Cât de ușor să învețe să călărească un adult skateboard și copil secretele femeii - o colecție

Cât de ușor să învețe să plimbare cu skateboard-ul și un copil adult?

Skateboarding - un sport tânăr și modern. S-ar părea că nimic dificil în patinaj la nici un bord. Dar, de fapt, să se bucure de plimbare, aveți nevoie pentru a învăța o mulțime. Aflați toate cele mai importante momente.

Selectarea bord pentru schi - este a patra parte a succesului începător. Dar cum de a alege patina pentru începători și să nu fie confundate?

Ce sunt skateboard-uri?

Pentru a începe o listă cu principalele tipuri de skateboard-uri:

• skeybord neutru utilizat de mulți, este perfect potrivit pentru incepatori sketbordistam.
• Penny-board - o versiune mai mică a unui skateboard convențional. Acest model este disponibil pentru copil.
• Flowboard - nu un consiliu obișnuit, care are mai puțin de 14 roți (7 în față și în spatele 7, toate roțile sunt aranjate într-un semicerc).
• Longboard - lung de bord cu pandantive mari, concepute pentru pantă.
• Snakeboard este format din trei părți în mișcare.
• Stoubord poate fi pliat cu ușurință și a pus într-un rucsac sau geantă.
• T bord - manevrabil skateboard pe două roți pentru profesioniști.
• Necăptușită - bord cu șase roți (trei din față și din spate, în care cele două sunt pereche, și unul - o singură, distantate suspensia primară între cele două roți principale).
• PAMG. jante late si un design special vă permite să călărească fără un început, dar numai prin mutarea centrului de greutate.
• Snakeboard. Consiliul este constituit din două părți conectate între ele bara transversală.
• Longskeyt - lung de bord forma raționalizate neobișnuită cu roți largi.
• Claviatură - deget patina.
• Dertsorf - un adevărat "SUV." permeabilitate ridicată este asigurată de două roți de bicicletă.
• Ekskeyt ruleaza pe baterii și poate urca pe munte și pentru a accelera la 30 de kilometri pe oră.

Ce să caute atunci când aleg?

Acum, enumeră principalele criterii pentru alegerea unui skateboard-ul:

• Board (punte) - aceasta este partea principală a skateboard-ul. În primul rând, să acorde o atenție la lățimea sa. Acesta poate varia de 4,7-10,6 inci. Dacă sunteți - începător, începe prin selectarea unui consiliu de lățime medie (aproximativ 8 inch), și cel puțin de învățare pentru a determina ceea ce aveți nevoie. Dar, amintiți-vă că placa de larg va oferi stabilitate și îngustă - manevrabilitate. În ceea ce privește lungimea, este de a merge aproape nici un efect. îndoiți și forma optimă skateboard-ul poate fi determinată numai în procesul de pedalare. Acum, despre materialele. soundboard calitativă se face din arțar. Mai multe straturi (adesea 7 sau 9) sunt lipite împreună cu adeziv și acoperite cu un strat special care protejează de alunecare (pentru acest strat este utilizat, similar cu șmirghel). Unele modele au un strat de plastic inferior, care permite placa să alunece în jos balustradele.
• Roți. Ele pot avea o lățime și o rigiditate diferită. Pro-uri roți moi - este amortizare și confort în timpul mișcării și ușurința de gestionare. Dar există și dezavantaje. Deci, pe un skateboard cu roți moi accelera foarte mult eșua. În plus, este necesar să se mențină viteza constantă și de a schimba în mod frecvent roți, deoarece acestea se vor uza mai repede. Pentru mersul pe asfalt este mai bine pentru a alege roțile de duritate medie. În ceea ce privește diametru, aceasta variază de la 50 la 180 milimetri. Dimensiunea optimă pentru un incepator - 54 milimetri.
• Roți de suspensie conectat la placa. Cel mai adesea acestea sunt realizate din aliaj de aluminiu, dar pot utiliza și alte metale, de exemplu, din oțel (este mai puternic și greu). Este mai gros suspensia, cu atât mai robust va fi proiectarea și cu atât mai severă este skateboard-ul.
• Rulmenților. Calitatea lor depinde de conducere de siguranță și viteza patina. Ar trebui să acorde prioritate producătorilor de încredere, cum ar fi «independent», «Reflex», «porc roți», «Bones», «noroc», «tensor», «Speed ​​Demons» și «Shake Junt».

