Beneficiile fisticului pentru bărbați, ceea ce este
Beneficiile fisticului pentru bărbați este puterea lor. Nuci de acest tip de ajutor la activitatea mai multor sisteme ale corpului. Efectul principal asupra corpului de sex masculin se datorează unui număr de oligoelemente. Aceste substanțe au un impact pozitiv asupra stării sistemului genito-urinar, a spori potenta sexuala. Sunt adecvate pentru utilizare numai nuci proaspete curate, fără o varietate de aditivi.
Potența și caracterizarea lui
barbatii activi sexual depinde de diverși factori. Sănătatea ei este influențată de diferite oligoelemente și substanțe. Potența unui sex puternic depinde de sisteme, cum ar fi:
Modul în care apariția erecției dificilă. În primul rând, există o iritație a hipotalamusului cerebral. Se întâmplă apariția impulsului nervos. Impuls afecteaza eliberarea hormonului - testosteron. Testosteronul produce un val de sânge la artera inghinală. Sângele umple corpii cavernoși a corpului penisului. Vârful de excitație se întâmplă o altă reacție. Din terminatiilor nervoase ale penisului este transmis un semnal la hipotalamus. Hipotalamusul stimulează tractul ejaculator munca si de prostata. Fier emite o cale de fluid seminal secreta, care este amestecat cu sperma. ejaculare se produce.
În cazul în care unul dintre sistemele care nu își face treaba în cantitatea adecvată, există o încălcare a potență. Pentru a evita astfel de momente neplăcute, au nevoie de prevenire constantă a sănătății sexuale. Pentru a îndeplini funcția erectilă bărbați ar trebui să consume alimente în anumite micronutrienti.
Componența nuci
Fistic contin o varietate de vitamine si minerale. Pentru valoarea funcției sexuale sunt astfel de componente ca:
- Potasiu și magneziu;
- compus al fosforului;
- vitamine B;
- Omega-3 acizi grași;
- Cupru.
Pentru buna funcționare a sistemului vascular al corpului are nevoie de potasiu și magneziu. Fisticul conțin aceste substanțe în cantități mari. Funcția lor principală este de a normaliza elasticitatea pereților vasculari. Cu o lipsă de substanță în corpul unui om este o distrugere a celulelor vasculare. Acest lucru deranjat de umplere a cavernos al penisului si activitatea arterei inghinală. Pentru aceste nave să funcționeze corect, trebuie să consume zilnic de potasiu și magneziu din alimente.
In cazurile severe de deficit de potasiu sau magneziu implica aparitia neplăcută a simptomelor, cum ar fi convulsii. Convulsiile apar din cauza încălcării transmiterea impulsurilor nervoase la sistemul vascular. Aceste urme de elemente elimina complet această patologie. De asemenea, ei sunt responsabili pentru activitatea pozitivă a valvei mitrale. Pe fondul utilizării continue a supapei de magneziu începe în mod corespunzător contractului și împinge sânge. Acest lucru ajută la reducerea riscului de infarct miocardic.
Este important în organism și fosfor. Acest instrument se găsește în cantități mari în țesuturile solide ale corpului. Mai mult de 80% din materialul cade asupra țesutului osos și dinte. În cazul în care fosfor în organism este insuficientă, are loc distrugerea osoasă. Un om a rupt oasele, dintii se năruie. Fisticul conțin fosfor în aceeași cantitate ca și soiurile roșii de pește.
Vitaminele B sunt de valoare pentru activitatea mai multor sisteme de bărbați. Importanța majoră a acestui grup de vitamine este de a normaliza funcțiile sistemelor nervos și muscular. Sistemul nervos are nevoie de un sprijin constant. Vitaminele B a redus transmiterea semnalelor de la terminațiile nervoase la nivelul coloanei vertebrale. Acest lucru vă permite să schimbați rapid impulsul de la hipotalamus la nivelul penisului. În cazul în care transferul de impuls este rupt, apare disfuncția erectilă masculină.
Țesutul muscular necesita o micronutrienti furajeri constantă. Vitaminele permit mușchilor să mențină funcția contractile. Acest lucru este necesar pentru a musculaturii netede a penisului. contracția musculară normală poate atinge erecție prelungită, ceea ce este foarte important pentru mulți bărbați.
Omega-3 acizi grași joacă un rol important în creier. Acestea redus procesele metabolice acide intre zone ale creierului si hipotalamus. De asemenea, acidul curăță vasele de sânge ale creierului de dispersie placi sclerotice. Acest proces este necesar pentru o lungă și oamenii să funcționeze corect. Consumul zilnic de fistic reduce riscul de ateroscleroza si accident vascular cerebral.
Alegerea corectă a nuci
Fisticul să-și îndeplinească toate aceste proprietăți, care au nevoie pentru a alege dreapta. Valoarea sunt singurele nuci proaspete si nesarate. Mulți oameni folosesc fisticul sărate ca o gustare cu bere. Nuci rău nu este cauza, dar nu vor beneficia de ele. De asemenea, această utilizare a fisticul poarta o retenție puternică a moleculelor de apă în organism. Rinichii nu derivă apă din cantitatea mare de sare.
La alegerea fisticul om ar trebui să acorde o atenție la aspectul lor. Piuliță proaspete utilă are o structură plană și obloane întredeschise. În cazul în care fisticul frunze închise ermetic, atunci este imatur. fisticul au Coapte cercevelei lumina de nisip. Sam Piuliță trebuie să aibă solzi roz slug.
În cazul în care fisticul acoperit cu solzi maronii, se vorbește despre vârsta lor. Aceste nuci contin mult mai puțin nutritive decât în stare proaspătă.
Când fisticul de rupere ar trebui să aibă margini drepte și structura albă. Dacă piulițele sunt corecte, atunci beneficiile pe care le vor aduce mai mult. Pentru a menține puterea sexuală ar trebui să mănânce 50 de grame de fistic dimineața. Creșterea dozei nu este recomandată. Ele sunt greu de digerat alimente.
Proprietăți utile au fisticul numai proaspete. Utilizarea lor corectă va ajuta la menținerea sănătății bărbaților pentru anii următori.