Boli ale civilizației ca un stil de viață nesănătos afectează sănătatea

medicii francezi Gyuan E. și A. Dusser în cartea „boli ale societății noastre“, în anii '50. secolului XX. a ridicat o problemă importantă, ridicând întrebarea cu privire la motivele de schimbări bruște ale sănătății publice și apariția patologiei de masă.

Oamenii de știință au plătit mult timp atenția asupra faptului că popoarele tradiționale sunt foarte puține boli occidentale. De ce?

Deci, interesați de rezultatul de deschidere mai mult de 300 de soldați morți ai armatei americane în timpul evenimentului coreean în anii cincizeci, la vârsta de 22 de ani. În timpul vieții sale, au fost considerate perfect sănătoși. La autopsie, în 75% dintre acestea au fost lovite de vasele coronariene plăci aterosclerotice. Fiecare al patrulea lumenul arterelor apărut redus cu 20%, în timp ce unul din zece - 50%.

Acest model poate fi observată în rândul locuitorilor țărilor cu viață ridicată și potențial economic.

Dar cum este situația în țările mai puțin civilizate. medic italian la inspecție Lipichirella 203 jochei cămilă în 1962, Somalia nu a găsit în oricare dintre aceste semne de ateroscleroza.

Odată cu deschiderea de 6.500 localnici morți în Uganda nu au identificat nici un caz de ateroscleroza coronariană și infarct miocardic. nivelul scăzut de trai, lipsa de alimente bogate și din belșug, efort fizic mare, climat cald, timp de secole sistem de supraviețuire adaptate - toate acestea atestă absența unor modificări degenerative ale sistemului cardiovascular, locuitorii necivilizate ale diferitelor regiuni din Africa și Asia.

Prin boli ale civilizației prieten adevărat pentru noi toți cariilor. În grupuri etnice, cu un mod tradițional de viață nu este bolile civilizației.

Astfel, Zulus și eschimoșii, practic, nu se produce carii si foarte rar - diabet zaharat (eschimoșii aceasta afectează o persoană pe zece mii). Dar, cu trecerea acestor popoare de la tradițional la modern modificări model de alimente: eschimoșii la 144 de ori mai probabil să apară boli dentare, în zulu înregistrat creșteri catastrofale în boala parodontală și diabetul. În evreii etiopieni care au migrat în Israel, cariilor dentare a început să se întâlnească de sase ori mai multe sanse.

Care este boala civilizației?

Aceasta boala, care este extrem de rară în societățile tradiționale, și de multe ori - în societățile moderne de tip occidental. Chiar și ajustat în funcție de speranța de viață.

Acesta este rezultatul utilizării iresponsabilă și incorectă a oportunităților oferite de civilizația umană. Aceasta nu este civilizația în sine este rău, dar un lucru rău este, modul în care le utilizăm decurg oportunități.

Termenul „boli ale civilizației“ este adoptată, este utilizat pe scară largă, iar noi nu suntem capabili de a ridica ceva mai bun pentru a defini astfel de fenomene. Această clasă de boli include pe cei cu care am de multe decenii întâlni în fiecare zi (infarct miocardic, hipertensiune arterială, ateroscleroză, ulcer gastric și ulcer duodenal, etc. ..), dar incidența și mortalitatea, care în ultimele decenii a crescut dramatic, și și cei care anterior nu au fost cunoscute, și a apărut ca urmare a impactului uman agresiv în ansamblu pe anumite link-uri ale biosferă și pe fiecare individ.

De la mijlocul secolului XX, în țările cele mai dezvoltate economic pentru a defini în mod clar schimbarea profilului de morbiditate din cauza o creștere bruscă a numărului de boli netransmisibile. De la 50 - 60 de ani. natura infecțioasă secolului XX a bolii a ocupat locul de frunte printre cauzele de deces, invaliditate și populația temporară de invaliditate. Au existat schimbări semnificative în structura și raportul dintre cauze de morbiditate si mortalitate - profilul transformat morbiditatea din cauza reducerii bolilor infecțioase și parazitare.

Conform Organizației Mondiale a Sănătății, numai câteva grupe de boli cronice și accidente în cele mai multe punct de vedere economic țările dezvoltate sunt acum cauza de 7-80% din totalul deceselor, iar proporția de decese cauzate de boli infecțioase și parazitare a fost redus la 1 - 4%. Este foarte puțin probabil că va pieri de la gloanțe, cap spart sau infecție. Vei muri de boala civilizației, care poate fi prevenit.

Motivul pentru bolile civilizației

Cauza bolii este simplu - este un mod de viață care nu respectă genele noastre. Cea mai mare „Mediul de gene“ gap-ului, mai pronunțată boala civilizației. 99,9 la suta din experiența de viață a omenirii cade pe calea vanator-culegator. screening-ul selectiv care a sculptat si in forma de genomului nostru, foarte bine adaptat la acest mediu și stilul de viață.

