Că vârstele de prevenire a pielii imbatranire

Asta varsta pielea ta? Prevenirea îmbătrânirii

Fiecare femeie dorește să rămână mai tânără și frumoasă, este așa că va fi capabil să vă rugăm sexul opus și invidie de prieteni și prietene. Dar, în scopul de a arata atractiv, este important să se aplice produselor cosmetice profesionale, să renunțe la obiceiurile proaste și petrece o mulțime de timp pentru a avea grijă.

Cu siguranță ați auzit că multe clinici cosmetice oferă clienților o gamă largă de tratamente de intinerire, astfel încât să puteți îmbunătăți în mod semnificativ aspectul. Dar puteți preveni, de asemenea, aparitia timpurie a ridurilor și a altor semne de imbatranire, dacă urmați câteva reguli. Chiar și crema este important de a alege în funcție de tipul de piele și de vârstă, astfel încât să înceapă cu principalele recomandări importante, și numai apoi se referă la cosmetologie. Cu cât mai curând începe să acorde o atenție la pielea lor, astfel încât mai târziu va fi legate de varsta.

1. Lipsa de somn ca o cauză a îmbătrânirii. Mulți locuitori din orașele mari se confruntă cu o astfel de problemă ca lipsa de somn. Ei trebuie să realizeze cea mai mare parte a zilei la locul de muncă, ai venit acasă pentru a găti cina și curat. Dacă aveți copii, atunci ei trebuie să acorde atenție și de a ajuta la teme. De aceea, somnul nu este atât de mult timp.

2. Lipsa de lichid în organism, ca urmare a îmbătrânirii. Multe fete si femei petrec o mulțime de timp de aplicare machiaj, și despre consumul de a uita. De fapt, apa curata de obicei va ajuta să păstrați tinerilor în anii următori. Ridurile si laxity format nu numai din cauza îmbătrânirii celulare, dar, de asemenea, din cauza lipsei de lichid în celule. Pur și simplu cumpăra în magazin o pereche de sticle mici de apă, fără gaz și a pus pe locurile cele mai proeminente, a pus unul în geanta lui. Bea in inghitituri mici, pe tot parcursul zilei. Consumul zilnic de litri de apă va asigura hidratarea pielii, si este eficient pentru prevenirea îmbătrânirii premature.

3. Oboseala ca o cauză a îmbătrânirii. Cu siguranță ați auzit că organismul se uzeaza mai repede în cazul în care o mulțime și în mod activ locul de muncă și nu a dat un repaus. Desigur, toată lumea are nevoie pentru a face bani, dar uneori este necesar să se oprească și să se gândească: Este într-adevăr merită? Dacă se lucrează în două schimburi, puțin somn, și casa în plus, face o mulțime de cazuri, obosesti tine in mod constant. Este dăunător pentru organele, sistemul imunitar și piele. Colagenul este oboseala patologică datorată este distrusă, iar el a fost cel responsabil pentru elasticitatea si tineretea pielii. Doar relaxați-vă mai des, să nu se aducă la extreme și să cântărească argumentele pro și contra, dacă aveți de gând să ia o nouă afacere și pentru a începe o nouă activitate.

4. Alcoolul și nicotina ca o cauza de imbatranire. obiceiuri proaste sunt periculoase nu numai pentru sănătatea dumneavoastră, ci și pentru frumusețea pielii. Încercați să limitați consumul de alcool, la un nivel minim, și să renunțe la țigări cu totul. De fapt, obiceiurile proaste afecta în mod semnificativ pielea feței, circulația sângelui devine mai rău, există obrajii flasc și colțurile gurii în jos. Ești gata să sacrifice frumusețea feței pentru un moment dubios „plăcere“? Dacă renunți la fumat și de băut, după un timp scurt, va veti simti imbunatatirea sanatatii, iar pielea capătă o culoare uniformă, și va arata mult mai bine.

7. Razele ultraviolete ca urmare a îmbătrânirii. Cu siguranță ați auzit că soarele este un efect negativ asupra pielii. Acest lucru este așa, dar totul depinde de cât de mult timp va provoca razele, și nu vor fi folosite pentru a proteja facilități. Ultraviolet distruge colagen si deshidrateaza pielea, prin care ridurile si laxitatea. Folosind ochelari de soare si o crema cu SPF filtre, vă reduce semnificativ daunele la soare și poate întârzia apariția ridurilor.

8. Dieta ca o cauza a imbatranirii. Datorită setului rapid sau reseta scădere în greutate de magazine de grăsime, nu numai pe corp, ci și față. Pielea atunci cand diete sunt deformate, iar la o vârstă mai înaintată nu este atât de repede la forma sa inițială. Dacă sunteți în vârstă de 16 de ani, puteți lucra în condiții de siguranță pe greutatea dumneavoastră folosind sarcini cardio si dieta saraca in calorii. Deci, vă puteți pierde în greutate nedorite, dar după 25 în valoare de reflecție cu privire la astfel de schimbări drastice.