Berry - vindecator dieta sanatoasa Viburnum

Toamna generos cu daruri, dintre care unul este un Viburnum - una dintre cele mai utile boabe rămân valabile timp de mai multe secole.

Numele latin "Viburnum opulus" - Viburnum comună a primit în 1753. Chiar și atunci, ea a fost o omniprezentă și chiar întâlnit în Madagascar și în Anzi. Arbust, în creștere în latitudini temperate, creste la 2-3 metri în înălțime și se găsește în locuri umede: în iazuri văi, păduri umbroase. El are frunze dințate, frumoase, care seamănă cu o stea alb, adunat în baloane, flori, pentru care englezii numesc o înflorite Viburnum «bulgăre de zăpadă» - bulgăre de zăpadă.

Dacă te uiți la clearance-ul Berry, putem vedea osul oval, care separă Viburnum jumătate. Plat boabe - un alt semn prin care să se identifice cu ușurință Kalina - o inima-gropi, nu veți găsi nici în orice alt fructe de pădure. Colecta fructe întregi ciucuri cel mai bun - vă permite să le stocați în uitare pe balcon sau în orice cameră rece.

Viburnum fructe de padure au un miros ciudat - un amestec de valeriană și mere. Valerian este implicat în parfum nu este întâmplător: în compoziția fructelor includ acid izovalerianic și valerianic. De asemenea, afine bogat in acid ascorbic, acid cafeic, taninuri, pectina, beta-caroten, uleiuri esențiale și viburnin.

Acid Valerian are efecte benefice asupra excitabilitate a crescut si calmeaza sistemul nervos, si este bogat in compozitie vitamina fructe de padure este foarte bun, cu slăbirea imunității și deficit de vitamina.

Glicozidul viburnin are un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale, normalizează inima. suc de Viburnum, nu au fost supuse unui tratament termic, este recomandat de medici pentru ateroscleroza, pentru a normaliza purificarea inimii și a vaselor de sânge.

Pectina, care sunt bogate în Viburnum, este necesar să se normaliza metabolismul perturbat și de a restabili motilitatea intestinală. In plus, se leaga si curata pesticidele corpului, elemente radioactive, metale toxice.

Kalina nu este pentru nimic numit medic: boabe bulion ajuta să facă față cu inflamarea tractului respirator superior pentru a vindeca tusea si bronsita, pentru a face față cu boli ale femeilor, restaurează voce și ușurează durerea în gât.

Decoct de fructe de padure Viburnum. Brew boabe de sticlă litru de apă fierbinte, se fierbe timp de 10 minute. În bulion cald se adaugă câteva linguri de miere si bea o jumatate de cana de mai multe ori pe zi.

În mod regulat, inclusiv Kalina în dieta dumneavoastră sub forma de deserturi utile, veți vedea cum să organizeze activitatea sistemului digestiv, visul devine mai puternic și trece nervozitate excesivă.

Păstrați amestec boabe pasate în congelator - aceasta va ajuta cu hemoragie externă. Substanțele conținute în boabe, opri sângerarea și va avea un efect anti-inflamator și alină inflamat rece.

Nu mai puțin utile și scoarță Bush, care este colectat în primăvară, la momentul curgerii sevei, prin tăierea ramurilor de dungi longitudinale înguste. O astfel de metodă nu deteriora scoarța de colectare tufiș, păstrând pe deplin viabilitatea. Coaja este uscat într-o zonă ventilată, atâta timp cât nu va fi ușor pentru a rupe în jos mâinile, și apoi depozitate în recipiente închise ermetic.

Un decoct din scoarta Viburnum ajută cu hemoragie internă, în special post-partum, ciclul menstrual, ulcere gastrice, dureri de cap, insomnie, inflamații ale gingiilor.

bulion Floral are de asemenea hemostatic, astringent, antiinflamator, expectorant, stimulanți diaphoretic și apetitului, proprietăți. Flori înspre exterior decoctul Viburnum vindeca scrofula și erupții cutanate.

Pentru a prepara supa, o lingura de flori sau scoarță Viburnum toarna o cana de apa de fierbere și se păstrează pe o baie de apă timp de 15 minute. Ia de 3 ori pe zi, timp de un sfert de cana.

În același mod se pregăti un decoct din rădăcini de tufișuri. Cursul de 15 băi cu un decoct din rădăcină Viburnum va ajuta la ameliorarea durerii de reumatism și scuti insomnie, alergii, și tulburări neurologice.

Datorită proprietăților hemostatice puternice, femeile insarcinate si persoanele cu crescut de coagulare a sângelui, nu este recomandat pentru Kalina.

Kalina slăbire și frumusețe

100 gr. Viburnum conține doar 26 kilocalorii și aproximativ 7 c. hidrati de carbon, ceea ce îi permite să aibă loc de cinste printre produsele alimentare care contribuie la pierderea in greutate. Diverse dulciuri guelder a crescut nu numai pentru a face față cu pofta de carbohidrati „rapid“ dăunătoare, dar, de asemenea, îmbogăți organismul cu vitamine și minerale.

