Cerințe pentru sport din clasa sala de gimnastica, părinții copiilor

De obicei, orele de educație fizică sunt deținute în săli de sport special amenajate, iar pe de sport, în special zona echipată. Și în lounge și la fața locului condițiile trebuie să fie create în conformitate cu reglementările guvernamentale. Și în funcție de condițiile meteorologice și condițiile, care va găzdui ocupația dumneavoastră.

La educația fizică școală elementară în școală continuă să se dezvolte abilități de dexteritate pentru a participa la diferite jocuri de echipă, puterea și mișcarea mâinilor și picioarelor, precum si rezistenta. orele de educație fizică nu va sta în continuare, pentru că ne ajută să se simtă invers activitate fizică, și chiar beneficia de ea cel puțin unele - unii, dar distractiv. Dar nu exagera prea cu această ocupație, puteți face nu numai pentru a ridica tonul, dar, de asemenea, strica sănătatea dumneavoastră, astfel încât să fie atenți atunci când aleg și efectuarea oricărei activități fizice. Și toate acestea se face cu speranța de caracteristici psihologice și fizice ale corpului copilului, care sunt prezente, în funcție de vârsta copilului.

Cerințe de îmbrăcăminte pentru lecții de educație fizică:

• Îmbrăcăminte trebuie să fie curate;
• ar trebui să absoarbă sudoare;
• Acesta ar trebui să aibă o lungime care permite de a efectua în mod liber diverse mișcări fizice;
• Acesta trebuie să fie ușor și convenabil.

La orele de educație fizică, de obicei, necesită două tipuri de forme:

• lung (pentru ocuparea forței de muncă în stradă sau locul de joacă);
• scurt (la sala de sport).

Forma lung - poate fi treninguri: pantaloni de trening și tricou, jambiere lungi și sacou, etc.

Cerințe pentru încălțăminte:

• talpa pantofului ar trebui să fie gros și elastic;
• Ar trebui să se facă din țesuturi moi;
• Acesta ar trebui să aibă căpută.

Pentru formarea fizică este necesară pentru a avea două versiuni ale pantofului:

Sport îmbrăcăminte ar trebui să fie confortabil și să nu înghesuit, așa că înainte de a cumpăra orice lucruri sportive mai întâi măsurați din nou, asigurați-vă că este potrivit pentru tine, dacă avem dificultăți, consultați de la vânzător.

pantofi de sport nu ar trebui să apăsați și nu freca, ar trebui să fie confortabil și nu prea grele. În timpul jogging-ul ar trebui să fie ușor și convenabil pentru a ridica picioarele. Pe pantoful nu salvează, este mai bine să cumpere pantofi de calitate decât atât de trei ori pe overpay substandard.

Dar, cel mai bun de haine și încălțăminte pentru orele de educație fizică de a alege, în funcție de sezon, de vreme, și locația aleasă de activitate - dacă este sala de sport sau de joacă în aer liber, sau doar jogging in parc.

Cumpărarea patina pentru un copil