Având în vedere că au existat hominizii în urmă cu aproape 3 milioane de ani, începând cu „Homo habilis“, mai întâi a început să utilizeze unelte de piatră, familia noastră a suferit schimbări rapide în mediul de la apariția agriculturii - în urmă cu aproximativ 12 000 ani. Iar ultimii 200 de ani de la Revoluția Industrială, mintea noastră trebuie să facă față cu „mutație radicală de mediu.“

Mediul nostru radical modificat, a genomului uman este în esență aceeași ca și în urmă cu 200 de ani. Este doar opt generații. Pentru adaptări genetice semnificative nu sunt pur și simplu suficient timp.

Aceasta se referă la boli ale civilizației?

Fiecare epocă a fost caracterizată prin caracteristica pentru boala ei. În Evul Mediu, ciuma a fost furios și lepra, renascentist „caracterizat prin“ sifilis, în epoca barocă în prim-plan au fost tifos și scorbutul - o boală a oamenilor de rând, precum guta si ipohondrie - afectiuni aristocrați. secolului XX a creat nevroze și SIDA, iar în secolul XXI vieți omenești transporta epidemia de boli netransmisibile, așa-numitele „boli ale civilizației“. Printre acestea se numără:

1. Bolile cardiovasculare (BCV): hipertensiune arterială, infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale, si altele.

2. Al doilea tip de diabet zaharat si complicatiilor sale multe.

4. Cancerele (boli de rejuvenare și creșterea frecvenței).

5. Obezitatea si a complicatiilor sale.

6. depresie, sindromul oboselii cronice, precum și o varietate de alte boli neuropsihiatrice: nevroze și colab.

8. alergii si boli autoimune.

10. O varietate de alte boli: acnee, hemoroizi, sindromul de ochi uscat, etc. cariilor.

Amploarea și domeniul de aplicare inspira boli. Astfel, de exemplu, de la diferite tipuri de alergii la nimic astăzi suferă, în conformitate cu astma si ale alergiilor Fundatia ale Americii, și ei ar trebui să știe, la aproximativ 50 de milioane de americani, sau aproximativ unul din șase. Big Pharma se va bucura cu siguranță. Dar oamenii se plâng, oameni trist. Și nu lucrează cu dăruirea pe care aș dori să văd angajatorului.

Depresia - este, de asemenea, o boală a civilizației

„Mulți oameni încep să se uite la moarte ca un rezultat de dorit“, - a declarat Ildar pe Ted Talks. Dar depresia - nu este o boală naturală. Nu este o parte inevitabilă a existenței umane. Ca multe alte boli mintale, depresie - o boală a civilizației. Această tulburare este cauzată de o dezvoltare industrială de încărcare ridicată, mod modern de viață, care este incompatibilă cu dezvoltarea noastră genetică.
Depresia - este rezultatul unui răspuns de stres pe termen lung, a spus Ildar. Brain „a recurs la stres ca un răspuns care a evoluat în strămoșii noștri pentru ai ajuta să supraviețuiască atunci când se confruntă cu prădători sau alte pericole naturale.“ Stresul de răspuns este necesar pentru efort fizic intens pentru câteva secunde, câteva minute, sau - în cazuri extreme - câteva ore.

„Problema este că mulți oameni din toată lumea occidentală, stresul durează săptămâni, luni și chiar ani, iar atunci când se întâmplă acest lucru, este extrem de toxic.“, - a spus Ildar.

Caracteristici comune boli ale civilizației:

1. Toate aceste boli au o cauză comună de dezvoltare - un mod de viață. Din acești oameni suferă modul de viață occidental, dar aceste boli sunt rare în societățile tradiționale.

2. Aceasta este o boală cronică, care au o lungă perioadă latentă de dezvoltare. Nu au cancer sau atacuri de inima nu apar dintr-o dată într-o persoană sănătoasă. Perioada latentă a dezvoltării bolilor civilizației poate fi detectată prin teste speciale. Tratamentul a început la timp inversează dezvoltarea acestor boli.

3. Modificarea stilului de viata cât mai eficient posibil în stadiile timpurii și de mijloc de dezvoltare. Astfel, modificarile stilului de viata pot incetini boli maligne de cancer ( „metastaze latente“) și dezvoltarea plăcilor aterosclerotice. Oportunități de măsurare a stilului de viață limitată în mod semnificativ în etapele ulterioare ale bolii.

4. Medicamente nu vindeca, dar numai compensa parțial pentru aceste boli. Cura se poate realiza printr-o schimbare în stilul de viață. Din păcate, medicina modernă este foarte puțină atenție acordată acestor aspecte.

