Cauzele celulitei, care provoacă probleme
Poate că în prezent nu există nici o femeie care nu ar ști ce celulita. Definiția științifică a acestui fenomen este destul de dificil de înțeles de oameni departe de medicina. Vorbind în limbaj popular, ca celulita - este o schimbare clară a țesutului adipos inerente în majoritatea femeilor se produce din cauza tulburărilor metabolice. Semnele unei probleme este suprafața neuniformă a pielii, cunoscută popular sub numele de „coaja de portocala“. Cauzele celulitei sunt destul de numeroase, dar această problemă poate fi abordată cu succes, nu știu totul.
Un pic de istorie, sau standardele de frumusete
Trebuie remarcat faptul că celulita, deoarece fenomenul a existat dintotdeauna, dar pentru a vorbi despre ea și să recunoască femeile grave aspect dezavantaj a început relativ recent. Dacă te uiți la picturi ale unor artiști precum Rembrandt și Titian, apoi le-au văzut în mod clar ca umflaturi celulită și urme de lovituri acopere frumusețile pielii reprezentate pe pînzele. În acele zile, nimeni nu a ghicit chiar că prezența „coaja de portocala“, trebuie să se ascundă sau lupta.
Lumea civilizată a învățat despre fenomenul ca celulita în secolul al XIX-lea, când un doctor francez a făcut o nouă descoperire de o anumită condiție a pielii. Apoi, se consideră norma, și nimeni nu îngrijit în mod special. La începutul anilor 1920, un nou nume al problemei - „coaja de portocala“, iar unii medici cred că apariția ei este direct legată de bolile reumatice.
Despre celulita ca inamicul numărul unu, care este necesar să se efectueze o luptă de moarte a început să vorbească numai în mijlocul secolului XX. companii de cosmetice mari să înțeleagă că celulita este și cum să se ocupe cu ea - este doar un „câștig“ pentru îmbogățirea cu succes. Este din acest moment începe compania sistematică pentru a spori problemele de „coaja de portocala“, și să se ocupe cu ea.
Există o astfel de definiție ca o „formă ascunsă“ de celulita, care există în aproape fiecare femeie. Chiar și cei care urmăresc în mod constant ei și joc de sport, nu este imun la această problemă. În prezent, mecanismul de apariție a celulitei nu este pe deplin înțeles. Printre experți, există mai multe versiuni diferite, de la influenta hormonilor sexuali, precum și acumularea de grăsime, fluid și toxine în țesutul conjunctiv și terminând cu schimbările legate de vârstă. Un lucru este clar, că „portocaliu“ pielea - nu este o boală, ceea ce înseamnă că medicamentele specifice din ea, pur și simplu nu există.
Principalele cauze precipitanți
Cauzele celulitei, precum și cele mai multe dintre problemele legate de perturbarea organismului, sunt asociate în principal cu malnutriție. utilizarea dezechilibrată a produselor în organism devine o cantitate mare de toxine, care, la rândul său, duce la acumularea de toxine.
Urmatorul motiv important, care provoacă apariția celulitei - este un stil de viață sedentar, împreună cu stresul, ceea ce duce la o letargie generala a corpului, încetinirea circulație și retenția de lichide în organism. Toate aceste componente - un drum direct la celulita. Ereditatea se află pe lista de motive, nu în ultimul rând. îmbrăcămintea strâmtă și tocuri înalte perturba fluxul de sange si ca rezultat - dezvoltarea celulitei.
Fumatul si alcoolul, de asemenea, nu adăugați sănătate și frumusețe. Aceste obiceiuri proaste contribuie la distrugerea vitaminei C, este menținerea țesutului conjunctiv, mușchi și piele.
Sarcina poate fi, de asemenea, baza cauzelor celulitei. Pe parcursul acestei perioade, cantitatea de estrogen din organism creste, ceea ce duce la relaxarea musculară necesară. Un efect secundar al acestui proces este formarea celulitei.
Pentru a determina prezența „coaja de portocala“ pe corp, aveți nevoie pentru a stoarce un pic de piele în direcția transversală a locației musculare pe zonele cu probleme (fese, coapse). Aspectul în loc de lovituri de compresie și gropi reflectă o problemă.
Se face distincție între diferitele etape ale problemelor de dezvoltare:
- Prima etapă - „solid“ celulita este aproape toate femeile și fetele, nu cu excepția adolescenților. semne externe de puțin pronunțată și vizibil;
- a doua etapă - are un pronuntat „coaja de portocala“, gropi și denivelări;
- A treia etapă - o „moale“ celulita, care a atins punctul culminant aspect. Simptomele acestei etape este pierderea circuitelor zonele afectate, pierderea elasticitatii pielii si catifelarea, movile și gropi sunt văzute chiar și fără a strânge pielea.
Metode eficiente de luptă
Aflarea cauzele apariției celulitei, stadiile și simptomele sale, puteți începe să lupte împotriva „coaja de portocala“. Acesta ar trebui să ia în considerare faptul că este dificil și are o mulțime de timp cu utilizarea oricăreia dintre metode nu va aduce rezultatul propriu-zis. Se folosește toate tehnicile și instrumentele numai în complex.
Condiția principală pentru a elimina celulita este de a reduce riscul la minim:
- renunțe la fumat și de consumul de alcool, și dacă nu se poate face corect, aveți nevoie pentru a reduce treptat numărul de țigări și băuturi alcoolice;
- da organismului o pauza de strângere și îmbrăcăminte strânsă;
- să stabilească o nutriție completă și echilibrată - varietate de alimente, moderație, o multime de legume și fructe, conținut scăzut de sare și zahăr, și coacere;
- bea multă apă curată - 1,5-2 litri pe zi;
- muta mai mult;
- îngrijire regulată pentru pielea corpului - ingrijire anti-celulita implica efectuarea de exercitii fizice, masaj, tratamente de uz casnic și de produse cosmetice de instrumente de ardere de grăsime în saloane.
Trebuie avut grijă să se ocupe de digestie și constipație, care afectează în mare măsură dezvoltarea celulitei, și nu este recomandat să mănânce noaptea târziu. De asemenea, nu bea băuturi reci, pentru că în timp ce luați această băutură îngustează esofag care duce la o întârziere în trecerea enzimelor din stomac. Nu este necesar să se abuzeze de astfel de băuturi, cum ar fi cafea și ceai negru, cel mai bine este să bea apă minerală mai mult.
Toate sfaturile de mai sus, foarte ușor de realizat, dar rezultatul este impresionant. Trebuie să ne amintim întotdeauna că numai femeia se poate regla corpul în ritmul corect și stilul de viață. Principalul lucru pentru a iubi corpul în mod corespunzător și să ia în mod regulat grijă de el și apoi chiar celulita nu este teribil.
- Sunt măștile pe baza creșterii turmeric parului opri pe corp?
- naturale moduri de a ușura pielea bronzata la domiciliu
- Cele mai eficiente plante care pot elimina flora pielii
- Salvați gâtul pentru o lungă perioadă de timp poate fi tânăr cu măști pe bază de argilă pe
- Beneficiile uleiului de măsline: cele mai bune proprietăți pentru a păstra frumusețea
- Mai bine pentru a elimina negii la domiciliu și când nu ar trebui să facă?
