Ca punct de presiune de masaj de jos - puncte de masaj în inimă - tratamentul bolilor

Ka efectua presopunctură

Presopunctura ajută cu tensiune arterială ridicată. Ia-o poziție confortabilă și să se relaxeze. Respiratia ar trebui să fie netedă, calm. Efectuați degetele arătătoare presopunctură. puncte simetrice pe corp ar trebui să fie masat în același timp degetele indicele de ambele mâini. punctul Dezechilibrat masaj degetul arătător de la mâna dreaptă. Situat la mâinile punctului de masaj simetric pe coada.

Localizați punctele care i-degete, închideți ochii și începe să masaj. La începutul și la sfârșitul procedurii de urmat lumina acelor de ceasornic mișcare circulară în ceea ce privește frecvența de 30-40 lovituri pe minut. La mijlocul masajului crește presiunea, și apoi slăbiți. În cazul în care precizia tehnicii și a găsit punctul corect după procedura se va simți durere caldă și plăcută. Ele pot persista timp de 25-30 minute.

Ceea ce indică necesitatea de a masaj corpul la o presiune ridicată

Pentru a reduce presiunea. masaj puncte simetrice situate în fosa temporală, timp de 3 minute. Apoi urmați punctele simetrice de masaj situate la marginea mușchiului temporal pe marginea scalpului. le Masați timp de 3 minute. Efectuați un impact asupra punctelor simetrice situate la marginea interioară a sprâncenelor, timp de 3 minute.

Apoi, expus timp de 3 minute până la punctul asimetric situat în fosa parietal. Masați timp de 3 minute puncte simetrice situate în unghiul mandibulei în spatele urechii (în gaura). Apoi a efectua masaj puncte simetrice situate în golul de 3 degete interosoasa de mai sus falduri radiocarpal. le masaj de 40 de secunde.

Asigurați-vă de masaj timp de 3 minute puncte simetrice situate la intersecția sternocleidomastoidian musculare la protuberanța occipitală. Apoi, masaj timp de 5 minute două puncte simetrice situate la patru degete în jos de la marginea rotulei. Efectuați expunerea timp de 5 minute la puncte simetrice situate în primul interval de interosoasa și metatarsiene 2-a.

Apoi efectuați masaj timp de 5 minute puncte simetrice situate la marginea inferioară a genunchiului (cu partea interioară). Masați timp de 5 minute puncte simetrice situate în a 2-interosoasa interval și oasele metatarsiene 3-a. Apoi urmați impactul timp de 5 minute, la puncte simetrice situate la patru degete deasupra marginii superioare a gleznei interioare.

Presiunea scăzută (sub 100/60 mm.) Poate fi la fel de periculos pentru organism decât mai mare. Aceasta condiție hipotone este declanșată de modificări patologice sau fiziologice. În acest caz, factorul de vârstă nu este critică, hipotensiune arterială poate să apară la tineri și la vârstnici.

Un număr de oameni în mod constant au redus tensiunea arterială (aproximativ 90/60 mm.), Senzație este destul de normal și nu suferă nici o amețeală sau slăbiciune. Acest lucru se datorează caracteristicilor fiziologice ale organismului.

Uneori, presiunea poate fi redusă într-o persoană sănătoasă, ca urmare a condițiilor meteorologice nefavorabile sau o tensiune nervoasă puternică. În acest caz, oamenii tind să se simtă slăbiciune, greață, dureri de cap, letargie, somnolență. Prima ambulanță în această situație este o ceașcă dulce de ceai puternic sau cafea și un sandwich. Unele operațiuni de salvare Douches timp de 10 minute pentru ca cineva să fie cel mai bun remediu pentru somn.

Dacă vă simțiți frecvent slăbiciune, somnolență, dificultăți de respirație, dureri de cap, uituceală, un tensiometru arată în mod sistematic o presiune mai scăzută - este timpul pentru a vedea un medic.

Aceste simptome sunt semne evidente de hipotensiune arterială primară. O astfel de stare - este o dereglare semnal tonusului vascular. De-a lungul timpului, acest lucru poate duce la complicații grave ale sistemului cardiovascular. Este important să vedeți un specialist și au fost atribuite cursul tratamentului, dar nu a încercat să facă propriile lor diferite mijloace de hipotensiune arterială.

Pentru a vă da primul ajutor la o slăbiciune constantă și presiune redusă. Utilizați tinctura de ierburi. Cumpara la infuzia farmacie de lemongrass, ginseng, Ginseng Siberian, Echinacea purpurea sau rosea Rhodiola. Trebuie remarcat faptul că toate aceste preparate au un efect tonic pronunțat, iar în unele boli sunt contraindicate. Prin urmare, înainte de primirea lor ar trebui să consulte, de asemenea, un medic.

Dacă hipotensiune arterială recomandată presopunctură. Împingeți tampoane și degetele mici pe cavitatea situată între nas și buze.

Dacă vă confruntați cu performanțe slabe mai mici decât presiunea, iar partea de sus este ridicat, ar trebui să se supună unui examen serios al sistemului cardiovascular. Un astfel de simptom poate fi un semn de eșec al valvei aortice.

Presiune scăzută însoțește adesea glandei tiroide, glandele suprarenale, sistemul nervos, anemie și alte boli. Asigurați-vă că să se consulte un medic și du-te printr-o examinare amănunțită pentru a exclude dezvoltarea hipotensiunii secundar.

