Ce se întâmplă dacă urăști slujba, lectura utila

Indiferent de motivele pentru care gândul lucrării este o întreagă gamă de sentimente și gânduri negative, putem da foarte rar în sus și du-te departe „spre nicăieri“, în căutarea unui loc mai bun.

Cel mai bun loc încă să fie găsit, și dacă urăști cu adevărat poziția curentă, aceste căutări nu ar trebui să fie amânată.

Cu toate acestea, în timp ce lucrarea de vis nu este găsit, suntem obligați să îndure ceea ce este. Și noi sperăm că următoarele sfaturi va ajuta la a face o situație dificilă, cel puțin un pic mai acceptabile.

evaluează situația GRIJĂ

Acest lucru pare evident, dar cu capul cufundat în emoțiile negative puternice și senzație de rău pentru noi înșine, noi de multe ori nu doresc să se calmeze și să evalueze situația rațional.

Între timp, pentru a înțelege ceea ce ne face atât de nefericit, este critică.

Deci, în primul rând calm în jos și întrebați-vă câteva întrebări simple urât, răspunsuri oneste pentru a ajuta să înțeleagă situația actuală.

• - Nu te urăsc poziția sau șeful tău?

• - Ce este despre conținutul dvs. de locuri de muncă sau comportamentul de conducere este dorința de a trimite toate în iad?

• - Ai făcut vreodată ca acest loc de muncă?

• - Îți place oricare din munca ta?

În mod clar cazul, banal de auto-examinare - nu este ceva ce sperați în primul rând. Cu toate acestea, răspunsurile la aceste întrebări importante vor fi baza pentru orice măsuri reale pentru a face față situației de neinvidiat, deoarece acestea ajuta pentru a goli mintea de la emoțiile și să se concentreze inutile.

Decide cu privire la o conversație serioasă

Odată ce ați înțeles ce parte a activităților profesionale hrăni ura ta pentru ea, încercați pentru a discuta probleme specifice cu cei care credeți că ar putea fi situația corectă.

Chiar dacă în cele din urmă se dovedește că situația corectă nu poate fi mai bine pentru tine nu va, va șterge.

• - Crezi că lucrați prea tare și nimeni nu apreciază?

• - Veti gasi in mod constant te extreme?

• - Pe atarni responsabilitatea altcuiva?

• - Crezi că pentru o lungă perioadă de timp este timpul pentru a crește premium, dar chiar nimeni nu se gândește la asta?

Daca seful tau este un om sănătos și tu un angajat valoros, are sens pentru a discuta despre problemele reale, uneori, nu este pur și simplu clarifică situația, dar, de asemenea, elimină contradicția.

Foarte des „ciclul de viață“ a unui lucrător arata ceva de genul:

Masha devine un loc de muncă și de ceva timp obișnuiesc. Mașini Cap supraveghează acest proces și a vedea că totul merge bine.
Dar, la un moment dat, Maria, fără nici un motiv, la toate ofensat și a scris o declarație explică (și, de regulă, în spatele șeful său), cât de mizerabil ea a simțit că tot timpul.

Încă mai urăști acest loc de muncă. Daca seful tau nu te valoare, iar el nu-i pasă sau că ar fi jignit, și ca răspuns la problemele tale numai obține mai rău - aceasta vă va da un motiv pentru a nu întârzia căutarea unui nou loc.

Uită-te la lucrurile în perspectivă

„Stai pozitiv“ - unul dintre sfaturile cele mai enervant într-o situație de nemulțumire acută cu circumstanțele de viață. cu atât mai mult că beneficiile gândirii pozitive nu este la fel de evident ca sa considerat a fi în deceniile pentru a îmbunătăți cursurile de stima de sine.

În același timp, nu este doar merită să se conducă într-un colț. Dacă urăști ceea ce faci, este foarte ușor să începeți să vă simțiți rău pentru tine și descoperă negativ, numărând minutele până la sfârșitul zilei, când vă puteți lăsa în cele din urmă al naibii de gaura. Dar astfel de atitudini la situația, din păcate, nu face mai ușor. Dimpotrivă, acesta va primi doar mai rău.

Mai degrabă decât să ia de fiecare dată când munca forțată, încercați să perceapă întreaga poveste ca o provocare și o scuză foarte bună de a pompa abilitățile lor. Chiar daca urasti locul de muncă, pentru că este plictisitor și lipsit de strălucire. Aici truc este, despre care competențe în cauză. Când altceva ai ocazia de a practica de reținere și răbdare 8:00 într-un rând!

probabil un prieten

Desigur, nici o persoană sănătoasă nu ar fi doar declama despre modul în care groaznic treaba lui, șefii și colegii de pe Facebook. Dar acest lucru nu înseamnă că nu puteți sufla de pe abur și împărtăși problemele lor de carieră. Uneori se plâng de viață nu este atât de rău, principalul lucru este să nu se implice și nu exagera.

În general, să ia un tovarăș de încredere și vorbesc cu ei despre problemele lor (în prejudiciul moral poate fi distra prietenul său de o băutură). și acolo, cu ochii, și te simți mai bine.

Ireproșabil efectua munca lor

Când ești nefericit, cel mai simplu mod de a pune mâinile și să facă toate eforturile pentru a-și îndeplini sarcinile la un nivel minim. În acest context, ultima noastră sfat pare paradoxal, dar numai la prima vedere.

Depresia, procrastinare și sabotaj nu va face mai fericit, și un loc de muncă bine făcut - este întotdeauna o treabă bine făcută. Este înălțător și dă încredere. Tu personal, mai degrabă decât munca pe care o urăsc.