Alege haine și încălțăminte

Un alt ingredient al succesului - este ales corect pantofi și îmbrăcăminte. Îmbrăcăminte ar trebui să fie suficient de largi (dar nu prea mult, altfel nu va fi în măsură să se concentreze), respirabil și lumină. Alege pantofi confortabil, astfel încât să se poată concentra asupra mișcărilor și poziției picioarelor.

Din toamna nimeni nu este imun, așa că va cădea cu siguranță, cu inițial destul de des. Prin urmare, este necesar, în prealabil, pentru a cumpăra un set complet de echipament de protectie: genunchiere, cotiere și o cască. Și nu cred că toate acestea te va face ridicol în ochii profesioniștilor. Tot odată ce am început, dar pentru a rupe un braț sau picior, sau mai rău a obține o contuzie va fi extrem de neplăcut.

Pentru incepatori, locul ideal pentru a fi cu asfalt neted, și un număr minim de mașini și oameni. Acest lucru poate fi un cheu sau parc nemnogolyudny. Ar trebui să fie confortabil și în același timp ar trebui să te distragă nimic.

Cum să învețe să plimbare cu skateboard-ul? Imediat trebuie remarcat faptul că pentru a ajunge la bord și plimbare nu funcționează aproape nici unul. În predarea patinaj Consistenta sketborde este important, asa ca nu va grabiti, și începe cu cel mai simplu, și apoi trece la elemente mai complexe.

Să examinăm fiecare etapă de învățare mai detaliat.

Am sa se obisnuiasca cu skateboard

Deci, am cumpărat un skateboard, acum trebuie să te obișnuiești cu el. Pentru a face acest lucru, așezați placa pe o suprafață plană și așteptați doar pe ea. De fapt, nu este la fel de ușor cum ar părea la prima vedere, pentru că patina va norovit alunecare și du-te. Echilibrul, are loc într-un singur loc și să păstreze echilibrul. Când ați obținut cu ușurință, trece la pasul următor.

Pe raftul corect va depinde de confortul și calitatea de schi. Un picior trebuie să fie o referință, celălalt - jogging. Jogging piciorul împinge și pus în partea din spate a plăcii. Un picior pivot rămâne în fața patina. Ambele picioare trebuie să fie amplasate practic peste bord.

Pentru a înțelege modul în care piciorul va sprijini, și ceea ce - jogging, puteți trece câteva teste. În primul rând, ceas, pe care piciorul începe de mers pe jos sau urcatul scarilor. Asta va sprijini. În al doilea rând, încercați să arunce mingea în aer cu piciorul. Piciorul, ceea ce face mai convenabil, și va sprijini. In al treilea rand, cere cineva te împinge ușor. Că piciorul pe care sunt odihnit sunteți sub amenințarea căderii, va sprijini. Cu toate acestea, pentru a afla totul până la final, se poate doar în procesul de formare și de echitatie.

Acum, încercați să meargă. Pentru a face acest lucru, apăsați ușor piciorul de jogging și a pus-o la sfârșitul skateboard-ul. Păstrează-ți echilibrul. După o oprire completă împinge din nou. De fiecare dată mai respingător, apoi de mai multe ori.

Aflați cum să frâneze foarte importantă. Pentru a încetini, muta piciorul pivot ușor înapoi și muta întreaga greutate pe toc. Pentru a opri complet, a pus un picior pe asfalt jogging și muta întreaga greutate pe călcâiul piciorului de sprijin, nu da drumul patina departe de tine.

Pentru a roti, muta întreaga greutate a corpului pe partea piciorului (deget de la picior sau călcâi), în ce direcție sunteți de planificare pentru a porni. Apoi, înclinați ușor în acest fel întregul corp. transformă Petrecut pentru a începe să le simtă și pentru a controla presiunea de pe placa și mișcările lor.

• Ollie - acesta este un salt simplu, în timpul căreia skateboard-ul de pe sol.
• Nolly - același salt, dar din cauza rack de bază și apăsați înainte.
• Flip - complexitate; Ollie. În timpul placa de salt ar trebui să se rotească.
• Grab - un truc în care skateboarder efectuează o placă de captură cu mâinile.
• Pisa - alunecare pe suspensie.
• Slide - alunecare pe bord.
• Menual - echilibrare pe un număr de axe roți skateboard.
• Stand, lămâi verzi, Stella - mentine echilibrul pe marginea unui obiect.

Sfaturi utile pentru incepatori: