Ce să se hrănească o lună 7 rețete vechi pentru copii

Feed-copil 7 luni

Pat 7 luni a cunoscut o mare dorință de a învăța despre lume, aceasta ajunge la toți adulții, de aceea este foarte atras de hrană pentru adulți. Dar firimiturile corpului încă nu este pe deplin dezvoltat, astfel încât produsele alimentare cu o masă comună pentru el, desigur, încă nu se poate. Deși unele mame lauda ca bebelusul lor este consumul de alimente pentru adulți și personale, dar este greșit.

Copilul trebuie să crească la o astfel de alimente, în caz contrar consecintele ar putea afecta organele interne ale copilului nu sunt cel mai bun mod.

În același timp, pentru a alimenta copilul un tip de lapte matern sau formula, de asemenea, este imposibil, ca un corp tot mai are nevoie de o mulțime de energie, care nu se poate da lapte. Prin urmare, pentru dezvoltarea armonioasă a copilului, trebuie să înțelegeți ce să se hrănească copilul la 7 luni, pentru a se asigura că produsele nu dăunează copilului, și să aducă doar beneficii.

Introduce noi produse

Deci, după cum sa spus, baza produselor alimentare pentru copii reprezintă în continuare lapte (matern sau un amestec). De la 7 luni, experții au recomandat să fie sigur de a introduce alimente solide ca trebuie sa fie dezvoltate intestinele copilului. Lure a introdus treptat, ar trebui să înceapă cu o lingura de piure de legume sau terci.

În cazul în care altele decât cele cu lapte sfărâmată mănâncă deja de legume și piure de fructe, piure de acum sume poate fi crescut la 150-200 ml. Același lucru este valabil și pentru terci, rata pe zi - 200 de grame. Nu uita despre produsele lactate (iaurt, brânză de vaci și iaurt), începe să intre în carne și pâine.

Retete feluri de mâncare principale

Pentru meniul firimituri a fost utilă și bogată în vitamine, alimente complementare pentru copii de 7 luni, pregătiți-vă rețete pentru feluri de mâncare sunt variate, cu toate ingredientele și limitate. Produse de gătit de dorit, poate fi aburit, fără sare și condimente. Dacă la începutul alimentele de înțărcare au fost utilizate în monoterapie, este acum posibil să se combine mai multe produse, care oferă o gamă largă de mâncăruri gata.

Retete terci pentru copii de 7 luni, combină necesitatea de a introduce 5% inițial terci. Pentru acest crupei (preferabil orez și hrișcă) diluat fiert în lapte. În cazul în care copilul este alergic la lapte, terci de apă fiartă. Porridge ar trebui să fie în stare lichidă, deoarece stomacul unui copil nu poate încă face față cu terci gros.

Exemplul de orez terci piure

• lapte 2,5% - 100 ml,
• orez - 30 g,
• soluție de sare și sirop de fructoză de 3 ml
• apă - 250 ml.

Pat pentru produse alimentare pentru a adăuga sare și zahăr nu ar trebui, prin urmare, să le înlocuiască soluție salină (15 g de sare au fost dizolvate în 50 ml apă) și sirop de fructe (100 g fructoză dizolvată în 50 ml apă).

Gata-a făcut terci de o necesitate pentru a zdrobi un blender sau freca printr-o sită.

În mod similar, fierte terci de lapte hrisca.

Rețete supe pentru copii de 7 luni

Supe atribuită o alimentare independentă în alimentația copilului, plasându-le lumina zilei la supe mai bine digerate. Supe, este de dorit să se prepare supa de legume și preparate din carne pot fi puse la sfârșit.

Dar bulioane de carne sunt introduse în dieta, deoarece acestea stimulează enzimele gastrice. Trebuie să înceapă cu o linguriță, ajuns treptat la 50 ml. Principalul lucru pe care bulion a fost lumină și non-gras, asa ca fiert piept de pui sau de vită.

După cum se poate prepara o opțiune de supa:

conopida fierte si dovlecei pentru prepararea sa este necesară:

• 200 ml de apă,
• conopidă și dovlecei 100 grame,
• soluție salină - 3 ml.