În aproape fiecare regiune din România a supraviețuit mult timp propria rețetă pentru „Kalinnikov“ - proporțiilor Berry scăzut de calorii, acesta îndeplinește cerințele stricte de nutriționiști.

În regiunile Smolensk și Kaluga Kalinnikov coapte urmează: alezata Kalina preparată cu apă fierbinte pentru o pulpă, care este aluat frământat din făină de secară. Tort obținut sub forma unei mari tortilla proaspete cu un gust dulce și acru.

Penzenskiy Kalinnik a fost chiar mai putine calorii: a fost copt, distribuind de umplere boabe între frunze de varză. Rezultatul a fost un tort negru dulceag - un favorit trata copiii locale.

Dacă nu sunteți dispus să gust rețete din bucătăria vechi rusă, încercați o delicatesă mai modernă - marmeladă Viburnum. Pentru a găti aveți nevoie de fructe de padure proaspete sau congelate opărirea cu apă clocotită și freca printr-o sită, separarea boabelor. Adăugată miere greutate fructe, fructoza sau un îndulcitor natural într-o cantitate egală cu jumătate din masa de boabe. masa dulce este plasat în cuptor și se fierb la foc mic pana se ingroasa.

marmeladă gata turnat într-o matriță și răcită. calorie acestuia va depinde de îndulcitor, dar dacă adăugați într-un zahar regulat marmelada, desert păstrează proprietățile sale utile.

Boabe de cafea din afine. Rămase după prepararea marmeladelor Viburnum os ofili tigaie uscată sau în cuptor până la rumenire, și apoi măcinat într-o râșniță de cafea și gătite ca cafea obișnuită. O astfel de băutură de cafea Viburnum este foarte util pentru constipație și are proprietăți de tonifiere.

băutură Multivitamine de oboseală cronică. Brew litru de apă la fierbere într-un amestec termos de Viburnum boabe, păducel, șoldurile, caise, stafide și cenușă luate 1 lingura. lingură, și veți obține o băutură bogată în vitamine, care ajuta să facă față cu oboseala cronică și de iarnă apatie. Bea-l în loc de ceai și după câteva zile veți observa o performanță îmbunătățită și vigilență.

boabe pasate Viburnum aplicate, cât și extern. Masca de fructe de padure are proprietăți astringente și anti-inflamatorii, aceasta ajută la combaterea acnee si cosuri.

În zilele de iarnă, mai ales atunci când organismul este slăbit și sensibile la răceli, încercați să-și petreacă o zi de vitamina post. Se prepară litru băutură multivitamin ceașcă piure boabe Viburnum, 5 linguri de miere și 500 c. caș. Din semințe de a face o băutură de cafea. Se împarte produsele pentru 5 mese și să mănânce în timpul zilei.

Quark va furniza organismului cu calciu si proteine ​​digerabile, miere - energia conținută în carbohidrați sale și componenta bulgăre de zăpadă a descărcării de zi - vitamine și oligoelemente. După o astfel de descărcare în corpul va fi lumină și energie, și de frig iminentă va fi de peste.

Un simplu, toate fructe de padure Viburnum cunoscute ajuta la pierderea in greutate si de sanatate. Mai ales pentru că este deosebit de relevant pentru femeile din România: în beneficiul maxim al corpului aduce aceste legume, fructe și fructe de pădure care cresc în regiunea de reședință.

Vrei sa ai un jurnal de alimente și calorii consum personal?
Menținerea unui program de greutatea lor, să profite de alte servicii utile?

Articole similare:

Probabil nu e subiect, dar care ca un copil a fost citit Enciclopedia de casa de experți - în cazul în care personajul principal a fost Kalinka?

Această carte am până acum, una dintre preferatele mele doar este numit „Academia vrajitori acasă“ Da, principalul numele caracterului Kalinka, nava sa - frunze Viburnum

exact, Academia! Mătușa mea a avut un galben - Sunt din ea la timp, astfel încât a învățat un minunat! Și foarte rău că nu am avut mea

N-am auzit de astfel. Este necesar să se uite pentru copii.

nu vei regreta, deși ar putea fi un pic depășite.

Sunt cărți vechi foarte mult. Ele sunt atât de natură și fără intrigi.
Deja am găsit și descărcat

Te rog spune-mi unde se descarcă vreau pentru fiica mea.

Oh, nu-mi amintesc. Căutarea pentru numele unității și „download“. Sunt destul de ușor de găsit, există mai multe resurse de lectură on-line.

Îmi place, de asemenea, cărți vechi.

Exact! Și am asta! Au fost mai chifla. băiat Tolley Tolley câine - uitat

Nu a fost mai chifla moț fox terrier)

Kalina - Berry foarte util! Multumesc pentru articol!

Pentru sănătatea ta! În curând va fi posibil de a colecta

Mulțumesc, Ksenia! Acum este timpul începe sezonul. Încercați să fii sigur.
Nu știu, desigur, ca gustul va Kalinnikov fara zahar, dar noi fetele pierde în greutate, puteți încerca