Cât de mult somn ar trebui un copil nou-născut

Cât de mult somn ar trebui un copil nou-născut - cere mama, aratand ca copilul lor este într-o lume a viselor 20 de ore pe zi, oprindu-se doar pentru produsele alimentare, în special în primele trei luni după naștere. Ce face pediatri despre acest lucru?

În pediatrie, desigur, există un număr care arată cât de multe ore pe zi ar trebui să fie în mod normal, grudnichok treaz. Cu toate acestea, în fiecare caz, în funcție de orice cost sau la o masă, dar numai pe bunăstarea copilului. La urma urmei, statistici - statistici, și fiecare dintre noi este diferit de la naștere.

Regimul perinatală și reflectarea acesteia în perioada post-natală

Ceea ce mod va avea un copil primele două sau trei luni, este posibil să se determine înainte de naștere. Multe femei insarcinate observa că nu au apărut încă pe copii de lumină și stabilească propriile reguli - încep să se miște și lovind într-un moment când o femeie se pregateste pentru odihna noaptea lui, după ora 21:00. Dacă luați notițe, se dovedește că fructele preferă să trăiască de ziua lunară, nu soare. Aici, prea multe excepții, dar nu este punctul. O astfel de schimbare de ritm este caracteristic copilului în primele două luni ale vieții postnatale. Știind acest lucru, puteți pregăti în avans ei înșiși și familiile lor și să nu fie teamă că nou-născut a amestecat zi și noapte.

Primele zile de viață

În primul rând copilul mic doarme o medie de o oră după naștere. procesul de naștere în sine, primul strigăt și care alăptează, el ia o mulțime de putere și fizică și nervoasă. Pentru a treia a patra zi există o perioadă de netezire de stres post-partum. Oamenii mici trebuie să înțeleagă unde a fost. El este încă trece prin nașterea sa. El doarme cu aproape continuu, cu pauze scurte, în timpul căreia mama îi dă piept și deținerea lui. Durata totală - 20-22 ore.

somn permanent în primele săptămâni este justificată și fiziologic necesar din două motive principale:

1. Minimizarea consumului de energie. Laptele matern apare de obicei 3-4 zile de la naștere, și în tot acest timp a nou-născutului este alimentat rezervele de grasime acumulate in uter. Că acest lucru se datorează să scadă în greutate în primele câteva zile, în cazul în care copilul nu termina amestecul de alimentare. Deoarece procesul în sine este fiziologic de hrănire, apoi complementare și nu există nici un punct - copilul face bine fără el. Dar el va aduce un rău. Obținerea de produse alimentare fără efort dintr-o sticlă, copilul poate refuza să ia san mai tarziu. Pentru a evita acest lucru, utilizat în mod normal sau alimentarea prin pipeta cu o lingura.
   
   Hraneste copilul cu o lingura, astfel încât să nu vărsat.
2. Congestiilor imature experiențe ale sistemului nervos. În timpul și imediat după naștere la toate cele cinci simțuri befalls o avalanșă de informații noi. care necesită prelucrare și masterizare. Procese - un nou și provocator. In creier, de data aceasta tot „vrăjit“ prin absorbția activă a noilor senzații: 50% din timp a fost dominat de fază superficială rapidă, în timp ce la adulți este nevoie doar de aproximativ 20%.

grudnichok ta poate dormi ușor și de oriunde: tata sau mama în brațe, în patul său, în baie, în clinică, la o recepție la medic și, desigur, în scaunul auto. Vă vom spune cum de a alege un scaun de masina pentru un nou-născut. pentru a găsi în ea, în orice stare de spirit, și a fost în măsură să asigure.

Dar se întâmplă că te întorci acasă de la medic, de exemplu, după inoculare, și apoi să atace copilul sughit, care nu va merge Fedota, nici Jacob. Ar trebui să-mi fie frică de ea. și dacă doriți să se ocupe cu ea?

De la luna la un an

Dar aici grudnichok puțin obișnuiți cu noul mediu și este gata pentru un flux mai mare de informații. Acest aviz devine semnificativ în această perioadă. Total scade timpul de somn ușor - acum încă mai trebuie să mănânce și intens!

Medicii sunt sfătuiți să se aplice la piept, la cererea nu pentru a trage în jos bioritmurile nou-născutului.