Dovlecelul si conopida se taie în cuburi mici și se fierbe. Supa gata până blender zdrobita buna.

Bulion de pui sau de vită

• carne - 100 grame,
• 400 ml de apă,
• ceapa si morcovi 10 grame,
• soluție solevoy- de 3 ml.

Pentru prepararea supa alege fierbe carne macră, și să îmbinați supa rezultată, apa de dafin, din nou, se fierbe carne. Apoi se adaugă morcovii și ceapa. Toate ingredientele sunt fierte pana cand se inmoaie. bulion gata filtrat.

Deserturi gurmanzi mici

Deserturi pentru firimiturile mici sunt o parte integrantă și importantă a dietei. Acestea se bazează smoothie de fructe facut din mere, pere, banane, caise și altele. În plus față de piure de cartofi, legume de copii sunt crude (mere, pere, banane), pentru a dezvolta copilul de mestecat reflexe. Fructele sunt bogate în vitamine, care ar trebui să fie prezente în dieta copilului pentru buna dezvoltare a organismului.

sos

piure de fructe pot fi preparate în mod independent, și nu să recurgă la conserve piure:

• 600 ml de apă,
• sirop de fructoză - 3 ml,
• pere și mere pe 240 gr.

Fructele sunt curățate de coaja si se taie in cuburi. Toate ingredientele sunt amestecate, fierte pana cand se inmoaie. Acesta este apoi forțat printr-o sită sau prin utilizarea unui blender.

În plus față de fructe pot fi administrate în brânză dieta, iaurt, băuturi din fructe da (de exemplu, șolduri, fructe uscate), biscuiți sărate. Toate aceste produse ajuta la extinderea dieta copilului, să-l introducă noi gusturi.

Astfel, fiecare firimituri luni dieta expansiune, a intrat noi specii sau produse începe să se aplice combinații complexe, care constau iz2-3 produse diverse. Produse alimentare se apropie de masa pentru adulți.

copil Meniu în 7 luni

Atunci când compilarea pentru un meniu copil de șapte luni, distribuie lent, produse alimentare, astfel încât este similar cu un adult. Rezultatul ar trebui să fie că hrănirea de 10 ore va fi micul dejun, iar în 14 ore platanul de legume copil dine cu carne.

Meniul aproximativă pentru copii hrăniți cu amestecuri artificiale:

-6 dimineața un mic dejun ușor de 200 ml. formulă adaptată
-la 22 al doilea mic dejun constând din ¼ gălbenuș de ou, 50g. piure de fructe și 150 g fulgi de ovăz.
-masa de prânz la ora 14 din meniul ar trebui să apară 50g. carne pasate (de exemplu, din limba), și piureuri de fructe într-o cantitate de 150 g (de exemplu, piure de varză și morcov).
-la 18 ore copilul să fie șters cereale cina (de exemplu, porumb, lactate-free) și 50 c. brânză de vaci
-22 de ore înainte de culcare copilul trebuie să mănânce 200 ml. mix lactate

Meniu copil aproximativ, situat pe o dietă mixtă

-un mic dejun devreme, la ora 6 dimineața copilul este mai bine pentru a da laptele matern și hrănirea suplimentară cu un amestec de
-Micul dejun de la ora 10, 50 oz fructe piure (de ex. suc de mere) 150 c. cereale lactice (ex. mei) și ¼ gălbenușul de ou
-14 ore amestec lactat 50 c. brânză și lapte matern
-cina la 18 ore și 50 c. piureului carne cu 150 gr. legume piure
-înainte de a merge la culcare, cea mai bună opțiune de hrănire ar fi formula pentru sugari cu lapte matern

Meniul aproximativ al copilului care este alaptat

-Primul mic dejun (6,00) - 200 ml. laptele matern naturale
-Mic dejun (10.00) - ¼ gălbenuș de ou, piure de fructe 50g. terci și 150g lapte.
-cina (14.00) - scăzut de grăsime brânză de vaci 50 gr. + Piure ovoschey150 t.
-cina (18.00) -myasnogo piure 50g. + Piure preparată din 150 de grame de legume.
-pauzhin (22.00) -grudnogo lapte 200 ml.

