcoolic, codependent nu vede prezența anomaliilor în comportamentul lor. El crede că este starea sa obișnuită, sau un mod de viață.
După realizarea și de a face un om de co-dependență lui, are nevoie de ajutor psihologic calificat:
- Vizite individuale la un psiholog;
- dezvoltarea metodelor de auto-control;
- stăpânirea abilităților anti-stres;
- Analiza problemelor în familie. Sozavisiymy persoană ar trebui să vadă problema lor din lateral, pentru a înțelege cum să se comporte cu un membru al familiei alkogolezavisimym;
- comunicarea cu alte persoane co-dependente. Aici sunt utile sesiuni de grup.
Cum de a lupta și nu înapoi
După un tratament de un psiholog sau atunci când este necesar să adere la următoarele reguli:
- Scapă de vina. De multe ori da vina pe rudele sale dependenta de alcool.
- Amintiți-vă că alcoolismul este o boala -. Nu cred că, în cazul în care mâine bautor promite să-și lege.
- Pentru a scapa de sub control totalitar. Nu uit, nu turna conținutul sticlei într-un ascuțit, nu ia bani. Este o pierdere de timp și efort! Boozer doar începe să trișeze, nu pentru a aduce un salariu acasă, bea în afara casei.
- Nu rezolva problema bautori. Să-l înceapă să fie responsabil pentru faptele comise într-o beție. Nu spălați hainele murdare, nu rambursa datoriile, nu salvări de la secția de poliție, nu acoperă pentru absenteism la locul de muncă. Acest lucru creează un confort suplimentar și exacerbează obiceiul nefericit!
- Nu se angajeze în tratamentul alcoolismului la domiciliu. Numai îngrijire medicală specializată în puterea de a vindeca de această boală!
- Fii realist. Alcoolul nu va funcționa de la sine. Trebuie să acționăm împreună!
- Iubeste-te. Nu este nevoie să cruțe victimele. Nu-ți irosi viața în lupta împotriva alcoolismului. Dedica-l la copiii tăi!
Este mai bine pentru a scăpa de codependență cu un curs de tratament pentru alcoolism. Sansele de a recupera crescut de 10 ori! Co-tratamentul se efectuează în așa fel încât omul codependent și un alcoolic cât mai puțin posibil și să comunice sunt aproape. Asigurați-vă că pentru a exclude relația codependent dintre oameni. Această abordare eliberează de dependență, iar omul se transformă într-o persoană încrezătoare și autosuficientă. Omul, a scăpa de dependența de alcool, aceasta are nevoie de sprijinul unei personalități sănătoase și puternice.
Cel mai bun ajutor cu sprijinul unui om încearcă să oprească băut este de a găsi programul Superefficient de auto-ajutor. Tratamentul precoce al codependency necesită următoarele:
- explora natura apariției alcoolismului și codependency;
- să învețe modalități eficiente de a le depăși;
- aplică aceste cunoștințe în practică.
eliminând complet ignoranța în această chestiune, sunteți gata de a co-dependența de tratament.
Dacă vine disperare
În cazul în care se pare că totul este încercat metode de luptă, și nu există nici un rezultat, atunci ai nevoie pentru a merge. Tragic ar suna! Du-te departe pentru a salva viața! Nu petrece toată viața în certuri constantă, durere și suferință.
Faptul că oamenii codependent cade inițial mai greu în lupta împotriva dependenței. Pe umerii lor du-te la nu numai grija de un membru apropiat de familie, dar, de asemenea, suferă sănătatea lor. Persoanele care suferă de codependency, mor mai devreme.
, Este dificil să scape dacă o persoană suferă de familia soțului codependent lui (soția lui). Mai ales în cazul în care există copii împreună. Dar ea poate servi ca un impuls pentru acțiune! Copiii percep în mod serios părinții certurilor constant. Ei rândul său pe ei înșiși, de învățare săraci, devin dur, nu asculta. Și, ca adulți, poate deveni, de asemenea, dependent de sticla, pentru că toată viața mea în fața ochilor mei a fost un exemplu de părinții lor.
Când părinții alcoolismul Codependență lasa un pic mai simplu decât în primul caz, în cazul în care copilul este deja în sine poate se autofinanteaza. Acesta se poate elimina viața independentă, și să nu depindă de nimeni! Este necesar să se reducă la minimum contactul cu-ar fi părinți, și mai bine-l elimine cu totul. Poate finaliza eșecul de a comunica cu fiul ei (fiica) va servi ca un stimul pentru a scăpa de alcoolism.
Important! Cu codependency recede în timp. Dar numai dacă codependent ferm am decis să plec o dată pentru totdeauna!
Timpul zboara rapid, și, privind înapoi, persoana codependent va avea nimic să-și amintească. Nu este nevoie să pierdeți timp prețios pe rugăminți goale, lacrimi, rugăminți. Act! Acum, că știi cum să scapi de codependency!