5. Boli ale civilizației ucide încet, dar scade în mod semnificativ calitatea vieții. manifestare acută a bolilor cardiovasculare - un vârf al iceberg-ului, care se bazează pe o procese lungi invizibile.

6. Boli ale civilizației sunt inextricabil legate de îmbătrânirea prematură. Acest lucru se manifestă în reîntinerirea bolii și reducerea timpului de „tânăr“. Acest lucru conduce la o deteriorare gravă a calității vieții.

7. inflamație sistemică (inflamație a meta), se află la nivel celular, baza tuturor bolilor civilizației.

La nivelul schimbului - sindrom metabolic.

8. La nivel intracelular, există gipereaktivnost TOR complexe 1. TORC1 complex accelerează îmbătrânirea, inhibarea și blocarea Sch9 prelungește durata de viață. Tor1 TOR2 și joacă un rol central în controlul creșterii celulare. În ciuda faptului că aceste proteine ​​sunt structural similare, ele nu sunt aceleași funcții. Astfel, excesul de calorii activeaza TOR (tinta rapamicinei), care accelerează îmbătrânirea. O dieta saraca in calorii reduce activitatea TOR, ceea ce duce la creșterea speranței de viață.

Reducerea acestor motive, evita bolile civilizației

1. Niveluri ridicate de stres (exces cronic, dezavantaj acut, lipsa de timp pentru a recupera).

2. Încălcarea regimului (regim de zi-noapte, modul de putere, modul de vacanță, etc.).

3. Dublu metabolismul lovitură. (Inactivitate fizica si supraalimentarea alimente bogate in calorii).

4. dopaminergic suprastimulare.

6. Deteriorarea protecției mediului (de la aer la zgomot și lumină).

7. Pierderea identității și a acțiunilor proactive.

8. sterilitatea ridicat de hrană și adăpost.

Sterilitate completă - un pic de poluare mai dăunătoare. Pentru noi expunerea frecventă utilă la niveluri scăzute de antigene: bacterii, ciuperci, mucegai, care este caracteristică „insalubre“, ultima din lume. Mulți oameni de știință cred că aceste antigene ajuta la protejarea împotriva multor boli cronice, cum ar fi astmul. În prezent, expuse la critici dure la utilizarea sapunurilor antibacteriene.

Cheia nu este că trebuie să ne întoarcem la peșteri. Este important de a ridica nivelul de cunoștințe, schimbarea stilului de viață. De asemenea, un număr mare de usilily petrecut pe crearea unui mediu propice (loc de trai, muncă, timp liber).

Toate aceste stări sunt rapid reversibile. În timpul al doilea război mondial, în Marea Britanie rata de deces de diabet a scăzut cu o treime și 28% scăderea incidenței cariilor dentare la elevi. Motivul este că populația a început să mănânce mai mult decât un aliment simplu (și util pentru dinți). După război, performanța revenit. O similară a fost observată și în Japonia, în timpul războiului a scăzut boala cariilor si diabet zaharat, datorită faptului că alimentele rafinate cu carbohidrati „rapid“ înlocuiește mâncarea tradițională simplă.

Știința modernă este acum în măsură să demonstreze tulburări fiziologice și complexitatea metabolice comune pentru toate bolile civilizației. Ea acum se poate stabili o comunicare - comunicare, acum de neimaginat zece ani - intre boli care medicina pus pe diferite poli, de asemenea, devine evident ca ignorarea nevoilor în timpul perioadei inițiale poate pregăti terenul pentru tulburări metabolice cele mai comune, este evident că societatea noastră Ea ignoră nevoile fundamentale inerente unei ființe umane.

În general vorbind, existența nevoilor umane, care prin natura lor sunt fundamentale, universale, interculturală și sunt înscrise în codul nostru genetic care face posibila definirea limitelor adaptabilității umane pentru noi, deschizând nevoile din nou, care sunt fundamentale pentru ca oamenii să devină o provocare importantă pentru societatea noastră industrializată.

Milioane de vieți ar putea fi salvate în următorul deceniu în cazul în care cheltuielile anuale privind educația cu privire la un stil de viață sănătos de la unul până la trei dolari pe cap de locuitor, care, conform OMS va fi de aproximativ 11,2 miliarde $.

În fața ochilor noștri, am făcut un progres în epoca de decese și îmbolnăviri infecții în epoca de decese și a bolilor legate de consumism și de alegere personală suportate. Înțelegerea modului de a reduce riscurile în acest mediu în schimbare este, de fapt, formularea întrebărilor de bază cu privire la natura sănătății la nivel mondial și a societății, și despre cine va cere sectorului privat la consecințele acțiunilor sale. O întrebare de bază - în ce măsură beneficiul sănătății publice și pot coexista într-o societate egală și doar.

vezi Info Sanatate