În cazul în care copilul dumneavoastră are o alergie la proteinele din lapte de vacă, este posibil să se facă din meniul după cum urmează:

-6 în ceasuri - un produs din lapte fermentat, laptele matern, soia sau amestec fără lactoză este un amestec de 200 ml.
-a doua hrănire de 10 ore a copilului să mănânce cereale lactate adăugarea de lapte sau matern acru lapte produs 170 c. 30 oz. piure de fructe
-14 ore 170 g. legume, piure de gr. 20-50 fel de mâncare din carne, 20 g. piure de fructe
-a patra alimentare în 18 ore trebuie să includă un fel de mâncare de legume și cereale 170 gr. 30 oz. sos de carne, 30 oz piure de fructe
-în 22 de ore, în a cincea ultima hrănire poate da aproximativ 200 ml. iaurt copil, lapte fermentat, laptele matern sau amestec fără lactoză.

Un tânăr copil în această perioadă de creștere este foarte important să se consume carne, deoarece proteinele pe care le conțin sunt implicate în construcția de țesut, în formarea și reînnoirea celulelor corpului. De asemenea, carnea contine vitamine valoroase B12, B, A, și fier.

Dacă un copil suferă de diverse manifestări de alergie la alimente, cel mai bine este să înceapă cu nada de carne din carne monokomponentyh omogenizat. Produsul trebuie să fie ales în funcție de tolerabilitatea individuală a copilului. Mai târziu, puteți începe să se extindă gama de preparate din carne.

Hrănirea unui copil de 7 luni

Am f copilul a început să primească hrană pentru adulți de la 5-6 luni, apoi la 7 luni de viață în dieta zilnică ar trebui să fie prezente legume, piure de fructe sau terci. În această perioadă, copilul începe să exploreze în mod activ lumea. El devine mai mobil, poate juca într-o poziție șezând și se târăște în patru labe. O astfel de activitate necesită copil costuri suplimentare de energie. Vine un timp pentru a intra in alimente bogate in proteine ​​meniul copilului, cum ar fi brânza de vaci și ouă. În cazul în care copilul dumneavoastră este o momeală pentru 4-5 luni, apoi 7 luni, puteți treptat obișnui cu sos de carne.

Meniu pentru copii 7 luni

D avayte să ia o privire mai atentă, ceea ce ar trebui să fie meniul de catering copil de 7 luni.

6.00 - laptele matern,
terci lactate (hrișcă sau orez) - - 10.00 150-170 gr.
unt - 1 oră. lingură,
piure de fructe - 30g.
piure de legume - - 14.00 150-170gr ,.
ulei vegetal - 1/2 linguriță ,.
1/2 gălbenuș
suc de fructe - 2 linguri. lingură.
(Despre suc de fructe, de altfel, este mai bine să învețe un copil să nu bea băuturi dulci și alimente pentru a le da, în intervalele dintre feedings)
18.00 - laptele matern,
brânză de vaci - 30-40 gr.
piure de fructe - 30g.
cookie-uri.
22.00 - iaurt, lapte matern.
În cazul în care copilul dumneavoastră a devenit obișnuiți cu terci-lactate gratuit, puteți să-l oferi terci de lapte, din nou, incepand cu porții mici.

primarul T, aceasta se realizează faptul că, cu 7 luni de viață a copilului comută treptat până la trei ori pe zi de lactație. Dacă constipație poate încerca să introducă porțiuni mici de iaurt, precum și piureuri de fructe - prune piure. Amintiți-vă că toate regulile potrebeleniya un produs cuprinse. Asta este, în cazul în care copilul nu mananca 150 de grame. terci de la un moment dat, nu ar trebui să forțeze. Fiecare copil are apetitul lor, costurile de energie și preferințele. Mai ales, principala hrană pentru copii sub un an încă este laptele matern sau formula pentru sugari.