Ce se întâmplă dacă lângă tine acolo a fost un atac terorist

Acasă »Informații OBZH •“ Ce se întâmplă dacă lângă tine acolo a fost un atac terorist?

Eu și logodnicul meu au găsit doar o masă gratuită la o cafenea în aer liber, sa așezat și a început să discute intens nunta viitoare. La acel moment, atunci când pasiunile ne-au făcut flutura emoțional brațele lui, a avut loc o explozie.

În primele momente am crezut că a fost un cutremur sau undeva în apropierea unui cilindru de gaz a explodat, astfel încât ideea de a fi în imediata apropiere a actului terorist nu se potrivea în capul meu. Mai multe sunet lent (a zburat ochelarii în picioare în apropiere de case) momente, ne-am uitat unul la altul și în stradă, și apoi primii oameni pentru a rula pe ea. „Acum începe panica,“ - m-am gândit. Și a fost atunci, și a fost speriat ...

În panteonul zeilor greci a existat patron al păstorilor și vite numite „Pan“. Este numit după el spasm inexplicabilă și necontrolabile de frică, ceea ce poate duce uneori la o moarte ridicol - „panică“. ciobani noapte întunecată de multe ori a putut observa cât de puțin speriat cauza (incendiu sau accident crunch crengi) oi începe să grăbească intrarea în haotic incendiu sau cădere de pe o stâncă. Deoarece comportamentul animalelor a fost dincolo de orice explicație, ciobanii au decis că respiră în Ban bovine nebunie și frică.

Din păcate, de panică extrem de contagioasă, și, astfel încât ea nu va ceda, este nevoie de un efort din partea sistemului nervos. La început, am sărit în sus și spunând: „Vino aici în curând“, a sărit, ca oile la ieșire. Dar aproape imediat m-am oprit, deoarece nu era clar în cazul în care într-o astfel de situație, aveți nevoie pentru a merge în căutarea de siguranță.

Fiind în centrul unei situații de urgență, încercați să nu piardă prezența lui de spirit. Primul lucru ce trebuie să faceți - este o evaluare sobra a situației. În cazul în care, în acest moment în viața ta pur și simplu nu este în pericol, cel mai bine este să stai aici și să aștepte pentru clarificarea situației. Încearcă să nu fie în mulțime, și pentru a evita mulțimile mari.

Din locul unde am fost să fie văzut epicentrul tragediei, și încă nu a fost clar ce sa întâmplat de fapt. Pentru a găsi cumva drumul lor, am început să observe comportamentul gărzii de securitate familiară. bărbat de vârstă mijlocie, scurt și subțire ma asigurat prin acțiunile lor. El este suficient și cu încredere luminos împins mulțimea de spectatori, format la intrarea în cafenea, m-am uitat în depărtare, imediat a început să sun undeva, dar a fost lăsat să stea încă în vigoare. Asa ca am dat seama că pe teritoriul cafenelei, nu suntem amenințați.

Cu toate acestea, problema cum să iasă din scenă, a rămas deschisă. Mi-era teamă să urmeze mai multe persoane.

Dacă se întâmplă să fie în mulțime, nu încercați să obțineți imediat afară și nu merg împotriva moțiunii. În urma cursului, și în ritmul mulțimii, să încerce să se apropie și mai aproape de margine. Pentru a scăpa din mulțime pot fi, ascunse în spatele o creastă sau orice obstacol - un stand de ziare mici sau stand de flori într-o nișă de perete sau în spatele unui pilon al clădirii. Ar trebui să fie imediat ei înșiși și mișcarea lor a proteja:

• Nu țineți mâinile în buzunare. Bend la coate, amplasat în fața lui, protejând fața și ușor se diluează coatele în lateral. Deci, te va asigura puțină intimitate și va proteja piept.
• Dacă este posibil, cât mai repede posibil, încercați să-și scoată fularul, cravată, fixați hainele pentru a evita posibilele accidente pentru ceva să se agațe și să cadă.
• Dacă sunteți în posesia geantă de umăr pe o curea lungă, și nu există nimic de valoare, a scăpa de sac, astfel încât să nu interfereze cu mișcarea. Dacă utilizați un rucsac sau geantă cu două mânere, le transporta pe piept, protejând astfel piept și gât. Asigurați-vă că pentru a utiliza doar două benzi.
• Încearcă să scape de oameni mari și de la cei care sunt în mâinile subiecților globale.
• Mutarea în mulțime, este important să rămână pe picioare. Dacă vă simțiți că pierdeți echilibrul, nu ezita să înțeleagă pentru alții. Încercarea de a obține în sus, încercați să nu se bazeze pe podea, cu mâinile sale, acestea pot fi la pas pe și rupe chiar. Dacă ați fost încă pe teren, încercați să ia poziție fetală, protejând capul cu mâinile și a îmbrățișat genunchii la piept.

