chakra sexuala
Fiecare dintre noi vrea sa fie atractiv, sexy si atragatoare pentru barbati. De fapt, este absolut firesc. Dar într-un fel se întâmplă ca o fată înnebunitoare oameni, în timp ce alții resping și nu pot ține.
Măsura în care sunt atractive pentru bărbați și este principalul indicator al plinătatea acestei chakra. Dacă chakra sexuală (localizată pe 2 degete sub buric) funcționează bine, problema implicării oamenilor nu se va deranja.
Pentru început, să ne definim cât de bine funcționează pentru tine.
chakra sexuală - în primul rând, chakra femeilor. Și de aceea este vital pentru noi să-l curățească de negativ și energiza. Mai bună această chakra, oamenii mai curajoși ne atrage în viața noastră. Ie fete feminine si sexy - acele fete care au această chakra este plin de energie, astfel încât acești oameni să ajungă la el. Acest lucru este natural! Cum feminin ai? Ce fel de oameni te atrage?
În timpul nostru, Acest om nu este pierdut, așa cum mulți cred, o femeie a oprit pentru a produce energia sexuala foarte feminină, care este atât de atractiv pentru bărbați adevărați, și le face acest lucru. Este foarte simplu: dacă vrei să atragă acest lucru, omul puternic în viața ta - începe să se dezvolte calitățile feminine și umple chakra sexuala. Cum de a face acest lucru cel mai simplu mod - ai învăța mai târziu.
De asemenea, este chakra de încredere în sine - în cazul în care nu funcționează bine, persoana se simte nesigur, nu numai în sine, ci și în lumea din jurul lui. În viața unui astfel de om toate șubredă și instabil - un astfel de om este adesea înșelătoare, nimic și nimeni nu încredere, și de multe ori există îndoieli cu privire la o anumită ocazie. Lipsa totală de încredere în sine, oamenii și viața. Puternică dependență de circumstanțe. Ai încredere în alții? Care este gradul de încredere în mine și pe alții?
Dacă există un sentiment de anxietate și de alarmă, este unul dintre principalii indicatori de instabilitate, și lipsa de energie in aceasta chakra. Ce te îngrijorează? Și cât de des te simți anxios?
Pe plan fizic, lipsa de energie in aceasta chakra arata ca o problemă cu întregul sistem genito-urinar și limfatic. Alergiile si infertilitate - un semnal clar că, pentru a începe cu aceasta chakra imediat.
Aceasta chakra este umplut foarte repede cu energie atunci când efectuați anumite exerciții fizice. Pornind de ei să facă în câteva zile veți simți în mod clar încrederea și atractivitatea. Bărbații vor acorda mai multă atenție pentru tine.
Cel mai important lucru pentru a face exercițiile cel puțin o dată la fiecare două zile. Exerciții blocuri curate, eliberarea de energie și de a produce o explozie incredibilă de energie.
1) Exercitarea „Opt“ Atenție: mișcare lină maximă a soldurilor cu o porțiune staționară superioară.
Mental desena o figura opt pe podea. Stand în centrul opt. Picioare umăr lățime în afară.
Retrageți șoldul stâng înainte. Fără a lua calcaiele pe podea, trage o coapsa stânga opt jumătate, se deplasează șoldurile înapoi până la maximum a situației răsucite în care sânul rămâne fixă. Desenați o a doua jumătate a șoldul drept opt.
Când volumul opt coapsei înainte la stânga este retrasă la maximum a poziției răsucite. Descriem polvosmerki la stânga șold înainte, stabilind scena pentru șold mai dreapta spate. coapsa dreaptă descrie jumătatea rămasă din opt.
2) Exercitarea „Cercuri șoldurile“ Atenție: partea din spate este întotdeauna drept. Mental ne imaginăm un cerc în planul orizontal și să încerce să contureze fesele ei din spate, deformarea maximă a inferioara a spatelui. Cercul de a face chiar și cele mai multe nu numai din spate, dar, de asemenea, din față.
Vă rugăm să nu caute scuze de ce nu se poate face acest lucru și că te rănește astăzi, dar în schimb încearcă să găsească o modalitate de a face exercițiile.
Împreună cu acest aspect:
- Recuperarea și regenerarea pancreasului. [Meditatia Iriny Breusovoy]
- [Cum de a găsi scopul meu] experiența mea
- Cum de a păstra un om? partea 2
- La ce nivel ar trebui să fie de sine într-un om?
- Lupta cu viata. Unde? Și ce să fac cu ea?
- Cum de a păstra un om? partea 1
