Cât de subțire lume știri Averin

privitori TNT, desigur, observați cât de mult sa schimbat rezident ComedyClubAndrey Averin. Cu toate acestea, întrebarea rămâne încă deschisă: cum a făcut-o?

In doar cateva luni de ciudat burta de bere Bun, sa transformat într-un om de sport întinsă cădere de 31 kg. Potrivit lui Andrew, fără diete istovitoare, el însuși nu este torturat - a fost suficient pentru a elimina din dieta de zahăr, făină, muta mai mult și nu mănâncă după 18 ore.

- Nimic complicat despre povestea mea de pierdere în greutate nu este - spune un rezident al Comedy Club. - Reteta una: nu mâncați! Și nu-mi cere să eforturi super. Eu, de exemplu, pe timp de noapte pe frigider nu este vânat și, în general, nu are de suferit. Consecințele negative ale doar una - de patru ori a trebuit să schimbe complet garderoba, și este scump.

- Andryukha topit atât de repede încât el vine în fiecare zi pentru a se re-familiarizeze cu propria lui soție! - glumeață coleg de Averin Comedy Club Zurab Matua.

Dar cel mai dificil, după cum știți, nu să piardă în greutate, și să păstreze o greutate acceptabilă. Iar pentru al doilea an Andrey reuși.

- În acest moment, pur și simplu mențin forma lor actuală: nu este mult pentru a lipi dieta castravete-chefir - spune el. - Am început deja să scriu o carte despre modul în care pierderea în greutate. Vreau sa ajut oamenii cu problema excesului de greutate, și vorbesc despre tehnica lui. a scris deja primele două capitole.