Ceaiul cu miere - proprietățile utile ale unei rețete

O ceașcă de ceai cald cu miere și viermilor calmează. băutură dulce aromat, un gust plăcut și extrem de util pentru sănătate. Cineva folosește miere în fiecare zi, folosindu-l în loc de zahăr, unii ca o delicatesă, iar unele acceptă numai în scopuri medicinale.

ceai miere corectă

Pentru a obține un ceai util delicios, parfumat, și cel mai important, cu miere, trebuie să învețe cum să fiarbă. Amintiți-vă de regula de bază - Nu adăugați miere în ceai fierbinte, cea mai potrivită pentru această temperatură este de patruzeci de grade. Dacă pui miere în băutură foarte cald, el va pierde toate proprietățile utile.

Oamenii de știință au arătat că, în cazul în care temperatura este de ceai grade șaizeci, miere utilă este convertită în hidroximetilfurfuralul, care este considerată o otravă pentru corpul uman și având o caracteristică de a se acumula în ficat. Din același motiv, nu este recomandabil să se folosească miere în coacere. Dacă vă place ceaiul cu miere, se bea sub formă de căldură, și chiar mai bine să mănânce separat, un pic de zahăr. Rețete set de ceai, ceea ce înseamnă că oricare dintre ele, puteți adăuga o mică lingura de miere delicioase.

Cea mai simplă rețetă de ceai cu miere:

Noi BREW într-un brand ceainic preferat de ceai;
se toarnă în ceașcă de ceai cetate dorită și lăsat să se răcească la 40 de grade;
se adaugă o lingură de miere și lămâie după gust.

Ceaiul cu miere, puteți pune la cale orice, ghimbir, ceai de hibiscus sau de plante aromatice preferate. Cunoscătorii de Apiterapie, la mare efect sunt sfătuiți să pună miere în ceai chiar înainte de gând să bea ceai, iar temperatura nu trebuie să depășească patruzeci de grade. Acest lucru va ajuta la menținerea toate aromele și beneficiile mierii.

Proprietăți utile de miere

Ceaiul cu miere pentru răceli. albine greu de lucru colecta nectar și îl transformă în miere. Și polenul conține sute de substanțe și enzime biologic active, care sunt foarte bune pentru corpul uman și stimulează perfect sistemul imunitar. Prin urmare, ceai cu miere luată ca prevenirea și tratamentul răcelilor. Și adăugând un ceai de măceșe, lămâie sau frunze de coacăz, face băutură mai util și gustos.

Ceaiul cu miere pentru insomnie. Mulți oameni beau ceai cu miere sau lapte cald cu miere înainte de a merge la culcare, ca un ajutor de somn. Și cineva, aceste băuturi ajuta de fapt, dar din punct de vedere al medicilor și medicină, și efectul lor asupra somnului, mai degrabă nesemnificativ. Și acest lucru se datorează în principal faptului că ceaiul este beat în pace și liniște liniștitoare și ne pune pe un vis. Ei bine, orice altceva asa-numitul efect placebo. Deși, nimic în neregulă cu faptul că, atâta timp cât ajută.

Ceaiul cu miere mahmureala. După o petrecere zgomotos, simptomele mahmurelii sunt sfătuiți să facă ceai și se adaugă o linguriță de miere. După câteva minute, ar trebui să te mai bine. Este explicat totul destul de ușor. Cofeina din ceai, tonuri si imbunatateste functia renala, produse de degradare alcool excretate. O miere - o sursă de glucoză, accelerarea metabolismului alcoolului. Oh, și ceaiul ajută pentru a compensa lipsa de lichid în organism, cauzat de adoptarea de alcool.

Ceaiul cu miere de albine pentru pierderea in greutate. În ciuda așteptărilor multor tin dieta, mierea nu este propice pentru pierderea in greutate, ci mai degrabă contrariul, din moment ce într-o lingura de miere contine 30 de calorii. Dar această băutură poate înveseli dieta un pic, deoarece este carbohidrati pur și cifra nu afectează, mai presus de toate, să-l ia cu moderație, și nu pune mai mult de o lingura de miere la o ceașcă de ceai.

Contraindicații și rău

Prima miere este complet kiddies Contraindicate până la trei ani, și alergii, deoarece chiar și o cantitate mică poate provoca o reacție alergică foarte puternică. In zilele noastre, puteți efectua un test simplu pentru reacție alergică la componentele de miere și polen, pentru a fi complet sigur. Dar răul cel mai frecvent la corpul ne-am pus, alegerea miere de calitate scăzută sau ceai este de proastă calitate. Miere selectați și să dobândească nevoie doar de a avea un prieten sau apicultori de încredere pentru a fi pe deplin încrezători în calitatea produsului.

Inutil să ne amintim că, atunci când amenință miere Abuz creștere în greutate în plus, și, eventual, diabet zaharat. Ei bine, fanii iau mierea dimineața pe stomacul gol, nu uita micul dejun, care trebuie urmată în decurs de o oră. În caz contrar, acesta poate suferi pancreasului, astfel încât el începe să fie dezvoltat suc gastric. După luarea în considerare toate calitățile pozitive și negative de ceai cu miere, putem concluziona că este foarte util și atunci când sunt utilizate în mod corect este inofensiv. Mai bine încă, dacă ai învăța să mănânce miere ca produs independent, fără diluare cu apă, deoarece este în sine foarte gustoase.

Mai multe despre acest subiect:

ceai de ghimbir: beneficiile si dauneaza
Ivan-ceai: beneficiile si dauneaza, proprietăți utile, contraindicații
Ceai cu lamaie: beneficiu sau rau
terci de orz: beneficiile si dauneaza