beneficii salata Nasturel si a efectelor nocive

salata Nasturel proprietățile sale au fost cunoscute egiptenilor chiar acum 3000 de ani. A fost crescut de către vechii greci și romani. Astăzi, popular în multe țări. În România, salata de macris pic de utilizare. Cu toate acestea, având în vedere maturare său unic și gusturi simple precum și produse alimentare de înaltă demnitate și dietetice care o merită mai multă atenție.

Descriere salata macris

Se referă la hardiness precoce, la rece a plantelor. nevoia tot mai mare de lumină, sol argilos. Creșteri în a treia zi după plantarea semințelor, frunzele pot fi consumate de săptămâni și jumătate.

Se pare ca salata de macris

salata de macris Cât de util

salata de macris care gătesc

Acesta a fost mult timp folosit ca un aditiv condiment. salata de macris frunze cu un gust amar consumate crude, aburit. salata de macris se adaugă la salate, carne, pește, supe. Datorită gustului astringent, miros ciudat, ceva care amintește de aroma de plante de hrean o salata macris este adesea numit „hrennitsey“ sau „podhrennikom“.

Salata de năsturel și portocale

  • Se spală 500g de broccoli, împărțiți în buchețele și se fierbe
  • stoarce sucul din portocale 300g și conectați cu pastă
  • pune 10g de miere și ulei vegetal, sare și piper
  • broccoli fiert, se stropesc cu salata nasturel fin tocat, ceapa, se toarnă sucul de portocale.

Pește cu salata de macris

  • Se taie fileurile de pește 500g în porțiuni
  • prăjesc bucățile de pește
  • se presara cu usturoi zdrobit, se toarnă în 50 ml de vin sec
  • se fierbe până când lichidul este redus la jumătate
  • crema de 200ml se combină cu ierburi tocat tarhon
  • se fierbe timp de 20 minute la foc mic
  • a pus frunzele tocate de salata Nasturel, sare și piper
  • se fierbe încă 10 minute
  • umple se toarnă în pește și se lasă timp de o jumătate de oră
  • gata preparate sunt servite

Supa de salata Nasturel

  • Se topește untul într-o cratiță
  • adaugă cartof 150g cubulețe, 50 g de ceapă și proaspătă 150g salată năsturel
  • 8 minute pentru a încălzi
  • se toarna o jumatate de litru de supă de pui și 300ml lapte
  • se amestecă, sare și piper
  • fiert timp de 20 minute
  • pisa pentru piure
  • hrănit cu verdeață