Cât de periculos Bodyflex

și ce Bodyflex.
Cu stimă, Catherine

Recent Bodyflex foarte popular.
M-am până de curând, a fost un fan al acestei metode, cu toate acestea, mă frământă o singură bucată.
Preocupările intensificat după ce un cititor a scris că ea nu este angajată în ele în timpul sarcinii, ca anoxie (scrisoarea Speranței) poate să apară.

La început am fost indignat: cum este, de fapt, o metodă care vizează îmbogățirea țesuturilor cu oxigen, apoi foame de oxigen? Dar apoi m-am decis să aflu în detaliu, și asta e ceea ce a găsit (extras din cartea Faleeva Alexey Valentinovich Magic armonie):

Creatorul metodei Bodyflex Grir Chaylders în cărțile sale o mulțime de scriere corecte si utile despre respiratie profunda, despre alimentarea cu oxigen, despre faptul că cea mai bună protecție împotriva cancerului de întreținere completă a celulelor sănătoase din organism cu oxigen, etc. Dar când ea începe să descrie metoda lui, toate aceste afirmații încep să se uite un pic ridicol, din moment ce el este opusul antikislorodnogo Bodyflex! orientare.

Iată ce a scris despre esența metodei sale:

Deci, în cazul în care o secvență scurtă indică mișcările respiratorii, se pare ca acest lucru: o respiratie expiratie rapid expirati un puternic respirație 10 secunde respirație exploatație.

Ceea ce este frapant în această schemă? Care este baza metodei?
10 secunde ține respirația.

Bodyflex această metodă, bazată pe ținerea respirației, și, și, foarte mare. Nu se va respira timp de 10 secunde după ce expirati foarte mult! Da, și în momentul efectuării unei varietăți de exerciții-ții respirația.
Când reflecție sunet apreciat că o respirație-exploatație, și chiar dacă după o expiratie și este capabil de a oferi corpului ceva, nu oxigen și dioxid de carbon.

Este de la acest lucru și sunt toate semnele pe care le vedem în toți cei implicați în Bodyflex transpirație, creșterea tensiunii arteriale, creșterea frecvenței cardiace sunt toate semnele că dioxidul de carbon a fost în organism prea mult.
Cu alte cuvinte, Bodyflex acest lucru nu este ceva pentru care prevede Grir Chaylders, și la o sursă completă de oxigen în țesuturi, nu are nimic de a face, întregul efect se bazează pe arestării sale respiratorii care duce la o creștere a dioxidului de carbon din sange.

Grir Chaylders face fals evident este același ca și pentru a da o prelegere despre pericolele fumatului, și apoi fiecare dintre elevi o mână prelegere dintr-un pachet de țigări și susținând că de fumat un pachet pe zi, ascultătorii vor lupta cu fumatul, distrugând țigările.

Ce este respirația dăunătoare și modul în care acestea acționează asupra corpului nostru? Faptul că exploatația respirația este stresul. Că toate acestea se întâmplă într-un moment când vom începe să se ocupe de Bodyflex. în mod voluntar ei înșiși condamnarea într-o stare de stres, timp de 15 minute pe zi.

Dar stresul are o mulțime de efecte secundare mai ales această imunitate toamna. Și în acest context pot apărea tot felul de boli psihosomatice de la răceli la ulcere gastrice.
În plus, sesiunile regulate de 15 minute de creștere a presiunii cu timpul va duce inevitabil la hipertensiune. Hipertensiunea arterială face navele fragile, în vor fi formate placi de colesterol micro fisuri, si va incepe sa se dezvolte ateroscleroza.

Dar, cel mai rău dintre toate, aceste plăci pot veni în mod accidental și bloca vasele de sange majore, rezultând într-o moarte are loc de la infarct miocardic sau accident vascular cerebral.

Toate acestea vă permite să interpreteze în mod clar Bodyflex. cum ar fi de respirație practică care practică după prelungită va duce inevitabil la diferite boli.

Pentru o lungă perioadă de timp nu se poate face Bodyflex!

practica respiratorie Bodyflex, construit in intregime in apneea si foame de oxigen, care, pe termen lung, extrem de periculos pentru creier și corp.

Creierul este periculos pentru că o persoană începe să se gândească mai rău, devine inadecvată și predispus să mintă.

Corpul este periculos prin faptul că anoxia țesuturilor poate conduce la un rezultat catastrofal formarea cancerului.

Faptul că celulele organismului care primesc oxigen din sange, au un mare avantaj față de celulele canceroase care apar în fiecare secundă în corpul nostru. Celulele corpului, care primesc nutriție direct din celulele sanguine prolifera de cancer mult mai repede și în competiție cu ei pentru nutrienți, câștiga rapid această luptă. Celulele canceroase, doar mor imediat, fără a apărut a primi nutrienți.

Dar, în cazul în care materialul va fi o lipsa de oxigen, iar această lipsă de oxigen va dura o lungă perioadă de timp, modul de foame de oxigen, are celulele canceroase au un avantaj pentru reproducerea, deoarece acestea nu au nevoie de oxigen.
cantitate suficientă de oxigen pentru toate țesuturile organismului este prevenirea cancerului adevărat ne-a dat prin natură. Și această protecție noi înșine, cu propriile noastre mâini, putem nega prin utilizarea nepotrivită de exerciții de respirație care cauzeaza respiratia. Dacă atât de dorința de a practica respirație, atunci nu este nimic mai bun decât un jogging pe îndelete prin pin (mesteacan, pin, etc) pădure sau o baie îndelete în mare. Nu este nimic mai bun pentru o aprovizionare completă de oxigen la toate celulele corpului tau nu va fi în măsură să vină cu.

Acest lucru se poate argumenta?
Desigur, nimic.
Tot în acest fel. Dacă sunteți după expirație țineți-vă respirația timp de 10 secunde, apoi inhaleaza oxigen este absorbit, se poate spune cu un fluier.

Dar există două puncte.

În primul rând, imaginați-vă că oamenii a petrecut o zi în soare, teribil de sete, și el a tras 50 grame de sticlă de apă. Desigur, el va bea și totul să fie absorbit fără urmă. Dar el este prea mic!
Cam la fel și Bodyflex: primul lucru pe care o persoană face atunci când se termină ocupația Bodyflex? El vrea să-și tragă sufletul. El frenetic suficient de respirație și începe să respire adânc. Acest singur fapt sugerează că, pentru toate cele 15 de minute de formare a lipsit de oxigen.
Dar aceasta este doar o parte a monedei

Al doilea lucru este că adrenalina în întârziere 10 secunde a alocat deja a crescut deja o presiune crescută DEJA transpirații și palpitații.

Ie stare de stres este acum. Și de la inhalarea nu se întâmplă nicăieri.
întreaga sesiune Bodyflex are loc într-o stare de stres și de durata de angajare Bodyflex poate duce la hipertensiune rezistente

În concluzie, aș spune că organismul flex este o metodă eficientă de a pierde în greutate, pierderea în greutate dar nu pentru că o mulțime de oxigen în organism, și el se luptă cu depozite de grăsime. ci pentru că în acest fel organismul raspunde la stres de 15 minute.
Prețul de subțiere al hipertensiunii arteriale? Oh, nu!