Cât de subțire Inna Volovicheva 45 kg înainte și după fotografii, Izhevsk - o țară de o frumusețe

Țara Beauty nu susțin că programul este „Dom-2“ este foarte ambiguu. În secțiunea a revistei noastre on-line „dieta, pierdere în greutate“, ne-am decis să-l o poveste senzațională de pierdere în greutate spectaculoasă a unei fete care a numit frigiderul ei iubit ia în considerare. Deoarece subțire Inna Volovicheva?

Și există o mulțime de a vedea și asigurați-vă că veți putea, de asemenea, dacă doriți cu adevărat să: Inna Volovicheva, fotografia înainte și după fotografii sau crescut subțire Ina Volovicheva.

Cât de subțire Inna Volovicheva: Context

Ca multe fete, ea a vrut doar pentru a obține pe coperta revistei. Și ea a negat brusc din cauza integralității. Cineva ar fi căzut în gânduri de sinucidere cel mai grav Jordania, cineva ar fi început, cineva ar fi înrădăcinată într-o viziune a lumii pe care nimeni nu atât de grăsime nu-i place. Cineva va val o mână, „Imi place de mine, așa că nu va pierde in greutate.“ Și Ina Volovicheva determinat să piardă în greutate bine.

• Sfat: după cum știți - primul lucru de făcut înainte de a decide să piardă în greutate: să definească în mod clar scopul. Dig un târg, destramare adevăratele cauze ale dorinței de a pierde in greutate sau naoboot, motivele pentru supraalimentarea. De ce ai nevoie de ea sau pentru cine?

Scopul motivante, obiectivul sprijină efort. Determinat?

obiceiuri proaste care impiedica pierde in greutate

Inna Volovicheva acestea au fost: alcoolul, fumatul, un pelerinaj la frigider pentru orice ocazie.

• Sfat: scrie în jos pe o bucată de hârtie este dvs. nocive „antipohudeynye“ obiceiuri.

Cum subțire Inna Volovicheva: a scăpa de obiceiurile proaste.

Noile obiceiuri pentru o siluetă subțire

Volovicheva renunțe la fumat. M-am implicat în stare de funcționare și în sala de sport - care, în cursul dieta si pierderea in greutate din cauza lipsei tonusului muscular al pielii nu este moale.

Cum subțire Inna Volovicheva: fumat Stresul încetarea și dorința ulterioară să profite Inna substitut pentru fructe și legume.

• Ideea: a aranja camera și în lobby-ul pe drumul spre bucătărie și se spală (sau) fructe și legume curățate. nu pentru a merge până la frigider.

Dieta Ina Volovicheva

Ea spune ca aceasta dieta a sugerat Ksenia Sobchak, dar așa cum este cazul cu chefir dieta Larisa Dolina. și a început să numim aceasta dieta dieta Ina Volovicheva.

Dieta Ina Volovicheva, pentru recunoașterea sa, nu este o dieta pentru ea a devenit, ca un mod normal de viață, pentru că are un nou obiectiv: pentru a schimba întreaga garderobă, articolele de la o dimensiune de 52 la 46-48, pe tipul de corp și scheletul - „Și va! "

Citate din jurnalul ei:

• „În fiecare dimineață, la micul dejun, am mânca fulgi de ovăz, fierte în apă, fără zahăr, sare și ulei. Cu cereale puteți mânca fructe (mere, portocale, grapefruit, kiwi, banane și struguri exclud, deoarece acestea au prea multe carbohidrati).
• Sprijinirea mese - este legume, pește, carne (vită, vițel, de pui), fructe de mare, dar ar trebui să fie fiert.
• Orice dulce, prăjit, sărat. In loc de paine alba - neagra.
• După șase seara nu mănânc deloc. Noaptea puteți doar grepfruit, deoarece acestea promovează arderea grăsimilor. In ultimul timp am fost dependent de grapefruit proaspete.
• Pentru a arde grasimi si ananasul sunt, de asemenea, utile, dar este mai bine să mănânce în timpul zilei, deoarece acestea conțin o mulțime de zahăr. Apropo, în ultima lună de pe aceasta dieta, am pierdut 8 kilograme.
• Sunt obișnuit cu această rutină de zi cu zi si o dieta adecvata a devenit modul meu de viață. Am renunțat la alcool, cartofi prăjiți, chips-uri, sandwich-uri și a început să se simtă mult mai bine ".

Din dieta radicală Volovicheva a cerut să se abțină - Are o capacitate de pe experiența „Kremlin dieta“, chiar dacă el a fost un rezultat semnificativ - minus 17 kg, dar a eșuat din cauza prea mult de restricție și Naela chiar mai mult decât era.

Un kilogram 28 din această scriere, și 45 kg la sfârșitul întregii saga Volovicheva dieta a pierdut in greutate in doar trei luni, în prima lună - 12 kg, și a continuat să piardă în greutate de până la 46 dimensiune.

Fotografii crescut subțire dovada Ina Volovicheva bun de acest lucru.

Volovicheva subțire: rezultatul.

Pornind de fete de greutate înainte de a decide să-și piardă în greutate pentru capacul a fost de 115 kg! Apoi, ea a scăzut la 50% din greutatea inițială și a făcut afrokosy să nu distrage atenția și de a nu ascunde în vrac val de păr de noi forme. Și acum, după 3 luni de la începerea dietei la nivel mondial, Inna Volovicheva pierdut in greutate la greutate la 70 kg! În general, aproximativ 45 kg a scăzut.

În această fotografie subțire Inna Volovicheva demonstrează că pielea corpului nu este niciodată moale și acoperite cu vergeturi, așa cum a făcut toate sistemului, și ajutând pielea de a contracta in mod corespunzator si regenera un nou, reduce volumul.

De altfel, având în vedere imensa popularitate de slăbire uimitoare Ina Volovicheva, divorțat o mulțime de escrocherii care încearcă să facă bani.

După cum puteți vedea - nici o plată pe experiența lor și manuale de dieta Inna Volovicheva cere. Fii vigilent!

Revista online ne amintește că, în scopul de a realiza pierderea in greutate a pielii cu corpul acest sens și următoarele proceduri:

Țara Frumusete - Izhevsk adăuga că din arsenalul de metode sănătoase și eficiente pentru pierderea in greutate este de fitness. dans. și pentru bustler sau pentru a obține cel mai rapid mod de prea leneș pentru chirurgia plastica.

1. Veronika Andreeva - o imagine-maker, consultant pe imagine corporativă, un stilist de nunta si Shopper. Ateliere de lucru Stil

2. Mila18.rf - echipamente complexe pentru saloane de frumusețe, esteticieni, frizerii, saune, hoteluri, centre medicale. Cosmetice, raskhodn.materialy

3. Cherry | Cherry - studio de frumusete pe I.Zakirova, 18. Așteptăm cu nerăbdare să procedură flisinga (volum de păr rădăcină)!

4. Nisa | Nisa - un salon de înfrumusețare la Vanguard, 6 (în apropiere de unghii SC)

Suntem în rețelele sociale