Ceea ce face culturism, t-zi

P Rivet! Sansele sunt, ești încă un începător, care a încercat să se agită mușchii lui, iar acum vrei să știi pe de - este mai bine ca o astfel de culturism, și el vă poate da. Citiți-l, și veți ști totul.

Culturism - este mult mai mult decât ridicarea în greutate. Este un stil de viață care a schimbat prezentarea produselor alimentare, sport, atitudine de viață, de muncă, copii și oameni de milioane de oameni. O să-ți spun mai mult - o afacere unic, care a dezvoltat cu succes în 1936 și va continua să funcționeze fără probleme mileniu. Motivul?

Oamenii au dat seama că în competiția mondială de astăzi este mai dur în toate sferele vieții și supraviețuirea sănătoși, educați și individuale coordonate.

Motivele pentru care am venit la sala de sport, un milion: unul - vrea să pompeze presa în vara; care - vrea să devină mare; care - cei puternici; care - vrea să câștige; care - trenul. Fiecare are propria sa.

Fetele vor sa arate ca un super - model de femei de 30 - 40 de ani nu vor să cedeze de palmier studentele și elevele în lupta pentru atenția oamenilor demni. Este foarte bine, este minunat, pentru că societatea devine genofondul mai sănătoasă este îmbunătățită, națiuni întregi transforma mentalitatea lor.

Dzho Veyder. fondatorul culturism, a avut un impact enorm asupra tuturor domeniilor pe care le cunoaștem astăzi, el a spus: „Eu profețesc că în termen de 50 de ani, jumătate din populația lumii civilizate vor fi angajate în sala de fitness și mănâncă dreapta.“ El avea dreptate. Uite, în Ucraina și cultura România este în creștere în fiecare zi. Școlarii, studenți, seniori - toată lumea s-au grabit la săli de sport.

Cu toate acestea, 90% dintre ei și du-te cu nimic, și există mai multe motive pentru acest lucru:

Oamenii nu au știut ce să facă și nu înțeleg procesele care au loc în organism.
Speranța pentru un rezultat rapid. Amintiți-vă, doar apa de toaletă se spală de repede. Corp frumos - este un lung, obositor și precis ca un ceas elvețian de lucru.

Iată ce dau culturism:

corp frumos
Obiceiul de a mânca
longevitate
Sistemul nervos sănătos
prieteni cool și prietenele
recunoașterea altora
devin disciplinat
Globală de succes - toți care au angajat serios și prietenos cu capul, devin mai devreme sau mai târziu, oameni foarte de succes. Motivul? Ei poartă experiență de culturism în viață și îi conferă un avantaj. Uită-te la idolul a milioane Arnolda Shvartseneggera!
Deveniti Kinder - te invata despre tine si profunzimea sentimentelor sale. De-a lungul timpului, prioritățile se schimbă.

Cum sunt sportivi de fitness

În dimineața începe cu un mic dejun consistent și departe: un alt 5 - 6 mese, locul de muncă, distracție. . Totul este ca oamenii normali: gratar, relații, etc. O excepție: sala de sport - un templu, exercițiu - asta este. Acum, se pare ca cuvintele unui fanatic pentru tine, dar crede-ma, atunci când începe să apăsați pentru a tăia prin grăsime și biceps nalotsya - te gândești de două ori ceea ce nu să rateze un antrenament.

Devii rece, poseda mintea, emotiile si corpul. În voi este o tijă care iubesc femeile frumoase. Dacă faci toate aceste condimente minte dezvoltate - vei fi ... Dumnezeu (de exemplu, va controla pe deplin viața ta)!

admirație specială a tuturor bărbaților și invidia femeilor este o fată de 30 de ani, care sunt în mod activ exercita, ridica greutati si arata incredibil. Tuturor copiilor, de regulă, ele sunt disciplinat, care le-au educat și admiratori mulțime. Uau!

Nu-ți fie teamă - act, tren, dezvolta, și să devină cei care visează să devină!