Du-te în direcția deja a avut loc explozii părea logic, pentru că fulgerul nu lovește de două ori într-o singură pâlnie. Dar, să se miște în direcția de viitorul meu sot a refuzat, pentru că se temea de noi explozii. Potrivit lui, din cauza unui incendiu ar putea începe să explodeze parcat la partea de taxiuri stradale și alte vehicule.

Sincer, cel mai dureros si infricosator, în toată această situație sa dovedit a fi o lipsă totală de un sentiment de control asupra situației. A trebuit să ia o decizie, care, în adevăratul sens al cuvântului ar putea depinde de viața mea personală și aproape de mine. Dar am avut absolut nici date pentru decizie în cunoștință de această provocare. Stau în loc, ne-am simtit relativ sigur, așa că am intrat în cafenea de pe stradă și a început să se gândească.

Fiind în interior și de așteptare pentru o posibilă explozie, nu pierde vigilență. Imediat inspecta îndeaproape spațiul și marchează calea de ieșire.

• La alegerea unui loc în interior, încercați să stai departe de ferestre, geamuri și oglinzi, ca fragmentele lor pot provoca leziuni grave și răni.
• Dacă lângă tine acolo a fost o explozie, se întindă rapid în jos pe podea cu fața în jos și acopere capul cu brațele tale. Nu se ascunde sub mese, birouri, paturi, astfel cum a căzut accidental pe plafonul poate zdrobi nu numai masa (bar, canapea, etc), dar, de asemenea, pentru a vă, dacă sunteți în partea de jos.
• Ai grijă de corpul (in special a capului) la care se încadrează pe rafturile de obiecte grele.
• În caz de incendiu și fum spațiu acoperit în mod necesar nasul și gura cu o cârpă umedă și să încerce să iasă din cameră. Amintiți-vă că mai aproape de concentrația fumului de podea este minimă.

Reflectând asupra planului de acțiune în continuare, ni se amintește că există un polițist cu experiență printre cunoștințele noastre. El este ceea ce noi numim pentru sfaturi. El a fost aproape de locul accidentului, a fost în măsură să ajungă la noi într-un timp scurt și ne-a adus prin cartierul într-un loc mai liniștit, unde am luat un taxi la casa.

Dacă vă aflați într-o situație extremă și periculoasă, încercați să vă amintiți, este acolo, în împrejurimile familiare profesionale, capabil să vă ajute. Acesta poate fi un ofițer de poliție, pompieri, salvamar, expert de prim ajutor - cineva care este special instruit pentru a efectua, în astfel de situații stresante. Amintiți-vă că cel mai important lucru acum - este de a reduce riscul pentru viata la un nivel minim. Nu încercați să acționeze în mod eroic, repetarea isprăvile Hollywood actori luptători și jocuri de acțiune.

Nu te implica într-un argument cu trecătorilor agresive și nu acorde atenție la strigătele certăreț în fața ta. Toate aceste - încercările necontrolate de a sufla de pe abur și de a scăpa de stres sever. Într-adevăr, imediat după tragedie nervii tuturor celor prezenți încordați la limita. Angajarea într-o ceartă, este posibil, fără să vrea, să provoace o luptă.

La fel de ciudat ar suna, nu va grabiti in epicentrul tragediei pentru a oferi primul ajutor victimelor. Fără abilități speciale și de formare astfel de comportament se va transforma mai multe probleme pentru tine. În primul rând asistență medicală de urgență are sens să aibă numai cei care sunt în imediata apropiere a tine, și numai în acest caz, dacă nu ați luat specialiști de pe scena. Dacă brigada de polițiști și medici sunt deja de lucru, acțiunile dvs. pot împiedica numai profesioniștii să își facă datoria lor.

În condiții de siguranță a lua de pe tragedia de la locul și a ajunge la casa, a evalua starea de cei dragi. În cazul în care soțul, părinte, copil sau prieten sub stres, să încerce să-i calmeze. Pentru a face acest lucru, îmbrățișare strânsă, spun câteva cuvinte calde, le țineți în mâinile lor. Oferiți-le o băutură caldă și o atmosferă relaxată, fără sunete ascuțite. Dacă este posibil, le-a pus în pat, acoperit cu o pătură caldă.

Doar nu uitați despre sentimentele și experiențele lor personale. Permiteți-vă să se simtă și să experimenteze situația, nu ezita sa display-uri de afecțiune și nu încearcă să ascundă stresul de sine sau a altora. Experiența de tensiune și se simt frica, după astfel de experiențe - o reacție normală a psihicului uman.