• ce să facă pentru a reduce presiunea

Una dintre cele mai fericite perioade din viata femeii este insarcinata. În timpul așteptarea plină de bucurie a viitoarei mame copil, uneori, uită despre propria lor sănătate. Patologiile care au fost anterior la femei, pot escalada si complica sarcina. Fiecare femeie ar trebui să se supună unui examen complet al corpului în etapa de planificare, pentru că în acest moment este responsabil pentru doar 2 de viață: și copilul lor nenăscut.

Femeile gravide de multe ori se plâng de hipertensiune arterială. Numărul mare de tensiunii arteriale la femeile gravide poate duce la consecințe tragice: avort spontan si nastere prematura. Pentru a face față tensiunii arteriale în diferite moduri, dar nu toate dintre ele sunt eficiente și dând un rezultat stabil. Cele mai frecvente dintre ele sunt considerate băuturi hipertensivi: ceaiuri, sucuri, ceaiuri. Există tehnici de presopunctură mâinilor și feței, care sunt femeile gravide, pentru reducerea tensiunii arteriale.

ceai antihipertensiv

Având un monitor tensiunii arteriale la domiciliu, puteți măsura manual presiunea și de control leagăne. Ceai Hibiscus - elimina bine hipertensiune arterială, dar efectul său nu este garantată. Pentru a face acest lucru, preparată la doar 2 pungi de ceai, insista, rece și băutură. Este ceai de hibiscus rece ajută la reducerea tensiunii arteriale.

Ceaiul verde normalizează, de asemenea, tensiunea arterială. Această băutură este permisă pentru femeile gravide și mamele care alăptează. Ceaiul preparată și se răcește, se bea de 2 ori pe zi, pentru un pahar. Aceasta înseamnă în mod eficient la o ușoară creștere de presiune, nu mai mult de 140/90.

sucuri antihipertensivă și ceaiuri

mousse de afine sau decoctul recomandat pentru gravide 100 ml pe zi. Ia 5 linguri de fructe proaspete sau congelate și se toarnă un litru de apă clocotită. In absenta alergie bulion se adaugă 2 linguri de miere. Acest instrument reduce presiunea imediat, dar după ceva timp. Acesta este motivul pentru care trebuie măsurate periodic.

Gravide permis de recepție Leonurus, care are, de asemenea, un efect hipotensiv. Herb preparată în apă clocotită, în conformitate cu instrucțiunile și să ia în porții mici pe tot parcursul zilei. Având în vedere că iarba este amar la gust, nu orice femeie poate bea poziția de perfuzie. În acest caz, puteți utiliza tabletele care conțin extract de motherwort. Ia-le pentru 2 bucăți, de 3 ori pe zi. Extractul Motherwort nu numai că scade tensiunea arterială, dar elimină, de asemenea, tahicardie.

Sucuri recomandate în medicina populară ca un agent antihipertensiv eficient. Sucul de mesteacăn proaspăt luat zilnic un pahar. Sucul de sfeclă, înainte de aplicare trebuie să fie păstrate 3 ore vase deschise și apoi se iau 100 ml de 4 ori pe zi.

bulion de dovleac cu miere este capabil tensiunii arteriale normalizare. Gătiți foarte simplu: taie dovleac în bucăți mici, se fierbe până se înmoaie, se filtrează, se răcește și se adaugă la zeama de miere.

În cazul în care aceste fonduri nu sunt în măsură să reducă presiunea după utilizare, ar trebui să chemi o ambulanță. Atunci când gravidă creștere bruscă a presiunii va lua spital. În cazul în care presiunea a crescut ușor, medicul va injecta medicamentele necesare la domiciliu și prescrie repaus la pat.

Hipertensiunea arteriala este adesea cauza de accident vascular cerebral, infarct miocardic, și moarte. Hipertensive cu experiență este întotdeauna la îndemână are nevoie de medicamente. Și aici, la începutul pacienților hipertensivi de multe ori există situații când este necesar, pentru a reduce presiunea imediat și nici medicamente antihipertensive.

Efectiv atașamentul la picioarele goale tălpi cârpă înmuiată în oțet de mere, 10-15 minute. De obicei, în acest timp presiunea este redusă în mod semnificativ.

O modalitate buna de a reduce rapid presiunea de băi de picioare sunt în contrast cu o schimbare bruscă a apei din fierbinte la foarte rece. Se toarnă într-un bazin cu apă caldă de cel puțin 50 de grade Celsius, iar al doilea bazin - apa rece nu este peste 10-12 grade Celsius. primul picior mai mic în apă fierbinte timp de 2 minute, apoi la rece timp de 30 de secunde. Se repetă pentru cel puțin 20 minute, terminând prin scufundare în apă rece.

Este de asemenea posibil, pentru a reduce presiunea fara medicatie, ceea ce face baie fierbinte pentru mâini. Se umple temperatura apei bazin nu mai mare de 37 de grade Celsius. Se scufundă mâinile în apă timp de 2-3 minute. Deoarece apa de răcire se adaugă treptat apa de fierbere. Se aduce temperatura apei de la 45-47 grade Celsius și țineți mâinile timp de 10 minute.

Pentru a reduce rapid presiunea fara medicatie, se dizolvă într-un pahar de apă minerală o lingura de miere si sucul de la o jumatate de lamaie si bea dintr-o dată. În termen de 20-30 de minute, presiunea este redusă cu 15-20 puncte.

La primul semn de creștere a presiunii este necesară pentru a intra în aer curat. Mers pe jos timp de 30-40 minute va ajuta la scăderea tensiunii arteriale mai mici cu 10-20 de puncte.

pacienții cu hipertensiune este foarte importanta pentru a duce o viață sănătoasă, în sensul cel mai larg al conceptului, și apoi crize cu boala este posibil să se facă fără medicamente.

• Cum de a reduce presiunea fara medicatie