Un mod de a construi și poate mai târziu. De aceea, se trezesc pentru hrănire, ceea ce duce la o anumită rutină I ar trebui. Acest lucru poate provoca anxietate crescută și alte probleme. Pentru o jumătate de an, copilul este în strânsoarea de Morpheus - aproximativ 15 ore pe zi, iar în momentul în care anul se reduce la 12 ore.

Motivele pentru somn lung și a tulburărilor

In timp ce nu activează activitatea cognitivă, trezirea copilul este în mod clar legată de sentimentul de foame. Intestinul este configurat astfel încât să poată absorbi laptele matern este practic nelimitat. Acest ajutor și enzimele conținute în lapte, și că, chiar tubii renali în primele luni de viață, capabil de a absorbi nutrienti cu ușurință. Prin urmare, copilul doarme mult, dar de multe ori se trezește - absorbția reactivă a laptelui făcându-l gata pentru noua porțiune, uneori, timp de o jumătate de oră - o oră.

Odată cu creșterea ratei de creștere în greutate este redusă, există mai puțin de foame și, în consecință, copilul se trezește mai rar.

Dar toate regulile de timp de mai sus - „temperatura medie în secția“ numai Prin urmare, medicii nu recomanda să vă faceți griji în cazul în care nou-născut doarme mai puțin. Numărul de abateri admisibile în „sănătoasă“ interval - de până la 3 ore. În cazul în care copilul pare fericit și proaspăt, este câștigă în greutate în mod normal, și încearcă în mod activ să dezvolte viață - astfel lipsa este destul de normal. În alte cazuri, este necesar să se înțeleagă că același lucru nu dă copilul să doarmă. Și aceste motive ar putea fi:

• colici;
• condiții incomode - scutec supraaglomerate, sunete reci, nas înfundat, prea tare, și așa mai departe;
• vițel poziție dificilă;
• începând cu boala;
• Probleme neuropsihiatrice.

Dacă o femeie nu este în măsură să determine exact de ce copilul nu doarme - este necesar să se apeleze la un medic pediatru. Medicii sunt sfătuiți să nu întârzie această problemă - este o problema cu lipsa de tulburari de somn, și afectează grav nu numai fizic, ci și asupra stării mentale.

Multe mame se crea probleme, care apoi merge tot într-o parte. Doar copii în valoare de a adormi - și începe: mersul pe vîrful picioarelor întreaga familie, perdele zadorgivanie, vorbind în șoaptă, veioza, înveliți - toate acestea, este mai bine să nu facă.

Un alt element din lista problemelor pe care tinerii parinti se pot face până în sine mintea cuiva este regurgitare. „De ce se întâmplă acest lucru?“ - cerându-le. „Nu-ți face griji, tu ai fost! - calma bunica lor, - că copilul va rula pe stomacul lui. și toate de la sine va avea loc, tot ca un lift de mână. "

Iar tema noastră somnoros nu se oprește aici. Încă nu am învățat că cu această ocazie medicii spun.

Cum de a organiza un somn nou-născut sănătos

Pentru a dormi grudnichka probleme în viitor, medicii sunt sfătuiți să respecte următoarele reguli:

• la temperatura camerei, ar trebui să fie de 18-22 ° C. încăperea în sine este bine ventilat. În mod ideal, în cazul în care în timpul somnului are o sursă de aer proaspăt. Dar evita proiecte!
• Nu încheia copilul - ar putea transpira, simplu sau confuz în aspectul lor.
• Însoțire la o zi de odihnă să fie zgomot normală în casă. Nu ar trebui să meargă pe vârful picioarelor și să vorbească în șoaptă.
• Cu toate acestea, pentru a evita sunetele puternice și ascuțite - copilul poate speria.
• Diurn ar trebui să aibă loc în condiții de iluminare normală - nu zadorgivayte perdele pentru a crea un întuneric artificial. Pat poate confunda zi și noapte, care nu este cel mai mare impact favorabil asupra dezvoltării sale psiho-fizice și va aduce o mulțime de neplăceri părinților.
• La noapte, nu lăsați veioza inclus pentru aceleași motive ca și perdele zadorgivat în timpul zilei.

Pentru hibernare - gata!

Fii atent la nevoile lor nou-născuți, în timp ce cantitatea si calitatea somnului ar fi nici o problema! Tabele figuri teoretice dau o idee despre regulile, dar nu mai mult. Mult mai mult vă va spune ochii copilului cu bucurie și leagăn surpriză deschisă spre noua realitate.

Oh, și nu uitați să ne pună la Huskies, făcând clic pe butonul din stânga. )