Ceea ce doare într-adevăr viziunea noastră risipeste mituri

Care dăunează viziune și ochii noștri? Vă vom spune dacă vă puteți uita la sudură, este posibil să poarte ochelari altcuiva și dacă adevărul este că, stând în fața unui monitor interferează cu viziune.

Ceea ce doare într-adevăr viziunea noastră: pentru a risipi mituri

Din copilărie, știm că nu putem uita la sudură, pentru că merge orb, sau la soare - pentru că interferează cu viziune. De asemenea, părinții au susținut că este imposibil să se poarte ochelari altcuiva, mult timp să stea în fața monitorului, cu ochii fixați pe vârful nasului, deoarece este prea interferează cu viziune. Dar dacă aceste date cu fapte științifice?

Sudarea arata foarte rău!

Da, sudura mai bine sa nu ma uit. Din moment ce acest lucru poate duce la fotocheratită, nu pentru nimic că muncitorii poartă măști. Fotocheratită - un ochi de arsuri ale corneei. 6-12 ore de la radiatii incepe distrugerea celulelor ale corneei, care este însoțită de durere, fotofobie, și așa mai departe. D. Dar, toate aceste simptome trebuie să treacă prin 2-3 zile și se lasă suferindului fără consecințe.

Este dăunător să se uite la soare?

Este puțin probabil că va merge orb, dacă te uiți la soare, dar eu fac mult rău. Puteți câștiga fotocheratită. De asemenea, este în valoare de știind că acest lucru nu-l văd în mod necesar la soare, suficient de suprafață reflectorizantă. zăpadă dorit poate afecta grav vederea. Nu te poți uita pentru o lungă perioadă de timp, de asemenea, în reflexia din apă. Dacă o privire lungă la soare, puteți obține un loc întunecat în fața ochilor tot restul vieții mele - așa că nu este necesar să se respecte o eclipsă de soare fără protecție. Nu uitați să mergeți la ochelarii într-o zi insorita, ca limita de varsta se poate dezvolta cataracta.

Poate părea ciudat, dar nu există nici o dovadă științifică pentru a confirma faptul că monitorul calculatorului sau a televizorului intr-un fel afecta viziune. Uneori, oamenii pot dezvolta Computer Vision Syndrome: vedere încețoșată, oboseala ochilor, dureri în gol, gât, umeri. Acest lucru se întâmplă datorită faptului că corneei se usuca. Este demn de experimente cu iluminarea la birou și să ia pauze în timpul lucrului la monitor.

Este posibil pentru a viziona filme sau emisiuni TV la stins lumina?

Oamenii de știință spun că este posibil, dacă nu sunt atrăgătoare disconfort.

Este dăunător să ia ochii la nas?

Mutați ochii la nas nu este dăunătoare. Chiar există un exercițiu de construcții - uita-te la creion si o aduce la nas, care este utilizat în insuficiența de convergență.

Exacte de citire a datelor minciuna rău - nr. Dar, există unele studii care arata ca persoanele care citesc mincinoase miopia se dezvoltă lent.

1. renunțe la fumat. Cand fumatul creste riscul de degenerescenta maculara.

2. Mananca mai multe fructe și legume.

3. ochelari de soare uzură.

4. Se menține greutatea normală.

5. Mai multe plimbare în aer curat.

Un alt fapt interesant - eficiența „alimente pentru vedere“ - afine, morcovi, etc - .. nu sunt dovedite științific.